红枣山药粥的做法,红枣山药粥怎么做,红枣山药粥的功效与作用,红枣山药粥的简单做法,红枣山药粥上火吗,红枣山药粥图片1.原料。2.山药去皮切块。3.饭煲加水，放米。4.放山药。5.放红枣，大火煮开，改小火煮半小时。6.不错的暖胃营养粥。[详细]

山药炒木耳的做法,山药炒木耳怎么做,山药炒木耳的做法,山药炒木耳的功效,山药炒木耳要焯水吗,山药炒木耳的做法视频1.山药去皮（带上手套，防止过敏）。2.山药切片，泡入水中防止氧化变黑。3.莴笋，胡萝卜切菱形片备用。4.木耳提前批发，蒜头切片。5.起锅烧水，水开下入木耳，胡萝卜焯水。6.山药同样的焯水，加入一勺油……[详细]

果香山药泥的做法,果香山药泥怎么做,水果山药泥,干果山药泥,奶香山药泥,香蕉山药泥1.山药洗干净，上锅蒸至绵软。2.蒸好的山药去皮。3.去好皮的山药捣成山药泥。4.取出一部分山药泥，加少许细砂糖和抹茶粉，搅匀，制成绿色的 山药泥。5.用白色的山药泥做成向日葵的花型。6……[详细]

山药当归党参牛尾汤的做法,山药当归党参牛尾汤怎么做,牛肉山药当归汤的做法大全,牛肉山药党参汤,当归枸杞牛尾汤,当归牛肉山药汤的功效1.用料：牦牛尾1根，山药400克，胡萝卜1根，党参15克，当归15克，大枣三颗，枸杞20克，生姜数片，盐适量。2.将牦牛尾洗净表面杂质，按骨节切成段，放入清水中将血水冲洗干净。3.生姜洗净切成片，备……[详细]

清爽芡实煲的做法,清爽芡实煲怎么做,芡实煲图片,芡实煲做法,芡实 煲汤,芡实煲的做法大全家常1.食材。2.胡萝卜切丁，甜玉米取仁，马蹄去皮切丁，山药去皮切丁浸盐水中，香菇虾米浸泡切丁，葱切葱花。3.煮开水先加入芡实焯水。4.稍微煮二十秒再加入山药煮1分钟即可，捞岀后要漂凉。5.热锅加油先小火……[详细]

蓝莓山药泥的做法,蓝莓山药泥怎么做,蓝莓山药泥的做法,蓝莓山药泥的功效与作用,蓝莓山药泥摆盘图片,蓝莓山药泥宝宝辅食1.准备所需材料。2.将山药洗净，去皮后切成块状放入盘中，蒸锅中倒入水，用大火蒸20分钟，直到山药变软。3.山药蒸至没有硬芯，能用筷子戳透即可端出锅，再放入碗中用勺子压成更细腻的泥状，加入淡奶、盐。4……[详细]

杂粮粥系列之八宝药膳粥的做法,杂粮粥系列之八宝药膳粥怎么做,好粥道八宝粥配料,八宝粥杂粮粥的营养搭配,家庭八宝粥配料,粮道八宝粥1.重量比，山药：芡实：燕麦：红高粱：大米：江米：黑米：黑麦=1:2:5:4:5:4:5:52.淘洗一两遍3.加入材料五倍体积水，电饭煲煲粥一键解决4.煲好放微热，搅拌粘稠，加入适量糖即可[详细]

年糕枣羹的做法,年糕枣羹怎么做,年糕 红枣,年糕枣的做法,枣糕年糕做法,年枣糕是什么做的1.山药去皮切成片，蒸熟压泥。2.加入木薯淀粉，揉成面团。3.面团搓成长条，切块，揉成小球。4.煮山药球，1-2分钟后捞出过凉。5.在山药球中加入适量白糖拌匀。6.年糕切片、银耳撕成小朵。7.放入红枣……[详细]

雪菜山药的做法,雪菜山药怎么做,雪菜山药怎么炒,雪菜山药怎么做好吃,雪菜山药毛豆,雪菜山药汤1.准备好材料。2.先把山药洗净去皮，切小段后放锅中煮一下，后捞出。3.雪菜清洗干净，沥干水分后待用。4.锅中倒入适量油，先把切成小块的青红椒放入锅中煸炒一下。5.然后放入雪菜一起翻炒均匀。6.再把焯……[详细]

山药片炒木耳的做法,山药片炒木耳怎么做,山药片炒木耳怎么炒,山药片炒木耳怎么做,山药片炒木耳青椒胡萝卜片的做法大全,山药片炒木耳图片1.山药去皮切片浸泡水中。2.红萝卜和青椒改刀装盘。3.木耳泡发入开水锅中汆烫一下。4.葱和大蒜改刀备用。5.锅中入油烧热放入葱蒜爆香。6.放入山药片，红萝卜和青椒。7.中火翻炒均匀。8.加入木耳，五……[详细]

奶香山药芝士糯米饼的做法,奶香山药芝士糯米饼怎么做,奶香山药芝士糯米饼的做法,奶香山药芝士糯米饼怎么做,糯米山药芝士饼的做法,山药糯米芝士卷1.山药切片，上锅蒸熟。2.蒸熟的山药加白糖压成泥。3.加入糯米粉和牛奶，搅拌均匀。4.揉成光滑的面团。5.面团分成4等份，压成饼包入芝士碎。6.包紧实，按成饼。7.抹一层水，粘上一层芝麻，防止芝麻掉……[详细]

山药菌菇汤的做法,山药菌菇汤怎么做,山药菌菇汤的做法大全,排骨山药菌菇汤,乌鸡山药菌菇汤,山药菌菇汤的功效1.准备各种材料，三人份的汤，材料用量不需要很多。2.白玉菇、平菇洗净切碎备用，蒜黄和香菜也切碎备用。3.蒸好的山药放在案板上，用刀拍松，再切碎。4.或者在放在大盘中，用压泥器压成泥。如果山药是生的，……[详细]

山药骨汤的做法,山药骨汤怎么做,山药骨汤的功效与营养,山药骨汤怎么炖最好喝,山药骨汤还可以加什么,山药骨汤过程1.猪脊骨洗净入锅焯水，加料酒和姜片。2.山药去皮，过敏的朋友一定要注意啊。3.焯水后的猪脊骨放入煲里。4.山药切马蹄状放入。5.放入葱段和姜粉。6.加适量的水转入陶煲中，大火煮沸。7.煮沸后转小火慢……[详细]

云耳山药的做法,云耳山药怎么做,云耳山药怎么炒窍门,云耳山药红薯能一起吃吗,云耳山药炒肉片,云耳山药炖鸡汤功效1.山药切稍厚一点的长片，干云耳泡发撕片，葱姜蒜改刀。2.水开后，把山药放入锅内焯烫至八、九成熟。3.出锅用凉水冲凉。4.起油锅，煸香葱姜蒜。5.下云耳翻炒至断生。6.把山药片放入翻炒，注意炒的时候，……[详细]

三色粗粮馒头的做法,三色粗粮馒头怎么做,三色粗粮馒头图片,三色粗粮馒头怎么做,三色杂粮馒头,三色粗粮饭1.材料準備好。2.全部去皮蒸熟（紫薯，紅薯留一塊）。3.三種顏色趁熱加糖壓泥（放溫了加酵母）。4.加入面粉。5.揉成面團，蓋上保鮮紙醒發30分鐘左右（天氣冷的地方要更長時間）。6.等醒發時，我們把留……[详细]