果仁菠菜的做法,果仁菠菜怎么做,果仁菠菜怎么做,果仁菠菜怎么拌好吃,果仁菠菜的家常做法视频,果仁菠菜的汁怎么调1.凉油放入腰果，开小火慢慢炸。2.炸至腰果微黄即可关火，盛出备用。3.菠菜洗净。4.水开后放几滴橄榄油，放入菠菜焯水。5.焯熟的菠菜盛出，沥干水分，加盐、糖、橄榄油，拌匀。6.放炸好的腰果，拌匀后放……[详细]

蔬菜粥的做法,蔬菜粥怎么做,蔬菜粥的家常做法,蔬菜粥用什么蔬菜最好,蔬菜粥怎么熬好喝,蔬菜粥的营养价值及功效1.准备好食材2.大米清洗过后放入炖芯中，加入适量清水3.往水箱中倒入水（以最低水位线为准），放入炖芯盖上盖子，接通电源，按功能键选择“婴儿粥”4.红萝卜洗净后切细丁、油菜洗净后切细末备用5.当电炖盅……[详细]

铁板鱼膘的做法,铁板鱼膘怎么做,铁板鱼膘做法,铁板鱼肚图片,铁板鱼肚是什么鱼,铁板鲽鱼身1.鱼鳔800克、红绿朝天椒各5个；干红辣椒20个、小米椒20个；生姜1个、大葱一段、猪油2勺、植物油1勺、精盐1勺；料酒3勺、白酒1勺、味极鲜1勺、老抽1勺、生抽1勺、白糖1勺；八角6颗、花椒1小把……[详细]

海带结大骨汤的做法,海带结大骨汤怎么做,海带结大骨汤的做法,骨头海带结汤,海带汤大骨汤,海带大骨汤图片1.材料如图，我买了两根小一点的猪前腿骨，让阿姨从中间砍开；2.大骨头清水冲洗几遍，冷水下锅焯水，水开后再煮10分钟以上，骨头较大，多煮一会煮出血水；3.捞出大骨头用温水洗净，沥干水分；4.大骨放入砂……[详细]

丝瓜鱼片汤的做法,丝瓜鱼片汤怎么做,丝瓜鱼片汤的做法,丝瓜鱼片汤的做法窍门,丝瓜鱼片汤的功效,丝瓜鱼片汤怎么做好吃1.鱼切片，放油、酱油、料酒、盐、生粉拌均腌制5分钟；2.丝瓜去皮，洗净，滚刀切块；3.热锅，倒油，爆炒一下丝瓜五成熟；PS：爆炒丝瓜，没有丝瓜的青味；4.清水煮沸，放入浸泡洗净的干贝，煲8分钟；5.……[详细]

鲜蔬鱼豆腐奶白汤的做法,鲜蔬鱼豆腐奶白汤怎么做,鲜蔬鱼豆腐奶白汤的做法,鲜蔬鱼豆腐奶白汤怎么做,奶白鱼头豆腐汤,鱼豆腐白菜汤1.准备所需食材2.蔬菜洗净改刀备用3.锅内放少许油，烧热，放入蔬菜、鱼豆腐翻炒断生4.放入适量的清水，煮至开锅5.放入好侍西趣奶炖小方6.煮至完全化开、汤色奶白即可出锅[详细]

酥脆鱿鱼须的做法,酥脆鱿鱼须怎么做,酥脆鱿鱼须的做法,香酥鱿鱼须,脆皮鱿鱼须,酥炸鱿鱼须1.把鱿鱼须洗干净，接头处切断，2.用米酒、蒜泥、胡椒粉和盐腌制10min，3.加入蛋清，抓拌均匀，4.蕃薯粉和黄豆粉 搅拌均匀，5.把鱿鱼须均匀的裹上混合粉类，6.待油温烧到180℃左右时，把鱿鱼须……[详细]

海胆蒸蛋的做法,海胆蒸蛋怎么做,海胆蒸蛋的做法,海胆蒸蛋蒸多长时间,海胆蒸蛋有什么营养价值,海胆蒸蛋要蒸几分钟1.处理海胆。如果要放在原壳里蒸，要从比较扁的那面中间嘴部开始。如果要倒在碗里蒸，就从比较鼓的那一面中间开始，用厨房剪刀小心撬开2.边撬边用剪刀刮一下内壁和海胆肉之间的“系膜”，把外壳剥到整个海胆肉的……[详细]

鱼鳔萝卜汤的做法,鱼鳔萝卜汤怎么做,萝卜 鱼汤,萝卜鱼肉汤,萝卜鮰鱼汤,鱼汤萝卜汤1.备好所用材料。2.热锅加油，将萝卜改刀下锅。3.加适量料酒提味。4.将清洗好的鱼泡下锅。5.并加入适量开水。6.煮至汤底大开，并加入适量细盐。7.煮制鱼泡出味，食材熟透，最后再加入适量葱花或香菜即……[详细]

甲鱼炖肉丸的做法,甲鱼炖肉丸怎么做,甲鱼肉丸汤,甲鱼炖肉的做法,甲鱼炖猪肉,甲鱼炖甲鱼1.原料：洗净宰好的甲鱼2.原料：五花肉3.冬菇、枸杞、瑶柱、石斛等配料4.将五花肉去皮剁碎5.剁碎的五花肉加盐，摔打起胶6.将甲鱼焯水，去掉表面的一层膜。7.在砂锅里放入配料，将焯水的甲鱼放进去，然……[详细]

山药桂圆炖甲鱼的做法,山药桂圆炖甲鱼怎么做,山药桂圆炖甲鱼的功效,山药桂圆炖甲鱼的食物相克,山药桂圆炖甲鱼的做法,山药桂圆炖甲鱼多久吃一次1.将甲鱼宰杀，洗净去内脏；姜洗净；猪瘦肉洗净；准备好红枣、枸杞、山药片、干桂圆肉备用；2.姜切片；3.猪瘦肉切条，再切小块；4.煲锅内加适量水，将甲鱼与山药片、桂圆肉、红枣、枸杞、姜片一同放入；5.……[详细]

脆皮鱿鱼圈的做法,脆皮鱿鱼圈怎么做,脆皮鱿鱼圈饭店做法,脆皮鱿鱼圈的做法,酥脆鱿鱼圈,香脆鱿鱼圈1.准备好所需要的材料，鱿鱼圈是买的速冻的2.把鱿鱼圈解冻去去皮，洗干沥水，放盐、胡椒粉、料酒和烤肉酱拌均匀，然后腌制30分钟3.准备好一份生粉、鸡蛋液和面包糠4.把腌好的鱿鱼圈依次裹上一层生粉，再沾……[详细]

海兔炒藕丁的做法,海兔炒藕丁怎么做,兔肉炒藕丁,藕炒兔丁的做法大全,干煸海兔的做法,怎样炒海兔1.新鲜的海兔清理杂质，用水冲洗干净。2.莲藕切丁，洋葱和红椒切小片，韭菜切段。3.锅里烧开水，放入海兔焯水，5秒即可捞出来控水。4.锅热后放入少许花生油，下入洋葱翻炒。5.洋葱炒出香味后下入莲藕丁翻……[详细]

瑶柱丝瓜汤的做法,瑶柱丝瓜汤怎么做,瑶柱丝瓜汤的做法,瑶柱丝瓜汤的功效与作用,瑶柱丝瓜汤的做法窍门,瑶柱丝瓜汤的好处1.准备好食材，丝瓜一根约500克，去丝、去皮，洗净；瑶柱浸泡30分钟；PS：干贝也叫瑶柱2.清水煮沸，放入洗净的瑶柱，熬10分钟；3.丝瓜滚刀切块，待用；4. 热锅，到油，放生姜丝、丝瓜，爆炒；PS……[详细]

竹荪炖鲍鱼的做法,竹荪炖鲍鱼怎么做,竹荪炖鲍鱼窍门,竹荪炖鲍鱼简介,竹荪炖鲍鱼鸡汤的做法,竹荪炖鲍鱼加什么中药材1.肋排入冷水过焯烫洗净、放入炖盅中加入一片香叶和适量水隔水炖烂（或者直接用压力锅煲都成，怎么方便都成）2.这中间将竹荪头部蒂剪掉（这个很关键，防止做好的竹荪有异味）3.加入一勺盐4.用淡盐水浸泡15……[详细]