莲藕猪骨汤的做法,莲藕猪骨汤怎么做,莲藕猪骨汤要放什么材料,莲藕猪骨汤的功效,莲藕猪骨汤的做法,莲藕猪骨汤是凉性还温性1.莲藕去头，洗净外表的泥。2.用刀刮去表皮。3.用清水洗净。4.切成大块。5.猪骨下姜片飞水后捞出。6.所有材料一起放入高压锅，上汽后十分钟后关火。7.加香葱和盐味精调味。[详细]

赤小豆莲藕汤的做法,赤小豆莲藕汤怎么做,赤小豆莲藕汤的功效与作用,赤小豆莲藕汤孕妇能喝吗,赤小豆莲藕汤的营养价值和功效,赤小豆莲藕排骨汤1.主要材料。2.赤小豆泡洗干净。(我一般会泡30分钟，怕有防腐剂啥的。)。3.莲藕去皮切小块。4.陈皮用热水泡软，刮去白膜。据说白膜躁热。5.扇骨飞水，洗去浮沫。6.把所有材料放入汤锅，注入适量的水……[详细]

莲藕猪皮汤的做法,莲藕猪皮汤怎么做,莲藕猪皮汤的做法,莲藕猪皮汤的功效,莲藕猪皮汤健康之路在讲,莲藕陈皮汤1.每次买肉都把猪皮留着冷冻保存，猪皮解冻用水泡好刮一下备用。2.新鲜的莲藕去皮，用钢丝球最好用的了，用力一擦藕皮就掉了。3.莲藕切的时候，可按照自家喜欢的块的大小来处理。买的莲藕很新鲜肉很厚又很脆。……[详细]

鼓香藕片的做法,鼓香藕片怎么做,香酥莲藕片,香酥藕片的家常做法,川香藕片的做法,串串香藕片1.材料图。2.莲藕胡萝卜切片，姜切碎，豆豉切碎。3.平底锅倒油，下姜和豆豉炒香。4.下莲藕胡萝卜片翻炒。5.待菜片炒至变色时淋入花椒油。6.淋生抽。7.加一点点糖，翻拌均匀，出锅。[详细]

糖醋藕丸的做法,糖醋藕丸怎么做,糖醋藕丸子的家常做法,糖醋藕丸子的做法,糖醋藕丸子,糖醋藕丸图片1.准备好原料;猪肉馅、莲藕2.葱姜切末。3.肉馅中放入葱姜末、胡椒粉、鸡粉、食盐、生抽、老抽、料酒。4.加入调料，朝一个方向搅打到稍稍上劲。5.鲜藕去皮擦成丝。6.擦好的藕丝在案板上剁碎。7.剁碎的……[详细]

花生莲藕姜糖水的做法,花生莲藕姜糖水怎么做,花生莲藕姜糖水怎么做,莲藕生姜汁,煲花生莲藕汤需要放姜吗,莲藕花生糖水的功效1.莲藕去皮洗净。2.切丁。3.姜去皮洗净。4.切末。5.花生仁洗净，放锅里加纯净水，放藕丁。6.取老红糖。7.放锅里。8.选蒸炖档。9.炖好的汤水。10.装盘。11.成品。[详细]

红糖藕的做法,红糖藕怎么做,红糖藕的做法,红糖藕的作用与功效,红糖藕粉的作用与功效,红糖藕糯米的做法大全1.莲藕、红糖2.莲藕去皮，简单粗暴切成大块3.放入电饭煲，加入红糖，水。4.水不要太多，食材一半就可以（水多了不不容易收汁）5.按煲汤键（我这就是最普通的电饭煲，一个煲汤程序大概1个小时45分钟）6……[详细]

藕粉的做法,藕粉怎么做,藕粉的作用与功效,藕粉的冲泡方法,藕粉的功效与作用及营养,藕粉和田玉属于什么档次1.准备的原料。2.莲藕去皮。3.切小块。4.加入料理机，加上适量的水，不要多，漫过藕块就可以。5.搅打几分钟。6.过滤出藕渣，（藕渣做饼很好吃）7.过滤出的藕粉水加少许的白糖烧开。8.中小火慢慢熬煮……[详细]

桂花糯米藕的做法,桂花糯米藕怎么做,桂花糯米藕的做法,桂花糯米藕的功效与作用禁忌,桂花糯米藕是哪里的菜,桂花糯米藕的功效与作用1.糯米浸泡3-4小时。莲藕去皮，藕从一头切开两三厘米的帽子。2.将糯米灌入，灌一点用筷子捅一下，全部填充满后用牙签封口固定。3.锅入放灌好的藕，加入适量水，没过莲藕即可，调入红糖、冰糖、红枣，依个人……[详细]

糖醋藕盒的做法,糖醋藕盒怎么做,糖醋藕盒的家常做法,糖醋藕盒热量,糖醋藕盒图片,糖醋藕盒的做法视频1.准备食材。2.莲藕洗净切成薄片泡在水里以防氧化变黑。3.把肉、小葱、生姜洗干净剁成肉泥里面加少许盐、生抽和香油搅拌均匀腌制十分钟。4.取一块莲藕上面抹上一层肉。5.取一片放到上面。6.依次全部把藕……[详细]

莲藕黄豆排骨汤的做法,莲藕黄豆排骨汤怎么做,莲藕黄豆排骨汤的功效,莲藕黄豆排骨汤的做法,莲藕黄豆排骨汤孕妇可以吃吗,莲藕黄豆排骨汤的禁忌1.排骨洗净，冷水下锅，放料酒焯水。2.洗净浮沫。3.黄豆提前泡2小时，藕去皮切块。4.准备好香菜、葱末。5.黄豆、姜、排骨放入电砂锅内。6.倒入适量清水，小火慢炖2小时。7.放藕、盐，继续炖30分钟……[详细]

老鸡莲藕绿豆汤的做法,老鸡莲藕绿豆汤怎么做,老鸡莲藕绿豆汤怎么做,绿豆莲藕鸡脚汤,老鸡莲藕汤的做法,莲藕绿豆鸡汤的做法1.老鸡去皮剁大块，飞水，洗净浮沫。2.绿豆清洗干净。3.莲藕去皮切块。4.把所有材料放入电压力锅内锅，注入适量的水，按煲汤键开煮。5.汤煲好后，撇去肥油。6.汤清甜好喝。[详细]

凉拌三丁的做法,凉拌三丁怎么做,凉拌三丁的家常做法,凉拌三丁图片,凉拌三丁花生米,凉拌三丁的做法1.木耳提前泡发，胡萝卜洗干净。2.莲藕洗干净切成丁用冷水浸泡。3.木耳、胡萝卜切成丁。4.莲藕入锅焯水后捞出沥干水。5.胡萝卜入锅焯水后捞出沥干水。6.木耳入锅焯水后捞出沥干水。7.三种食材放在容器……[详细]

香辣藕片的做法,香辣藕片怎么做,香辣藕片的做法,香辣藕片的做法 家常,香辣藕片的图片,香辣藕片的做法凉拌1.莲藕洗干净去皮。2.莲藕切成片放在冷水里浸泡。3.胡萝卜洗干净切成片。4.莲藕入煮锅焯水。5.胡萝卜入煮锅焯水。6.莲藕、胡萝卜焯水后用冷水浸泡。7.莲藕、胡萝卜用冷水浸泡后沥干水分。8.莲藕、胡……[详细]

雪梨莲藕浆的做法,雪梨莲藕浆怎么做,雪梨莲藕汁,莲藕雪梨豆浆,莲藕马蹄雪梨榨汁,冰糖雪梨莲藕1.两小节莲藕一个雪梨洗净。2.都去皮切滚刀块。3.放入破壁机放适量的清水。4.用破壁机的米糊功能，或者豆浆功能也可以。5.开启后等待功能完成。6.做好的雪梨莲藕浆。7.因莲藕含淀粉，所以成品是类似米……[详细]