蚝油手撕西生菜的做法,蚝油手撕西生菜怎么做,蚝油手撕西生菜的做法,蚝油手撕西生菜图片,蚝油手撕西生菜怎么做,蚝油手撕生菜的做法1.准备一棵西生菜2.西生菜洗净沥干水份用手撕成片状3.蒜去皮拍成碎粒备用4.锅中倒入底油加热放入蒜粒爆香5.蒜粒爆香后放入撕好的西生菜6.倒入调料的主角蚝油快速翻炒7.亲们一定要用大火快速翻炒不要炒……[详细]

西芹拌鸡丝的做法,西芹拌鸡丝怎么做,西芹拌鸡丝做法,西芹拌鸡丝补钙,芹菜拌鸡丝,西芹炒鸡丝1.西芹去皮 切成3毫米左右的片2.鸡胸肉洗净，切丝3.鸡肉丝倒入适量的盐、料酒和淀粉抓匀，腌制10分钟4.锅中水，倒入少量的盐和油5.烧沸后，下入西芹燎水。10秒即可6.捞出西芹过冷水7.鸡丝燎水，……[详细]

西芹花生米拌豆干的做法,西芹花生米拌豆干怎么做,西芹花生米拌豆干的做法,西芹花生米拌豆干的功效,西芹花生米拌豆干怎么做,芹菜豆干花生米凉拌1.准备材料。2.花生米放到煮锅里加盐，酱油，八角，水煮熟备用。3.各种食材切丁。4.煮锅里加水，分别焯烫胡萝卜，芹菜，豆干，焯好捞出沥干水分。5.沥干水分的菜和煮好的花生米一起放进大碗，加醋，盐，白……[详细]

西芹拌腐竹的做法,西芹拌腐竹怎么做,西芹拌腐竹的做法,西芹拌腐竹家常做法,西芹拌腐竹怎么做?,西芹拌腐竹图片1.主要材料。2.腐竹提前2小时用冷水泡发；3.芹菜斜刀切成一厘米的段，胡萝卜切成菱形片；4. 把芹菜和胡萝卜在沸水里焯一下，过凉水然后沥干水分；5.腐竹斜刀切成的段，用沸水迅速焯一下，过凉水后沥干水……[详细]

西芹炒腊肉的做法,西芹炒腊肉怎么做,西芹炒腊肉的做法,西芹炒腊肉图片,西芹炒腊肉的做法视频窍门,西芹炒腊肉的家常做法1.将腊五花肉切片，用开水浸泡2小时，下锅前用清水冲洗一下表面的油渍。 2.锅里倒入油，放入花椒、大料、葱、蒜爆香。 3.放入腊肉翻炒。4.加入料酒、生抽。 5.加入西芹、红椒。 6.最后加入盐、蚝油……[详细]

西芹南瓜炒百合的做法,西芹南瓜炒百合怎么做,西芹南瓜炒百合的做法,西芹南瓜炒百合功效,西芹南瓜炒百合可以吃吗,西芹炒百合做法1.西芹洗净削皮，去掉老筋后切段2.南瓜去皮去瓤，切薄片。3.百合洗净掰开，焯水后备用。4.锅内烧开水，放入南瓜焯水，水开后捞出。5.将焯好的南瓜控干水分。6.锅内放油，放入西芹翻炒。7.西芹炒至断生……[详细]

小炒蒜苔鸭胗的做法,小炒蒜苔鸭胗怎么做,鸭胗炒蒜苔的做法,蒜苔炒鸭子,蒜苔炒板鸭,蒜苔炒鸭肉1.1.材料：切好的鸭胗600克 蒜薹420克 香葱1棵 生姜1小块调料：调和油 适量 盐巴适量 味精适量 生抽适量 胡椒粉少许2.2.洗净蔬菜类，把蒜薹掐好。生姜和香葱切好备用。3.3坐锅上火把……[详细]

炝拌甘蓝菜的做法,炝拌甘蓝菜怎么做,炝拌甘蓝菜的做法大全窍门,炝拌甘蓝菜花生米木耳,炝拌甘蓝的做法,炝甘蓝菜怎么做好吃1.绿甘蓝菜、紫甘蓝菜、黄甜椒。2.小米椒。3.将所有青菜清洗干净，用手直接撕成大小不等的块状。4.锅中加水，将绿甘蓝菜焯水。5.将紫甘蓝菜焯水。6.捞出的绿甘蓝菜。7.捞出的紫甘蓝菜。8.色拉油烧六……[详细]

紫甘蓝拌豆腐皮的做法,紫甘蓝拌豆腐皮怎么做,紫甘蓝拌豆腐皮的做法,紫甘蓝拌豆腐皮窍门,紫甘蓝拌豆腐皮怎么做,紫甘蓝拌豆腐皮好吃吗1.豆腐皮2张约200克2.紫甘蓝100克、香菜20克3.紫甘蓝拨开后，放入清水中浸泡10分钟，将紫甘蓝叶子上的残留农药浸泡干净4.锅中烧水，水开后放整张豆腐皮放入锅中焯烫，去除豆腐皮的豆腥味5.分别……[详细]

泰式虾尖沙拉的做法,泰式虾尖沙拉怎么做,泰式鲜虾沙拉,泰国虾沙拉,泰式虾仁沙拉,泰式柚子虾沙拉1.准备好食材，包括蟹子酱虾尖、生菜、椰菜、芒果、芫荽、柠檬、鱼露、小辣椒、糖、生抽2.将材料洗净，菜切丝，芒果切块，辣椒切丝3.芒果切块很简单哦，将芒果沿着核，两边各切除两块后在芒果肉上开花，轻轻一……[详细]

贺菜的做法,贺菜怎么做,贺菜怎么做,贺菜是什么菜,贺菜的家常做法,贺菜阳那部电视剧1.准备好所有材料，黄花菜和笋干泡发后飞水。黑木耳和银耳泡发后清洗干将备用。其它材料如备盘中切备好。2.葱蒜切粒备用。3.锅里放油，爆香蒜粒，将年糕和胡萝卜及西芹下锅翻炒至软身。4.倒入除生菜梗以外的……[详细]

凉拌紫甘蓝的做法,凉拌紫甘蓝怎么做,凉拌紫甘蓝怎么做好吃又简单,凉拌紫甘蓝需要焯水吗,凉拌紫甘蓝丝的做法大全,凉拌紫甘蓝最正宗的做法,香辣爽脆,比大厨做的还好吃1.紫甘蓝剥掉老皮，切丝。2.把切好的紫甘蓝盛到干净容器里，撒少许精盐拌匀腌渍10分钟。3.取干净小碗，倒入一汤匙白醋，洒入白糖搅匀成酸甜汤汁。4.把腌渍的紫甘蓝控净水，调入酸甜汤汁，拌匀即可。 ……[详细]

韩式辣酱拌鱿鱼丝的做法,韩式辣酱拌鱿鱼丝怎么做,韩式辣酱拌鱿鱼丝的做法,韩式辣酱拌鱿鱼丝怎么做,韩式辣酱拌鱿鱼丝图片,韩式辣酱炒鱿鱼1.原料。姜擦泥用一汤匙纯净水浸泡10分钟沥干取汁备用。2.紫甘蓝红椒黄椒切丝开水中烫一下即刻捞出放入冰水中。3.鱿鱼去内脏去外面紫色的皮切丝焯水，放入浸泡柠檬的冰水中。4.五分钟后，用冰纯净水冲洗沥……[详细]

柠香酸甜萝卜的做法,柠香酸甜萝卜怎么做,酸甜味萝卜,酸辣甜萝卜,柠檬酸甜脆萝卜,萝卜甜甜的1.紫甘蓝洗净切成块。2.柠檬取半个切成片。3.紫甘蓝块放入搅拌机内，加入适量的凉开水。4.搅打10秒钟后过滤出汁。5.把柠檬片放入紫甘蓝汁中，再挤上剩下半个的柠檬汁。6.加入白糖搅拌均匀至糖溶化。7……[详细]

荠菜鲜肉馅饼的做法,荠菜鲜肉馅饼怎么做,荠菜鲜肉馅饼怎么做,荠菜鲜肉馅饼怎么调馅,荠菜猪肉馅饼,荠菜馅馅饼1.肉馅加入少许盐，分次加水，用筷子以同一方向把水打入肉馅内。2.加入酱油拌匀，再分别加入姜末、十三香和盐搅拌均匀3.最后加入香油，搅拌均匀。4.盖上保鲜膜放冰箱冷藏备用。5.荠菜充分择洗干净后用热水……[详细]