苦瓜炒土豆丝的做法,苦瓜炒土豆丝怎么做,苦瓜炒土豆丝有毒,苦瓜炒土豆丝的做法,苦瓜炒土豆丝可以吗,苦瓜炒土豆丝家常做法1.原料：苦瓜、红菜椒、土豆、葱、蒜。2.苦瓜的瓤去掉，苦瓜里层的白色薄膜刮干净，苦味能减少一些。苦瓜切薄薄的片。3.红菜椒切细丝，葱切葱花，蒜拍成蒜碎。4.土豆切丝。5.开火，锅内倒入油。6.油热，……[详细]

腰果苦瓜的做法,腰果苦瓜怎么做,腰果苦瓜的做法,腰果和苦瓜能一起吃吗,吃到苦腰果,苦瓜 水果1.原料：苦瓜（切成了薄片）、腰果（提前用烤箱烤熟）、小红椒、蒜碎、葱花。2.开火，锅内倒入油，油热加入蒜碎及葱花，炒香。3.加入苦瓜，翻炒2分钟左右。4.待苦瓜稍软时，加入生抽、花椒粉、盐，继续翻炒……[详细]

苦瓜紫薯圈的做法,苦瓜紫薯圈怎么做,苦瓜紫薯圈功效,苦瓜紫薯圈的创意菜名,苦瓜紫薯圈摆盘花边,苦瓜紫薯圈教案1.紫薯，苦瓜洗净。2.苦瓜去蒂对半切开，用筷子或者小勺掏空内部。3.单晶冰糖准备好。4.蒸锅内放入冰糖大火烧开。5.放入苦瓜焯水。6.立即捞出放入冷水里过凉。7.捞出竖起来沥干水分。8.紫薯去皮切成……[详细]

凉拌苦瓜的做法,凉拌苦瓜怎么做,凉拌苦瓜的正确做法,凉拌苦瓜怎么做好吃又不苦还有营养,凉拌苦瓜的功效与作用,凉拌苦瓜焯水好还是不焯水好1.苦瓜一根，清洗干净外皮。2.将苦瓜对半切开，用小勺子挖干净里面的白色瓜瓤3.将苦瓜切成非常薄的片，越薄越好。4.锅里水烧开后放入苦瓜焯40秒。苦瓜焯的时间久了也会很苦。因为切的很薄，焯水时间大概4……[详细]

芦笋鲜虾培根卷1.主要材料。2.培根对半切开; 芦笋去掉老的根部，切段；3.鲜虾去壳去虾线洗净加少许盐、油、料酒腌一会儿；4.培根上放两段芦笋和1只虾仁，卷起用牙签固定好；5.依次卷好所有的培根卷；6.铁板烧热刷一……[详细]

小炒芦笋的做法,小炒芦笋怎么做,小炒芦笋的做法,小炒芦笋干,小炒芦笋的做法简单,小炒芦笋图片大全1.原料。2.芦笋削去根部的老皮。3.洗净，切段。4.炒锅倒油放入蛋液炒熟后盛出备用。5.葱，蒜炒香。6.放入芦笋和胡萝卜片加少许生抽煸炒。7.煸炒至芦笋成熟后放入炒好的鸡蛋。8.翻炒均匀即可关火。9……[详细]

芦笋炒肉片1.准备好食材。芦笋削皮洗净切段，猪肉、红椒洗净切条~2.芦笋、猪肉下锅焯水断生，捞出沥干水。3.锅入少许油，煸炒主辅料，调入盐、少许鸡粉，翻炒熟即可出锅装盘~4.超锅装盘咯[详细]

香肠炒芦笋的做法,香肠炒芦笋怎么做,香肠炒芦笋的做法,香肠炒芦笋怎么做好吃,香肠炒芦笋的做法窍门,香肠炒芦笋怎么炒好吃1.芦笋入开水焯一下。大概2-3分钟就好！2.趁着时间香肠斜刀切片3.捞出芦笋，切段4.入冰水冰镇一下，保持脆爽口感5.锅内下油，少许盐，红椒爆香！铲出来6.锅内放大蒜、大葱、洋葱，爆香7.下香肠翻炒……[详细]

烤鸡胸肉的做法,烤鸡胸肉怎么做,烤鸡胸肉的做法烤箱温度时间,烤鸡胸肉的做法,烤鸡胸肉空气炸锅多长时间,烤鸡胸肉腌制方法1.鸡胸肉先用适量盐，几滴柠檬汁，一点胡椒粉腌制3小时以上（时间越长越入味，但也不能超过24小时哈）。2.香菜和小米椒切末备用，不喜欢香菜的可以用芹菜或蒜叶代替，我今天用的二荆条辣椒。3.用一勺植物油……[详细]

咖喱白菜的做法,咖喱白菜怎么做,咖喱白菜的做法,咖喱白菜好吃吗,咖喱白菜豆腐的做法,咖喱白菜汤1.食材：白菜、咖喱块2.将白菜清洗一下。3.放在案板上切开。4.烧锅倒油烧热，下入切好的白菜翻炒翻炒。5.接着，搁入咖喱块。6.加适量的清水。7.翻炒翻炒至白菜熟透。8.然后，加适量的盐。9.加适量……[详细]

青笋炒蛋的做法,青笋炒蛋怎么做,青笋炒蛋的做法,青笋炒蛋的做法视频,青笋炒蛋图片,青笋炒蛋的热量1.材料图。青笋去皮。2.青笋刨丝，鸡蛋打散。3.起锅预热，倒上油。4.、准备好蒜苗碎。5.油热后倒蛋液滑熟6.将蛋块出锅。7.用锅中的余油爆香蒜碎。8.下笋丝炒香。9.将鸡蛋回锅，拌均匀即可。[详细]

韩国土豆饼的做法,韩国土豆饼怎么做,韩国土豆饼的家庭简单做法,韩国土豆饼的做法大全,韩国土豆饼的家常做法,韩国土豆饼图片1.准备好是所有的食材。2.青红辣椒洗净切圈备用。3.土豆洋葱分别去皮切块放入搅拌机中。4.搅打成土豆蓉。5.面粉加入鸡蛋。6.在倒入搅打好的土豆蓉。7.加入盐，糖，胡椒粉搅拌均匀。8.平底锅少加一些……[详细]

酱肘子的做法,酱肘子怎么做,酱肘子的家常做法,酱肘子的正宗做法视频,酱肘子的做法及配料,酱肘子多长时间能酱熟1.将猪前肘洗净剔骨；2.放入开水锅中焯十分钟；3.捞出来轻松拔毛清洗干净4.锅中放油，放入冰糖，中小火翻炒冰糖，一直不停的划炒；5.冰糖冒泡时关火放入猪前肘，均匀的把猪前肘挂上糖色；6.把水埋住猪前……[详细]

宫爆鸡丁的做法,宫爆鸡丁怎么做,宫保鸡丁怎样炒才好吃,宫爆鸡丁怎么做宫爆鸡丁的做法,宫爆鸡丁儿怎么做才好吃又简单,宫爆鸡丁和宫保鸡丁区别1.准备材料，鸡肉黄瓜切丁2.生抽老抽白糖醋加上水淀粉搅拌均匀3.油烧三成热下鸡丁滑炒4.炒变色后加葱花蒜蓉辣椒花椒爆香5.＋黄瓜炒勻6.加入搅拌好的酱汁，最后下花生米炒匀[详细]

煎茄盒的做法,煎茄盒怎么做,煎茄盒子家常做法大全,煎茄盒的面糊的调法,煎茄盒的家常做法电饼铛,茄盒的做法怎么做好吃又简单1.茄子切片；2.在绞肉中加入鸡蛋和面粉；3.加入2匙半盐拌匀；4.将拌匀的绞肉放在两片茄子片中压好；5.在压好的茄盒外裹上鸡蛋；6.再裹上面粉；7.热锅热油，加入裹好的茄盒煎至两面金黄。[详细]