西葫芦丝佐柠檬汁的做法,西葫芦丝佐柠檬汁怎么做,酱汁西葫芦,西葫芦汁的做法,麻汁西葫芦丝的做法,西柠檬汁的做法大全1.将红辣椒切碎，橄榄和西红柿粗略切碎。用螺旋式擦丝器将西葫芦擦成细丝。2.在平底锅中加入少许橄榄油，中温煎制西葫芦。加入蔬菜高汤，继续煎5–7分钟，至西葫芦变软。3.另取一无油平底锅，放入松子，中火……[详细]

茄汁金针菇炒意面的做法,茄汁金针菇炒意面怎么做,茄汁金针菇炒意面怎么做,西红柿金针菇意面,番茄金针菇煮面,番茄金针菇烩面1.准备食材：金针菇、意面、番茄酱等；2.金针菇去头，撕开，洗净，捞出沥干水，待用；3.清水煮沸，放入意面煮熟；4.捞出意面，沥干水，放入一点油拌均；5.热锅，倒油，放入番茄酱炒热；6.加入金针菇炒八……[详细]

养生杂粮饭的做法,养生杂粮饭怎么做,养生杂粮饭的做法,养生杂粮饭怎么搭配,养生杂粮饭的功效,营养杂粮饭1.准备好需用的各种杂粮。2.将全部杂粮混合后再淘洗干净。3.全部到入压力煲的内胆中，并按1:1或1:1.1的米、水比例加入清水。我用量杯量出米是2.5杯，应加2杯半水，但因米未提前泡过，所以我加了3……[详细]

凉拌芦笋的做法,凉拌芦笋怎么做,凉拌芦笋怎么做好吃,凉拌芦笋的做法,凉拌芦笋焯水几分钟,凉拌芦笋丝的家常做法1.芦笋备好。2.大蒜切沫，芦笋洗净切斜段。3.坐锅烧水至开放盐。4.放切好的芦笋煮1分钟。5.捞出放碗里，加入大蒜沫。可以用风扇大风吹散热气。6.加入生抽和辣椒油。7.拌均匀即可。8.美味啦。[详细]

红枣燕窝炖的做法,红枣燕窝炖怎么做,红枣燕窝炖雪梨,红枣燕窝炖多久最好,红枣燕窝炖成焦色了,红枣燕窝炖好可以放几天1.燕窝泡发好，记得用矿泉水或者是凉白开泡发2.红枣，莲子，木耳在锅中煮好3.在放入燕窝，放入炖锅中，隔水在炖半个小时4.出锅前几分钟加枸杞和少量的冰糖。[详细]

香菇西兰花的做法,香菇西兰花怎么做,香菇西兰花能一起吃吗,香菇西兰花的家常做法,香菇西兰花的做法,香菇西兰花瘦肉可以一起吃吗1.原材料；西兰花掰开，胡萝卜切片，干香菇泡发！2.烧开水，将西兰花胡萝卜一起放入，再次烧开即可！3.捞出沥干水分备用！4.炒锅热油，爆香花椒！5.爆香姜蒜！6.将香菇放入，翻炒两到三分钟！7.胡萝卜……[详细]

西芹百合的做法,西芹百合怎么做,西芹百合的家常做法,西芹百合炒腰果,西芹百合怎么炒菜好吃视频,西芹百合的功效与作用1.准备好所有材料，瘦肉切片，放盐、料酒、酱油、油、生粉腌制10分钟；西芹洗干净切长3厘米长，枸杞洗净，百合扒开一片片洗干净，香菇洗干净，一半切片一半切碎；2.清水煮沸，放西芹、百合，焯水，捞出滤干水……[详细]

蒜蓉西兰花的做法,蒜蓉西兰花怎么做,蒜蓉西兰花的家常做法,蒜蓉西兰花怎么做好吃视频,蒜蓉西兰花饭店的做法,蒜蓉西兰花怎么做好吃 家常1.西兰花一棵，掰成小朵放淡盐水中浸泡十五分钟左右；2.浸泡后的西兰花洗净，入开水锅中焯水，水里放少许的盐和油，烫至西兰花断生后，捞出沥水；3.炒锅放适量的油，放入2/3的蒜粒炸至淡淡的金黄色；4.放……[详细]

减肥菜的做法,减肥菜怎么做,减肥菜有哪些,减肥菜谱十天瘦十斤,减肥菜谱大全做法,减肥菜谱1.准备一些自己喜欢的青菜2.胡萝卜白菜3.砂锅烧水，先放海虾和姜丝4.水烧开后加入蘑菇和豆制品煮3-5分钟后加一勺盐。5.然后加入萝卜豆芽煮2-3分钟。6.最后加入白菜叶煮1分钟即可关火，关火后加入……[详细]

凉拌芦笋的做法,凉拌芦笋怎么做,凉拌芦笋怎么做好吃,凉拌芦笋的做法,凉拌芦笋焯水几分钟,凉拌芦笋丝的家常做法1.芦笋备好。2.大蒜切沫，芦笋洗净切斜段。3.坐锅烧水至开放盐。4.放切好的芦笋煮1分钟。5.捞出放碗里，加入大蒜沫。可以用风扇大风吹散热气。6.加入生抽和辣椒油。7.拌均匀即可。8.美味啦。[详细]

凉拌莴笋丝的做法,凉拌莴笋丝怎么做,凉拌莴笋丝的家常做法,凉拌莴笋丝需要焯水吗,凉拌莴笋丝的做法这样做特别清脆,凉拌莴笋丝的功效与作用1.莴笋去皮，洗净2.把莴笋擦成丝3.香菜洗净，切成段4.莴笋丝，香菜段，放一起，加适量的盐，少量的白糖提鲜，淋入适量的香醋5.锅里放少许油，加入辣椒段爆香6.拌匀后淋少许香油装盘即可。[详细]