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  • 2. 喝水的*佳时间( *佳喝水时间表)-饮料百科 2022-02-23

    早晨早晨起床后,先喝一杯温开水.让肠胃很快进入工作状态,以便于排出体内废物,然后再洗漱。 早餐早餐添加液态食物,牛奶、豆浆、果汁或稀饭均可,...[详细]

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