作法以下：原材料：榴莲皮（一整只），鸡1只（约重700克），生姜片，核桃肉50克，大枣50克，冷水约用1500克，盐少量。另外放入煲里边去煲...[详细]

1、煮粥，或是做成面食茯苓粉、大米各30克，红枣7枚。先煮米，沸后放入红枣，至粥将成时放入茯苓粉，用筷子搅匀即成。经常吃的话可以有很好的补气...[详细]

炒蚕蛹原材料主要材料：茧蛹辅材：葱姜末、葱段、盐、白胡椒粉、生抽作法1、茧蛹清洗，凉水入锅煮沸后捞出控干水。2、锅烧热后(不加点油)，将茧蛹...[详细]

秋葵的营养价值秋葵主要食用的部位为果荚，口感比较的脆嫩且汁液比较丰富，有特殊的香气，是很受欢迎的一种食材。特别是在一些西方国家，可以说是餐桌...[详细]

1.清炒雪里蕻腌制后的雪里蕻5O0克，大蒜末30克。将雪里蕻洗净后拧干水，切细待用。锅烧热，加入适量菜油，至七分热时，入蒜末煸香，下雪里蕻煸...[详细]

银耳荸荠雪梨羹原料：准备适量的荸荠、雪梨、干银耳、冰糖。做法：1、先把备好的银耳放入锅中，倒入冷水浸泡1小时。2、雪梨去皮去核切成块。荸荠去...[详细]

黑豆中的营养较为全面，而且很多营养物质都是人体所必需的，黑豆含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有**、利水、祛风、**之功效；黑豆中微量元素...[详细]

一、雪燕的功效与作用1、防止人体肥胖症平常大家适当服用一些雪燕能消化吸收很多的阿拉伯糖，这类物质能够抑止身体对绵白糖的消化吸收，能避免人体内...[详细]

菠萝蜜食用时可用淡盐水浸泡后取出，用刀切一刀，去除菠萝蜜的果核，留下的果肉可直接食用，菠萝蜜果肉还可切成丝状，放入盘中慢慢享用，另外菠萝蜜的...[详细]

松花粉怎么吃1.心血管疾病和脑血管疾病，如高血压，高血脂，冠状动脉心脏疾病和脑血管血栓形成的患者，在服用松花粉时，有一个偏方疗法：黑木耳10...[详细]

紫薯怎么吃营养价值高紫薯又叫黑薯，含有碳水化合物、胡萝卜素、膳食纤维、叶酸、维生素等成分，还富含钙、铁、钾等矿物质，且紫薯中含有的蛋白质极易...[详细]

人参海马粉人参、海马、小茴香各等分。其研细末，加盐少许。每次1g，温水送下，或用熟肉点食。本方以人参、海马补元气、壮肾阳，小茴香温肾助阳。用...[详细]

海参的做法有哪些1．海参粥：早餐海参可以切碎熬粥，在做海参粥前先把米粥熬好，然后把切碎的海参放进粥里，同时加入少量的盐和糖，适量的姜丝，再熬...[详细]

一、炼奶有什么食用方法炼奶芝士蛋糕原材料:炼奶、小麦面粉、糖、油。作法:1、找一个器皿或是一个可加温的碗,倒进糖、盐、油,也有适当的水,加温...[详细]

天山雪莲果怎么吃1、*简单的即为生吃，从土里采摘雪莲果出来后，只要把表土洗去，削去外皮，便可当作水果一样直接啃来吃。若能在采摘后放两三天，更...[详细]