1、柠檬洗脸晚上洗脸、沐浴的时候，可以先用温水将毛孔完全打开，将切好的柠檬片轻轻在脸上或者全身擦拭，可以起到很好的美白、淡斑的作用。注意早晨...[详细]
一、山竹的食用*忌1、山竹具有降燥、清凉解热的作用，山竹适合健康人群食用，但是食用量需要控制，不能吃多，每天吃3个就足够了。山竹富含纤维素，...[详细]
**种做法材料：准备一百五十克木瓜，两百毫升牛奶，香草冰淇淋(1小盒)，糖1小匙(可加可不加)做法：木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200c...[详细]
孕妇吃开心果能吃的“开心”吗女性一旦怀孕，那么就要经历“十月怀胎”的艰难旅程。中医认为，孕妇怀孕初期是胎儿**的形成时期，这个时候的日常饮食...[详细]
因为姜本身含有的水分是非常多的，再加上如果我们将放在一些空气比较潮湿的地方，那么发芽是不可避免的，但是发芽的姜也是可以使用的，虽然它的营养成...[详细]
百合南瓜粥干百合、南瓜、冰糖、黑芝麻、花生碎。做法：干百合用温热水泡1个小时。南瓜切大块放入锅内蒸熟。蒸熟的南瓜盛出捣成泥。锅内加入清水。小...[详细]
莲子是一样非常好吃的食物，莲子有干货莲子，也有新鲜的莲子，那么由此可见，莲子的吃法就非常的多了。我们在很多的甜品里面，菜肴里面，都可以见得到...[详细]
野山药怎么吃吃野山药的时候要注意方法，这样才能够让野山药的味道更好，也可以让野山药的养生功效增强，首先我们推荐大家吃的就是百果烩山药了，首先...[详细]
木瓜又叫木瓜子，也叫万寿果，具有很高的营养价值。木瓜营养丰富，味道清甜，肉质软滑、多汁，即可生吃，又可做菜。木瓜中的有种成份叫木瓜酵素，其中...[详细]
瞳孔变小吃韭菜对健康有一定好处，但是吃韭菜的时候要小心中毒的问题产生，首先因为韭菜的生长环境是十分恶劣的，可以说是*脏的，生长在土中的韭菜可...[详细]
中医认为，绿豆性味甘寒、入心、胃经、具有清热**、消暑利尿之功效。历代中医文献记载与民间实际应用，总结绿豆的功用为：清热解暑，止渴利尿，消肿...[详细]
花生是我们都很熟悉的一种食物，很多人对于花生是都很喜欢的。那么吃花生是很多人都习惯做的事情，抓一把花生，一边和人唠嗑，一边剥开吃花生米，别有...[详细]
经过长时间劳动和剧烈运动后，人体内会产生大量乳酸，人就会感觉特别疲劳，如在此时喝上一小瓶果醋，能促进代谢功能恢复，从而消除疲劳。通常来说，下...[详细]
红心猕猴桃的功效与作用红心猕猴桃的味道是非常好的，而且我们吃红心猕猴桃对健康是有好处的，大家可以利用吃红心猕猴桃的方法来促进血管健康，在红心...[详细]
