做法一美食原料苦瓜1500克，五花肉300克，盐、花生油、糯米、鱿鱼须、香菇各适量。美食做法1、将糯米、鱿鱼、香菇用温水发好；糯米以泡到米粒...[详细]

材料排骨400克，苦瓜半条。葱调料姜丝一中匙，盐一中匙，味精1/2小匙，热水五杯。做法1.苦瓜洗净去籽切片，排骨切块。2.碗内放入五杯热水及...[详细]

苦瓜和蜂蜜相克吗苦瓜和蜂蜜不相克。苦瓜和什么相克：苦瓜和鱼腥草：苦瓜和鱼腥草均为寒凉之品，同食易伤脾胃。苦瓜和排骨：苦瓜要是和排骨共吃，一定...[详细]

苦瓜和辣椒能一起炒吗苦瓜和辣椒能一起炒。辣椒炒苦瓜所属一款美食，主要原料有辣椒（青，尖），苦瓜等，这道菜非常美味。辣椒的营养比较丰富，尤其是...[详细]

苦瓜汁什么时候喝*好苦瓜汁饭后半小时喝效果*好。苦瓜属于寒性的食物，一般不建议空腹饮用，非常容易刺激到肠胃，引起腹泻等不适症状，从而会影响到...[详细]

苦瓜茶的功效与作用苦瓜茶属于一种寒性的物质，其中含有非常丰富的维生素b、维生素c以及钙元素，铁元素等营养物质，功效和作用非常的广泛，由于其中...[详细]

苦瓜大家都吃过，因为味道很苦，所以很多人都不愿意吃，也正是因为它独特的味道才有很多蔬菜中没有的功效和作用，苦瓜含有的营养物质比较多，比如说苦...[详细]

苦瓜排骨汤的营养价值排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。黄豆蛋白质中所含必需氨基酸...[详细]

凉拌苦瓜怎么做　　食材：　　苦瓜200克，红椒30克，蒜2瓣，香油半勺　　凉拌苦瓜的做法　　1.苦瓜洗干净，然后对半切开，用小勺去除苦瓜籽，...[详细]

茄子当然可以直接生吃。茄子普遍的直接生吃方式是拌凉菜，能够适度添加醋和盐等调味品，搅拌均匀就可以服用。尤其是在夏天，高温天气，大家经常由于热...[详细]

鸡蛋炒苦瓜材料：鸡蛋135克，苦瓜150克，植物油20克，香油2克，味精2克，盐2克，胡椒粉1克制作方法1、苦瓜洗净切片；2、鸡蛋打入碗中，...[详细]

1.茄子刮瓤切条(茄子里层的白瓤是苦涩味的来源于，因此要用勺子细细刮干净，那样苦涩味就相对会减少一些。然后将切割成丝的茄子渗进凉水中，加一茶...[详细]

作法一：原材料：1一茶匙油，1小勺蒜茸，250g茄子切片状，生鸡蛋4粒，少量盐，少量白胡椒粉和味精粉。作法：将生鸡蛋和调味品一起打撒，烧开镬...[详细]

*先我们就需要准备好茄子，随后把他们都清理干净，以后将籽给取下。随后把茄子切割成尽可能尺寸匀称的小块，对于素火腿就把它都切割成块状预留。随后...[详细]

1.调好肉馅，备用。2.1上屉蒸10分钟左右。3.2苦瓜切段，去瓤，在沸水中过一下，把肉馅填满。4.蒸苦瓜时蒸出的汁水加生抽、水淀粉勾芡浇汁...[详细]