八宝粥煮多久1.将紅豆及花生仁清洗，用小水泡2钟头，扔掉水，随后放锅子里，加300ml浸水盖，低火煮30分钟，熄火。保存煮豆汤。莲籽用小水泡...[详细]

八宝粥食谱介绍将含有蛋白，服用化学纤维，维他命的各种各样果干，豆类食品，谷物用文火慢煨，香糯清甜，健脾养胃又美容养颜。原材料紅豆50克，过滤...[详细]