芋头怎么去皮方法一1、一锅滚水，把芋头的外皮洗净，除去泥土杂质之后，直接丢入滚水中烫煮一下；2、锅之后，只要用菜刀由上而下轻轻划一刀，就可以...[详细]

芋头的营养价值1、芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角*等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量...[详细]

芋头的营养价值很高，块茎中的淀粉含量达70%,既可当粮食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋补品，秋补素食一宝。剥好的芋头怎么保存我就是保鲜袋装好，...[详细]

大家平时应该有喜欢吃芋头的吧，香香的，放点白糖吃起来很棒!许多人可能没注意芋头花，这芋头花也有不少的功效呢!下面食品网的吉祥就来为大家介绍一...[详细]

芋头营养丰富，其中含碳水化合物达13%，主要为淀粉;含蛋白质约2%，脂肪很少。芋头还含有钾、钙、胡萝卜素、维生素C、B族维生素、皂角*等多种...[详细]

芋头，相信很多人都有吃过!芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，故中医认...[详细]

芋头含有高量的纤维、抗性淀粉及其它营养成分，食用芋头可帮助瘦身、保护肠道，有诸多好处。下面为大家分享芋头的功效与作用!芋头的功效与作用对肠道...[详细]

芋头含有丰富的淀粉，所以可作主食食用;含蛋白质约2%，少量的脂肪，维生素B1、维生素B2、胡萝卜素，维生素C，还有铁、钾、镁、钠、钙、锌、氟...[详细]

芋头一般春季播种，秋季收获，也是秋冬季养生滋补的好食物，芋头经过长达7个月的成长，包含有大量的淀粉、蛋白质和维生素，对身体有着很多的好处，下...[详细]

芋头，是一种营养丰富，成熟生长时间比较久的一种食物，在秋冬季的时候成熟，吃芋头的好处多多，但是也需要注意一下吃芋头的*忌，芋头不能和什么一起...[详细]

芋头，小时候几乎家家种植，芋头营养丰富，含有大量的淀粉、矿物质和维生素，既可以当做蔬菜，又可以当做粮食，常见的可以煮熟食用，或者制作成粉，和...[详细]

芋头排骨汤怎么做1.备好芋头排骨及姜块。2.将芋头去皮，一切为二，将排骨焯水，洗去浮沫。3.把排骨入炖锅，可适当多加清水漫过排骨，加入姜片、...[详细]

吃芋头过敏发痒怎么办喝温开水芋头中的皂角苷是一种热敏性的成分，在高温下会失去活性，所以，当吃芋头出现过敏发痒时，应该用温开水漱口，然后多喝温...[详细]

韭菜炒河虾怎么做材料：新鲜河虾250克、韭菜50克、鲜红椒三只调料：油、盐适量、生抽少许做法：1、先将河虾剪去尖嘴，用淡盐水泡泡再反复冲洗干...[详细]

荔浦芋头9种吃法之香橙反沙芋头材料：荔浦芋头300g，橙子1个（5g橙皮碎末），食用油适量，白糖60g，盐1g，水30g。步骤：1、准备好所...[详细]