黑椒牛排的做法,黑椒牛排怎么做,黑椒牛排怎么做,黑椒牛排的腌制方法,黑椒牛排酱汁的做法,黑椒牛排要煎多少分钟1.牛肉一斤，店家给切成了3片。2.牛肉洗净，控干水分，用松肉锤捶打一遍，破坏肌纤维，让牛肉口感更细嫩。3.小碗里加入果酒（可以用葡萄酒，我用的自家酿的樱桃果酒），黑胡椒粉、生抽、蚝油，搅拌均匀。4.……[详细]

枸杞芽炒鸡蛋的做法,枸杞芽炒鸡蛋怎么做,枸杞芽炒鸡蛋的做法,枸杞芽炒鸡蛋要焯水吗,枸杞芽炒鸡蛋有什么药用价值,枸杞芽炒鸡蛋怎么炒1.首先我们要准备好制作这道【枸杞芽炒鸡蛋】需要用到的食材：先去野外采摘一把鲜嫩的枸杞芽，再准备好柴鸡蛋、大葱和枸杞子。2.先把枸杞芽放入淡盐水中浸泡10分钟左右，再用水清洗干净，然后捞出沥干水分备用……[详细]

玉簪花开的做法,玉簪花开怎么做,玉簪花开了阅读理解及答案,玉簪花开花时间,玉簪花开自馨香,玉簪花开的地方1.原料。2.香葱摆入空盘中。3.柚子肉分小块如图摆好，再放上去根的菠菜叶。4.成品图。5.个人觉得红心柚子会更好看，可惜家里只有黄心的。[详细]

奇亚籽酸奶彩虹沙拉的做法,奇亚籽酸奶彩虹沙拉怎么做,奇亚籽水果沙拉,奇亚籽 沙拉,奇亚籽沙拉酱,奇亚籽酸奶冰淇淋1.准备食材：紫薯、麦片、奇亚籽、柚子、酸奶、香蕉。2.将紫薯蒸熟后切丁、香蕉切片、牛油果切丁、鸡蛋去壳切块、柚子切碎。3.将所有的食材依次放入碗内。4.将奇亚籽倒入酸奶搅拌均匀后，撒在上面即可。5.……[详细]

肉片雪菜炒春笋的做法,肉片雪菜炒春笋怎么做,肉片雪菜炒春笋的做法,肉片雪菜炒春笋怎么做,雪菜冬笋炒肉片,雪菜肉丝炒春笋1.食材：春笋已焯水、雪菜切碎、五花肉切片、姜干辣椒切碎。2.热锅下五花肉片、煸炒出油至微黄色。3.下姜干辣椒炒出香味。4.加料酒、生抽翻炒均匀。5.下春笋炒几下。6.下雪菜翻炒，加点盐炒匀。7.加入……[详细]

韭菜苔胡萝卜炒肉丝1.韭菜苔胡萝卜切丝。2.锅中放入适量油烧热后放入肉丝煸炒片刻后放入韭菜苔和胡萝卜丝煸炒片刻后放入适量生抽后翻炒均匀即可。3.装盘。[详细]

白灼虾仁西兰花的做法,白灼虾仁西兰花怎么做,白灼 西兰花,白灼西兰花菜,白灼菜心虾仁,西兰花 白灼1.虾仁解冻。胡萝卜切片，西兰花掰小块。小米椒和蒜切碎。2.水里放少许盐，植物油烧开后将西兰花煒水1分钟左右。3.胡萝卜也悼水。4.我用的虾仁有点大，就切成两半，煒熟。5.，炒锅内放少许油，爆香蒜末和……[详细]

西兰花虾仁木耳炖豆腐的做法,西兰花虾仁木耳炖豆腐怎么做,西兰花豆腐木耳一起炒的做法,木耳西兰花豆腐汤,西兰花木耳豆腐可以炒一起吗,木耳豆腐西兰花能一起炒吗1.准备原材料豆腐、虾仁、西兰花、胡萝卜、木耳。2.豆腐切成大小均匀的块状放入开水中焯水去除豆腥味后立即放入冷水中过凉再沥干水份。3.虾仁从背部划开取出虾线成蝴蝶状洗净沥干水份。4.锅中倒入底油加热放……[详细]

鲜鱿北极贝炒木耳的做法,鲜鱿北极贝炒木耳怎么做,木耳炒鱿鱼,干鱿鱼炒木耳,北极鲜贝 做法,熟冻北极贝怎么吃1.木耳泡发，洗净。2.鲜鱿卷冲洗一遍。3.放开火氽烫一下，捞出，趁热撒少许盐拌一下，让其有底味。4.北极贝从中间切开，不要切断，洗净。5.全部清洗好。6.杏鲍菇切片。7.蒜剁末。8.热油锅，把蒜爆香……[详细]

老干妈青椒胡萝卜炒杏鲍菇1.准备原材料杏鲍菇、胡萝卜去皮、青椒去蒂去籽洗净沥干水份。2.杏鲍菇切成粗细均匀的条状。3.锅中烧开水放入杏鲍菇焯水断生。4.焯好水的杏鲍菇立即放入冷水中过凉洗净沥干水份。5.青椒和胡萝卜切成和杏鲍……[详细]

酱汁杏鲍菇的做法,酱汁杏鲍菇怎么做,酱汁杏鲍菇的做法,酱汁杏鲍菇的家常做法,酱汁杏鲍菇怎么做好吃,酱汁杏鲍菇的酱汁用料1.杏鲍菇洗净切厚片。2.一面打上十字花刀。3.起锅烧油，先煎打花刀面。4.煎至微黄翻面，另一面也煎至微黄。5.调个酱汁:2勺蚝油，1勺生抽，1勺白糖，少许盐，1勺玉米淀粉，3勺水，搅拌均匀。6.葱蒜……[详细]

茼蒿煮香芋的做法,茼蒿煮香芋怎么做,茼蒿炖芋头,香芋和茼蒿可以一起吃吗,藤蒿炖芋头,芋头蒿子的做法1.食材：香芋（已去皮洗净）、茼蒿（已清洗切开）2.将香芋放在案板上切成块。3.烧锅倒油烧热，下入切好的香芋翻炒翻炒。4.接着，加入一些清水煮开煮至香芋熟软。5.然后，合入切好的茼蒿翻动一下煮开。6.……[详细]

素炒儿菜的做法,素炒儿菜怎么做,素炒儿菜的家常做法,素炒儿菜图片,素炒儿菜的做法窍门,素炒儿菜大全带图片和做法1.儿菜4个，大蒜半头，红甜椒半个。2.首先把儿菜洗干净去掉坏叶。3.把嫩叶掰下来。4.剩下部分切片。5.焯水，先放儿菜片。6.后放叶子。7.也就拍张照的时间捞出过凉(大约10秒)。8.准备好甜椒和大……[详细]

番茄炒蛋的做法,番茄炒蛋怎么做,番茄炒蛋的做法 家常,番茄炒蛋做法,番茄炒蛋怎么炒好吃窍门,番茄炒蛋先炒蛋还是先炒番茄1.首先我们要准备好制作这道【番茄炒蛋】需要用到的所有食材：这道菜的食材非常简单，准备好2个自然成熟的番茄和3个柴鸡蛋就可以了，还可以再来点小葱。2.锅中加入适量清水大火烧开，给番茄划上十字花刀，然后……[详细]

番茄黄瓜炒蛋的做法,番茄黄瓜炒蛋怎么做,番茄黄瓜炒蛋的做法,番茄炒蛋炒黄瓜,番茄黄瓜炒鸡蛋,黄瓜茄子炒蛋1.番茄在沸水中烫一分钟去皮。2.黄瓜切片，番茄去皮切小块。3.鸡蛋磕在碗中，加盐、料酒、少许水打散。4.锅中放油烧热，倒入蛋液炒成块盛出。5.锅中另放油，放入番茄、黄瓜翻炒几分钟。6.合入炒好的鸡蛋……[详细]