莲藕黑豆煲鲶鱼汤的做法,莲藕黑豆煲鲶鱼汤怎么做,莲藕黑豆煲鲶鱼汤的功效,莲藕黑豆煲鲶鱼汤的做法,鲶鱼煲黑豆的做法,黑豆炖鲶鱼1.准备好材料，瘦肉切块，莲藕去皮切块。2.黑豆浸泡15-30分钟.3.鲶鱼洗干净切成段（鱼肚已经清理干净）。4.锅内热油，把鲶鱼稍微煎一会儿，颜色有些发黄即可。5.所有材料放进锅内，加适量清水，再倒……[详细]

酸辣海带丝的做法,酸辣海带丝怎么做,酸辣海带丝的做法,酸辣海带丝凉拌的做法大全,酸辣海带丝图片,怎么做酸辣海带丝1.海带丝用清洗泡下，然后洗掉上面的黏液2.切成长段备用3.锅里有烧热后，加入蒜爆香4.接着加入辣椒段炸一下5.再倒入海带丝翻炒6.加一点水稍微煮下7.水收干了，加入调料，盐，味精8.最后加适量的醋，……[详细]

嫩笋炒肉的做法,嫩笋炒肉怎么做,嫩笋炒肉的做法大全,嫩笋炒肉丝,嫩笋炒肉用焯水吗,嫩笋炒肉怎么做好吃1.备好食材：鲜嫩竹笋适量（超市有买的，网上也有，五六块钱一包，可以炒两盘菜）五花肉适量，葱姜切好2.热锅爆香葱姜3.加入五花肉4.加入适量酱油，少量盐，五香粉，少量白糖提鲜5.加入嫩笋，加入适量盐，……[详细]

彩椒杏鲍菇煲的做法,彩椒杏鲍菇煲怎么做,彩椒杏鲍菇煲汤的做法,彩椒和杏鲍菇的做法,彩椒杏鲍菇的做法大全窍门窍门,泡椒杏鲍菇的做法1.准备好原材料；2.将五花肉放入锅中， 加入少量的油， 小火慢慢煸炒；3.直至油脂煸炒出且表面微微发黄， 下入姜片、蒜辫、八角、桂皮和冰糖一起翻炒；4.再加入适量的酱油和料酒翻炒均匀后加盖煮上两、三……[详细]

菠菜拌粉丝的做法,菠菜拌粉丝怎么做,菠菜拌粉丝的做法,菠菜拌粉丝放什么调料,菠菜拌粉丝减肥可以吃吗,菠菜拌粉丝的家常做法1.菠菜处理干净洗净控水。2.一把粉丝准备就绪。3.将粉丝放入开水锅中烫软。4.烫软后过凉备用。5.菠菜入开水锅中可能会炒熟，滴几滴油颜色会更好看。6.将菠菜捞出过凉备用。7.菠菜改刀和粉丝一同放入碗……[详细]

糖醋菊花鱼的做法,糖醋菊花鱼怎么做,糖醋菊花鱼的做法,糖醋菊花鱼图片,糖醋菊花鱼的做法视频,糖醋菊花鱼高清图片1.草鱼洗净，擦干水份，贴着鱼骨片下鱼肉，再把肉上的大刺去掉，留下两片净鱼肉。2.将鱼肉鱼皮朝下放到案板上，用刀切成5个薄片，第5刀再切断，下面的鱼皮要连着。3.然后再垂直切花刀，鱼皮仍不要切断。4.……[详细]

虎皮蛋烧腐竹的做法,虎皮蛋烧腐竹怎么做,虎皮蛋烧腐竹的做法,虎皮蛋烧腐竹怎么做,虎皮蛋烧腐竹怎么烧,皮蛋拌腐竹1.准备的食材。腐竹用水泡发，辣椒和胡萝卜切成菱形片。2.将鹌鹑蛋煮熟去皮。3.将鹌鹑蛋放油锅中略煎一下至金黄色。4.锅中放底油，放入蒜瓣进行煸炒，至炒出香味，然后放入腐竹，胡萝卜翻炒均匀。5.放入火……[详细]

健康营养蒜蓉烤大虾的做法,健康营养蒜蓉烤大虾怎么做,烤大虾营养价值,蒜蓉大虾的营养价值,蒜蓉烤大虾的家常做法,奶油蒜蓉烤大虾1.大虾用剪刀剪去虾枪和虾须，再用刀从背部剖开，去除泥肠并用水清洗干净（注意不要切断）。2.蒜切成末装碗中，加入准备好的盐、黑胡椒粉、香草粉、橄榄油等拌均匀3.用筷子将调好味的蒜末放在虾背上，再放入垫……[详细]

西式番茄酱的做法,西式番茄酱怎么做,西式番茄酱黄豆的做法,西式番茄酱做法,西式番茄酱视频,西式番茄酱汁1.这次使用的是不带滤网的搅拌杯，配十字搅拌刀。由于搅拌杯容量不大，食材分两次进行搅拌（若足够大可以一次性放入食材进行搅拌）。2.食材：成熟的番茄3个（约545克），洋葱半个（115克），鲜柠檬半个取……[详细]

百香果拌南瓜的做法,百香果拌南瓜怎么做,百香果拌南瓜能减肥吗?,百香果拌南瓜怎么做,百香果拌南瓜可以吃吗,南瓜百香果做法1.准备好食材。2.南瓜去皮，去籽洗净，一切二，用刨刀刨成薄片放入容器中加盐和白糖带上一次性手套搅拌均匀，让南瓜断生变软。3.加入白醋拌匀腌制5分钟。4.把百香果一切二，把百香果果肉挖出来待用。5.把……[详细]

百香果梅渍小番茄的做法,百香果梅渍小番茄怎么做,百香果梅渍小番茄怎么做,百香果浸番茄,梅酒渍小番茄,梅渍小番茄图片1.圣女果清洗去蒂，顶部切十字花刀。2.放入热水中浸泡2分钟。3.泡好的圣女果再放入冰水中冰镇至凉透。4.剥去表皮待用。5.把百香果原浆倒入剥好皮的圣女果中，搅拌均匀。（喜欢甜口的，可以根据口味适当加……[详细]

蜜汁胭脂藕的做法,蜜汁胭脂藕怎么做,蜜汁藕汤汁,酸甜胭脂藕,胭脂糯米藕,杨家蜜汁藕1.藕去皮切片。2.锅内加水烧开，下入藕片焯水煮熟。3.放冰水里面过凉，这样口感清脆。4.准备好火龙果。5.放入料理杯。6.打成果汁。7.把藕片放入火龙果果汁里面，胭脂30分钟上色。8.藕片里面加一点……[详细]

葡萄汁浸山药的做法,葡萄汁浸山药怎么做,葡萄汁浸山药可以吗,山药榨成汁,山药 榨汁,山葡萄榨汁1.原料图2.葡萄放入盆中，加入面粉，用自来水反复冲洗，确认干净后捞出；3.控净水分待用；4.将葡萄粒摘下，放在料理机里打成葡萄汁装碗备用；5.山药用刮皮器刮去表皮，放入开水锅里烫一下捞出投凉，切成色……[详细]

纯天然杏酱的做法,纯天然杏酱怎么做,杏果酱的制作,杏酱的制作,杏果酱营养价值,杏酱是什么1.杏洗净2.去皮3.加入半个柠檬汁4.松下电压力锅低压8分钟，后转入辅助烹饪模式6个小时。5.熬至粘稠6.装瓶冷藏[详细]

仔姜爆鸡胗的做法,仔姜爆鸡胗怎么做,仔姜爆鸡胗窍门,仔姜爆鸡图片,仔姜爆鸡的做法大全,嫩姜爆仔鸡1. 鸡胗切成片， 加入适量盐，淀粉和啤酒， 拌均匀腌制一下； 2. 调整好碗汁：盐、淀粉、生抽和料酒，再加入少量的水和蒜片混合均匀； 3. 烧锅开水， 将鸡胗放入里面焯一下， 变色后捞出备用； ……[详细]