五谷杂粮营养饭的做法,五谷杂粮营养饭怎么做,五谷杂粮营养饭怎么做,五谷杂粮饭有营养吗,五谷杂粮养生饭,五谷杂粮营养餐1.主料：大米。2.配料：燕麦片、小米、玉米、土豆、胡萝卜。3.配料：五花肉、豌豆。4.豌豆洗净，玉米剥下颗粒，土豆、胡萝卜去皮切成小丁。5.五花肉洗净切成小条放入锅中，小火煸出油份至表面金黄。6.加……[详细]

南瓜米饭的做法,南瓜米饭怎么做,南瓜米饭怎么蒸好吃,南瓜米饭的做法,南瓜米饭盅的做法,南瓜米饭盅蒸多长时间1.原料：南瓜和胚芽米。2.清洗胚芽米，南瓜切块。3.南瓜加盐，搅拌均匀。4.将胚芽米，南瓜和水加入锅中，启动压力锅，设定10分钟。5.香喷喷的米饭做好啦。6.来一碗吧。[详细]

腊肉煲仔饭的做法,腊肉煲仔饭怎么做,腊肉煲仔饭的做法电饭煲,腊肉煲仔饭的做法 砂锅,腊肉煲仔饭的家常做法,腊肉煲仔饭电饭锅1.准备全部食材。2..油菜焯水备用。3.腊肉切片备用。4.胚芽米放入砂锅内淘好，滴入几滴食用油，焖米至七八分熟。5.码入腊肉和小炒肉。6.磕入一颗鸡蛋。7.码入油菜，盖上锅盖继续焖十分钟左右。8.小……[详细]

南瓜杂粮饭的做法,南瓜杂粮饭怎么做,南瓜杂粮饭的做法大全,南瓜杂粮饭的热量,南瓜杂粮饭的营养价值,南瓜杂粮饭图片1.青圆南瓜一个，外面刷刷干净2.从靠上的部位切开3.糙米、粳米、紫红糯米淘洗干净，红豆、莲子和鹰嘴豆提前一晚上泡开4.把南瓜的瓜子挖掉，然后放进去所有的配料5.放到蒸架里面，大火上汽之后蒸二十分钟到……[详细]

五谷丰登杂粮饭的做法,五谷丰登杂粮饭怎么做,五谷丰登杂粮饭的做法,五谷丰登杂粮饭怎么做,五谷丰登杂粮图片,五谷丰登杂粮面包1.主要的食材准备好，开始做饭咯。2.按照食谱的配方搭配五种食材。3.金龙鱼臻选稻香米2杯，大黄米1杯，糯米1杯，脱皮绿豆1杯，新鲜芸豆一杯。新鲜的芸豆是夏季买的新鲜的自家冷冻的，做饭搭配大米非常好吃……[详细]

八宝乌米饭的做法,八宝乌米饭怎么做,八宝乌米饭的做法,乌米饭八宝饭,八宝黑米饭,美味八宝饭1.南烛叶清洗干净。2.加适量清水放在破壁机里搅碎。3.滤出汁水。4.白糯米清洗一遍沥干水分。5.在乌饭汁中浸泡一晚上。6.浸泡好的糯米变成绿色的了。7.香菇洗净用水浸泡。8.莲子、红生、红豆、绿豆、……[详细]

猪油八宝饭的做法,猪油八宝饭怎么做,猪油八宝饭的家常做法,猪油八宝饭是上海风味吗,猪油八宝饭是哪里的,猪油八宝饭是上海的吗1.各种果脯都切条，红枣切圆片，准备熟松仁，绿葡萄干和蔓越莓干2.糯米淘洗干净沥干水分3.倒入电饭煲水量是食指第一节一半即可按煮饭键4.时间到后取出，煮好的糯米饭应该是软糯不软烂为最佳5.趁热加入猪油……[详细]

熊猫造型饭团便当的做法,熊猫造型饭团便当怎么做,可爱的熊猫饭团便当,熊猫饭团图片,小熊饭团图片,小熊饭团的做法1.煮熟的米饭，加入适量寿司醋伴匀（不加也可以，原味也好吃）2.我用三角寿司饭团模型，装入一半米饭3.中间压一个小洞，放入肉松4..盖上米饭，盖上另外一半的盖子，压紧，成为一个萌萌的饭团君。5.大家可……[详细]

深夜食堂的美味的做法,深夜食堂的美味怎么做,深夜食堂美味的东西一直美味,深夜食堂美味进行时,深夜食堂的美食,深夜食堂的饭1.卷心菜切丝烫熟2.沸水煮茶，过滤茶叶，将茶倒入容器备用。米饭盛入碗里，将茶水倒入米饭浸泡3.把卷心菜、海苔丝和梅子放在米饭上即可4.香肠如图切出4-6条，用蒸烤箱烧烤模式230摄氏度，运行5分钟5……[详细]

咖喱奶酪番茄盅的做法,咖喱奶酪番茄盅怎么做,咖喱奶酪番茄盅怎么用,番茄咖喱锅,番茄酱咖喱,番茄鸡蛋咖喱1.备好材料2.番茄从上面切开，挖空成为番茄盅3.瘦肉切小粒，青红椒和葱切末 4.锅中加油烧热将肉末炒散5.加入青红椒洋葱末炒均匀6.加入米饭和咖喱块炒散，加葱末炒均匀，加盐调味再加点奶酪拌匀7.将拌……[详细]

咸肉香芋焖饭的做法,咸肉香芋焖饭怎么做,咸肉香芋焖饭的做法,咸肉香芋焖饭怎么做,咸肉芋头饭,香芋咸饭的做法1.干香菇清洗后用水泡发，捞出切成丁，泡香菇的水留着煮饭。2.香芋、胡萝卜、甜豆切丁。3.咸肉切条。4.锅中放少许油，放入咸肉小火煸炒出油。5.放入干香菇、胡萝卜、香芋翻炒，加盐、料酒、生抽炒香。6.……[详细]

排骨扁豆焖饭的做法,排骨扁豆焖饭怎么做,排骨扁豆焖饭的做法,排骨扁豆焖饭图片,排骨扁豆焖面,扁豆焖排骨的做法1.剁好的排骨用清水泡1小时，去除血水，泡好的排骨洗净，滤干水分。2.用腌肉料（请看小贴士）将排骨腌制1小时。3.腌排骨的过程中，将扁豆拆洗干净，切成两段。4.准备好姜葱蒜末。5.米是提前准备好的，这……[详细]

咖喱豌豆牛肉饭的做法,咖喱豌豆牛肉饭怎么做,咖喱豌豆牛肉饭怎么做,牛肉咖喱土豆豌豆,咖喱土豆牛肉饭,咖喱咖喱牛肉饭1.在一个煎锅或炒锅，热油，用中高热量。加入洋葱和大蒜，炒至半透明熟。2.加入土豆。煮10分钟，如果土豆变色，把热量降下来。3.加入碎牛肉，用锅铲翻动起来，煮牛肉，直到焦黄。4.接下来，添加咖喱粉，姜……[详细]

荷叶排骨糯米饭的做法,荷叶排骨糯米饭怎么做,荷叶排骨糯米饭的做法,荷叶排骨糯米饭的图片,荷叶排骨糯米饭的做法视频,荷叶排骨糯米饭蒸多久1.荷叶入温水泡软。2.排骨洗净剁块，糯米洗净，放入碗里加水浸泡4个小时，排骨放入大碗加入料酒、生抽、老抽、橄榄油、姜蒜，胡椒粉、鸡精抓匀腌制20分钟，挑出姜蒜不要。将泡好的糯米倒入大碗与腌制好排骨混……[详细]

佤族手撕鸡肉烂饭的做法,佤族手撕鸡肉烂饭怎么做,佤族手撕鸡肉烂饭图片,佤族手撕鸡肉烂饭怎么做,佤族鸡肉烂饭图片,云南佤族鸡肉烂饭做法1.乌鸡洗净后放入砂锅里，加入适量水煮沸。2.放入一些姜片和1个草果。3.放入淘洗好的大米煮沸后改小火煮。4.鸡肉煮半小时后捞出略放凉，然后把鸡肉用手撕下来。5.把撕好的鸡肉放入砂锅里继续煮。6.茴香……[详细]