蜂蜜减肥的正确吃法可以用五十度左右的温水来冲泡蜂蜜，蜂蜜里面含有果糖以及葡萄糖，里面含有矿物质，酶类物质，维生素，如果用热水冲泡很容易让营养...[详细]

苹果醋的喝法有哪些苹果醋可以直接饮用，但有的人受不了太酸的味道的话，也可以兑白开水或者蜂蜜水饮用，而且这样饮用的话，也能有效避免苹果醋中的酸...[详细]

橄榄油擦脸用温水洗脸后，并用毛巾擦干，然后用棉花蘸取橄榄油，涂抹于脸上，10到15分钟后，用热毛巾敷脸，*后用干毛巾轻轻擦拭干净，这样能增强...[详细]

药用法内服，煎汤，10-20克；熬膏、浸酒或入丸、散。外用：煎水洗、研磨末撒或者调涂。养血滋阴，宜用制何首乌；润肠通便，祛风，截疟，**，宜...[详细]

黑咖啡减肥法原理一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的热量。餐后喝一杯纯正的黑咖啡，能有效的把脂肪转化成为脂肪酸，经少量运动后，就能顺人体微...[详细]

黄瓜减肥正确方法将黄瓜当水果吃减肥日常将黄瓜当水果吃，既能够为身体补充维生素、蛋白质以及其他微量元素，而且黄瓜中含有大量的水分能够增加身体的...[详细]

冻的饺子蒸多长时间根据具体情况而定。肉馅一般生活中常规大小的肉馅冻饺子蒸个15分钟左右就可以了，但如果皮比较厚并且冻的时间比较长，那么建议蒸...[详细]

炸薯条的家常做法　　主料　　土豆2个，盐适量，番茄酱　　炸薯条的做法：　　1.土豆去皮清洗干净，然后切成长条，放入冷水中浸泡，洗去淀粉。　　...[详细]

1将剁椒鱼头、鱼类清洗，沥干水分。热锅下油，剩余油无需过多，油烧后，将剁椒鱼头鱼类装进去，小火煎一下，煎至两面泛白，就可以。倒进冷水，放入生...[详细]

生鸡蛋是我们生活起居中常常品尝到的食材之一，关键是由于它营养成分比较丰富，味儿也很非常好，能够煮开立即服用，还可以用于爆炒蔬菜，还能够做蛋羹...[详细]

番泻叶，异名旃那叶、泻叶、泡竹子叶来源于为豆类植物狭叶番泻或尖叶番泻的小葉。英文名字FOLIUMSENNAE，为刺激泄药，根据肠粘膜和神经从...[详细]

牛乳煮桃浆的恰当作法需要提前准备的原材料有桃浆、牛乳、老冰糖也有水，桃浆需要清理干净侵泡8钟头，随后泡到建筑立面沒有一切的硬芯，随后放进到炖...[详细]

薏米红豆汤的恰当作法原材料：薏仁米、紅豆。作法：1、薏仁米和紅豆清洗，放进石锅中，加满充足水;2、开枪至锅原水开后，再煮3分鐘，熄火焖30分...[详细]

番木瓜怎样直接生吃1、番木瓜能够菜收一起装盘直接生吃，在制做时需要提前准备新鮮的生木瓜一个半，菜心一百五十克，芥辣和白砂糖及其海鲜汁各适当提...[详细]

恰当的丝瓜鸡蛋减肥法：提示：*重要的是一周，只有吃煮的生鸡蛋和丝瓜，能够吃个够，可是不必撑！一周黄瓜鸡蛋实际饮食搭配方案早晨：生鸡蛋一个（可...[详细]