认识常见人工添加齐人工合成色素：常见成分：蓝色1号、**4号、**5号、红色6号、红色40号食用危机：虽然以上人工色素在国内都能合法使用，但...[详细]

红扒羊蹄对于羊蹄这样的食物来说，在吃的时候实际上是有非常多吃法的，首先推荐的羊蹄吃法就是红扒羊蹄了。这时候我们需要先将羊蹄在高压锅中炖熟了，...[详细]

菇中**——香菇香菇姑具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点。出于香菇中富含谷氨酸及一般食品罕见的伞菌氨酸、口蘑酸及鹅氨...[详细]

市场上常见的深海鱼市场上常见深海鱼有：石斑鱼、多宝鱼、大苏眉、小苏眉、长寿鱼、**鱼、海参斑、鳕鱼、沙丁鱼、鲨鱼、鲸鱼、三文鱼、金枪鱼、海鲈...[详细]

灰灰菜是一种生长在**的常见野菜，它营养价值比较高还有一定的保健功效，很多人都起食用它，但是真正食用时却不知道灰灰菜应该怎么吃。其实灰灰菜的...[详细]

坚果是闭果的一个分类，果皮坚硬，内含1粒种子。如板栗等的果实，坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人...[详细]

因为钾在**和**中起着重要作用，除了减少饮食中的钠摄入量外，多吃含钾的食物会大大降低患癌症的几率。马铃薯食品富含淀粉和纤维素，应该多吃。通...[详细]

亚麻籽油无需加热即可食用，更适合低温食用。如果加热，不宜加热太久，以免损坏其营养成分，亚麻籽油非常利于人体健康，有着很多食物所没有的功效，下...[详细]

鱼腥草是我国药典收录的草药，鱼腥草经过采割，然后去除杂质和残根，洗净切段，*后晒干进行存储。在我们生活中也经常能够在河边等地方看到鱼腥草，鱼...[详细]

生活中经常用到的食品添加剂有哪些，常见的食品添加剂有哪些呢，这9种食品添加剂你一定知道：防腐剂——常用的有苯**钠、山梨酸钾、二氧化硫、乳酸...[详细]

第1道：红薯糯米糍红薯糯米糍，这样做是主食也是点心。吃起来口感香甜，馅料软糯，表皮Q弹，相信全家老小都会喜欢。具体制作方法**步：准备食材。...[详细]

豆浆有营养，喝豆浆、打豆浆已成了人们生活中养成的习惯。不过，关于豆浆的知识，您了解多少?还有哪些疑问?下面健广小编就教你豆浆的做法。打豆浆时...[详细]

喂养宝宝，**是一件考验耐心和毅力的事情。虽然粑粑麻麻已经做足了功课，但在喂养过程中，还是会出现这样那样的疑惑。下面这些问题，你遇到过几个?...[详细]

1花蛤：不加水干锅煮一点水也不加，干锅煮，开锅不多会儿就能听到‘啪啪’开口的声音，不要打开锅盖，等个三分钟到五分钟，这样做出来的蛤蜊肉很嫩。...[详细]

1.烟熏三文鱼和盐渍生鲑鱼欧米伽-3脂肪酸含量极高，有助于老年黄斑变性患者保护视力。不过其中的钠含量较高，85克即可提供每日钠需求量的20%...[详细]