杏仁茶的做法,杏仁茶怎么做,杏仁茶的功效与作用,杏仁茶的做法,杏仁茶是热性还是凉性,杏仁茶的热量1.主要原料。2.先把大米和江米放入料理机。3.用高速把米搅打成粉。4.把粉倒入料理盆中。5.往米粉中加入20克杏仁粉拌匀。6.用适量的清水把米粉合成米浆。7.搅拌均匀备用。8.往小锅中放入白糖，倒入……[详细]

五谷杂粮米糊的做法,五谷杂粮米糊怎么做,五谷杂粮米糊的功效和作用,五谷杂粮米糊搭配表,五谷杂粮米糊升血糖吗,五谷杂粮米糊的做法大全1.大米，高粱米，大麦，燕麦米，糙米，黑米淘洗干净放入碗中加冷水泡一晚上2.泡好的杂粮3.冰箱里拿出来解冻好的四种豆子(放入高压锅煮好后分袋放入冰箱冷冻的)4.红枣洗干净去核5.核桃仁6.黑芝麻7.把……[详细]

儿童八宝粥的做法,儿童八宝粥怎么做,儿童八宝粥有什么材料,儿童八宝粥图片,儿童八宝粥的做法,儿童八宝粥的配料早餐1.红心红薯半个巴掌大小切大拇指大小块，大米：西米：黑米：糯米：玉米碴：燕麦：大麦，1:1同重量加入2.淘洗一两遍3.加入材料5倍体积水，电饭煲煲粥键一键解决，方便快捷4.待煲好变温热，再搅拌就会变粘……[详细]

红枣大麦饭的做法,红枣大麦饭怎么做,红枣大米饭,大麦红枣粥,红枣和大麦茶,红糖大枣米饭1.大麦洗净泡冷水2小时，大米洗净冷水泡1小时 2.红枣洗净备用3.将大米、大麦红枣放入锅中加水400ml，大火烧开改小火（以外环火不熄灭为准）5分钟，关火焖20分即可 [详细]

八宝粥的做法,八宝粥怎么做,八宝粥材料是哪八种,八宝粥的配料和制作方法,八宝粥的做法,八宝粥怎么煮烂得快又粘稠好吃1.准备以上食材2.淘洗干净3.加适量清水4.因为里面有饭豆和红豆，不爱熟，所以选择32分钟。自己根据所放食材，选择时间。5.起锅6.搅拌均匀7.装碗中[详细]

养生十四宝粥的做法,养生十四宝粥怎么做,养生保健粥,养脾胃四宝粥,滋养五脏的养生粥,养肝四宝粥的食谱1.大米，小米，黑米，大麦米，薏仁米，红豆，血糯米，黑玉米片。2.冰糖，银耳，红枣。3.11种食材的合影。4.把八种米类放在一起很漂亮吧。5.清水泡上一小时。6.银耳和红枣也用温水泡开。7.雪花梨切成……[详细]

五彩米饭的做法,五彩米饭怎么做,五彩米饭的做法大全,五彩米饭图片,五彩米饭哪五种米,五彩米饭电饭煲的做法1.准备好食材，胡萝卜改刀成小丁。2.西红柿用热水烫一会去皮。3.改刀成小块。4.炒锅加入少许橄榄油。5.先放入胡萝卜，翻炒。6.再加入豌豆翻炒，炒到蔬菜丁微微收紧即可关火，盛出备用。7.大米加玉米渣……[详细]

脱糖玉米饭的做法,脱糖玉米饭怎么做,玉米脱糖方法,米饭脱糖,脱糖白米饭,什么叫脱糖米饭1.大米和玉米渣按照3比1的比例搭配，如果是第一次煮，可以少放一些。玉米渣选择干净一些，颗粒小的比较好。2.大米和玉米渣用水淘洗2遍，大米不要淘洗太干净，营养成分容易流失。3.大米和玉米渣放入电饭煲里……[详细]

核桃花生粥的做法,核桃花生粥怎么做,核桃花生粥功效和作用,核桃花生粥的做法,核桃花生粥可以每天喝吗,核桃花生粥可以给宝宝吃吗1.准备好食材配料。2.大米、红米淘洗干净，浸泡三十分钟。3.核桃、花生、枸杞用清水冲洗下。4.养生壶本体中加入水。5.倒入米类。6.加入核桃。7.再倒入花生。8.盖好盖子，将杯体放到底座上。9.选择……[详细]

杂粮饭的做法,杂粮饭怎么做,杂粮饭有哪些杂粮,杂粮饭的做法,杂粮饭的配方和制作方法,杂粮饭能减肥吗1.杂粮米合影。2.取适量米，加水清洗干净。3.电饭煲加适量水，浸泡2小时以上。4.根据自家电饭煲选择煮饭模式。5.减脂期必备的杂粮米饭。[详细]

粗纤维饭的做法,粗纤维饭怎么做,粗纤维饭家常饭菜都有哪些,饭是粗纤维吗,粗纤维米饭,稀饭是粗纤维吗1.玉米渣、糙米、高粱米、荞麦米、小麦仁混合均匀。2.一起淘洗干净后，加入适量清水浸泡2个小时。3.大米淘洗干净和浸泡好得杂粮一起放入电饭煲。4.加入适量清水。5.按照常规煮饭模式做好即可。[详细]

腊八粥的做法,腊八粥怎么做,腊八粥里面有什么材料,腊八粥的做法,腊八粥的来历,腊八粥的寓意和象征1.准备食材，大米50g，青稞米30g，三色藜麦米30g，荞麦米30g，还有一种就是糯米，忘记装盘了。一定要有糯米才粘糯，可以是糯米或者糯玉米或者糯高粱米。2.绿豆、花生米、大枣、枸杞子和老红糖，因为……[详细]

烤箱版炸面窝的做法,烤箱版炸面窝怎么做,炸面窝窝怎么做,炸面窝图片,烤箱加热面窝,空气炸锅炸面窝1.把大米和黄豆，在冰箱冷藏泡一晚上过夜，第二天早上拿出来冲洗一下，跟一块生姜一起放入破壁机，加入刚好没过材料的水，打成米浆，再加入盐和葱花，胡椒粉拌匀即可，最好放置半小时再操作下一步。注意米浆稠度跟……[详细]

白果腐竹粥的做法,白果腐竹粥怎么做,白果腐竹粥的功效与作用,白果腐竹粥的做法大全,瑶柱白果腐竹粥,白果腐竹粥是寒凉性的1.大米淘洗干净，拌入适量色拉油，腐竹泡软切小块，白果去壳去皮去芯，清洗干净。2.锅中加入适量清水，待煮开后下入大米。3.大米煮十分钟后下入腐竹。4.倒入白果。5.煮沸后改小火，东菱养生锅有慢炖功能，……[详细]

菠萝水果粥的做法,菠萝水果粥怎么做,菠萝水果粥的做法大全,菠萝水果粥功效和作用,菠萝水果粥图片,菠萝水果粥的介绍1.先将粥煮好。2.准备好菠萝。3.菠萝切成块，用淡盐水泡一下。4.泡好的菠萝块倒入破壁机中。5.菠萝水份很足，不需要另外加水，选择蔬果键。启动，等待片刻。6.美味的菠萝汁就打好了。7.准备好自己喜欢……[详细]