白灼菜心的做法,白灼菜心怎么做,白灼菜心的做法家常,白灼菜心是什么菜,白灼菜心的酱汁怎么做,白灼菜心焯水几分钟1.准备食材。菜心清洗干净。2.锅里烧点清水，加一匙盐，几滴花生油，大火烧开。3.水开后倒入菜心，焯水1分钟。菜心不要烫太久，变色即可。4.把烫熟的菜心捞出来，沥干水分，摆到盘子里。5.起锅烧油，下蒜……[详细]

肉末炒菜心的做法,肉末炒菜心怎么做,肉末炒菜心的做法,肉末炒菜心粒,肉末炒空心菜,肉末炒蔬菜1.菜心淡盐水浸泡15分钟，洗净控水，切指节长短的段。葱姜蒜切碎。买的加工好的牛肉馅，也可用猪肉。2.热锅凉油，油五成热放入肉沫，炒散。3.加料酒去腥，蚝油、酱油增味，半勺白糖提鲜，炒匀后加小半碗水，……[详细]

番茄炒花菜的做法,番茄炒花菜怎么做,番茄炒花菜的家常做法,番茄炒花菜的功效与作用,番茄炒花菜的制作方法,番茄炒花菜怎么做1.花菜切小，清洗干净。2.番茄一个切成小块。3.姜切末，蒜切末，番茄酱一勺备用。4.锅里烧开水加几滴油和少许盐，放入花菜焯水20秒。5.焯过水的花菜冲两遍清水，沥干水份。6.锅加底油，下姜蒜炒香。7……[详细]

腊肉蒜苗炒花菜的做法,腊肉蒜苗炒花菜怎么做,腊肉蒜苗炒花菜的做法,腊肉蒜苗炒花菜怎么做,腊肉炒芹菜蒜苗,蒜苗腊肉小炒1.花菜掰成小朵，清洗干净。2.腊肉切薄片，蒜苗切段。3.锅中放少许油，放入腊肉小火煸炒出油，放入蒜白炒香。4.放入花菜翻炒一会。5.加少量水盖盖烧煮几分钟至花菜变软。6.放入蒜苗叶子，沿锅边淋入料酒……[详细]

凉拌黄瓜花拌虫草花的做法,凉拌黄瓜花拌虫草花怎么做,凉拌黄瓜花拌虫草花的做法,凉拌黄瓜花拌虫草花怎么做,黄瓜虫草花凉拌的做法,虫草花拌黄瓜怎么做1.准备食材。2.黄瓜花用清水浸泡30分钟洗净，锅内放入清水加盐和植物油煮开，倒入黄瓜花焯水30秒即捞出，放入准备好的凉开水或纯净水中过滤一下捞出，放入容器中。3.虫草花同样焯水一下捞起放入黄瓜花中，……[详细]

豆豉蒸排骨的做法,豆豉蒸排骨怎么做,豆豉蒸排骨的做法,豆豉蒸排骨要蒸多久,豆豉蒸排骨的做法 最正宗的做法,豆豉蒸排骨的制作方法及配料1.准备的食材。2.配料切末备用。3.热油爆香蒜末、豆豉。4.爆香蒜末、豆豉放入排骨中，加入适量蚝油、酱油、生粉、食盐调味搅拌。5.虫草花洗干净铺盘底。6.上面铺上排骨。7.上锅大火蒸12分钟。8.出……[详细]

蒜香羊肚菌的做法,蒜香羊肚菌怎么做,蒜蓉羊肚菌,羊肚菌炒蒜苗,羊肚菌可以放蒜吗,酱香羊肚菌1.准备干的羊肚菌。2.用40℃左右的温水泡发。3.把羊肚菌洗干净切成条。4.准备辅料，红、黄、绿彩椒洗干净，小葱大蒜洗干净。5.把红、黄、绿彩椒生姜切成丝，小葱切成小段，大蒜切片。6.锅中倒油，油温……[详细]

鲜菇炒丝瓜 的做法,鲜菇炒丝瓜 怎么做,鲜菇炒丝瓜,丝瓜炒菇的做法,丝瓜炒冬菇,蘑菇炒丝瓜1.丝瓜 、海鲜菇 。2.丝瓜切成滚刀块 。3.海鲜菇切两段。4.起锅热油炒香蒜末 。5.放入海鲜菇炒软 。6.再倒入丝瓜翻炒 。7.加适量的盐， 炒出水分。8. 盖盖焖两分钟 。9.淋上蚝油翻炒入味……[详细]

豆腐豆芽炒粉条的做法,豆腐豆芽炒粉条怎么做,豆腐豆芽炒粉条的做法,豆腐豆芽炒粉条怎么做,豆腐豆芽炒粉条家常做法,豆腐豆芽粉条怎么炒1.豆芽洗净控水备用。2.所需配料准备就绪。3.葱姜蒜，辣皮子改刀，青蒜切断。4.锅预热入油，加一点猪油烧热。5.放入葱姜蒜和辣皮子爆香。6.放入豆芽翻炒均匀。7.放入豆腐块，红萝卜和粉条继续炒匀，加……[详细]

酸豆角炒腊肠的做法,酸豆角炒腊肠怎么做,酸豆角炒腊肠的做法,酸豆角炒腊肠好吃吗,酸豆角炒腊肠好不好吃,酸豆角炒腊肠的1.腌制的酸豆角在清水中浸泡半小时后洗净。2.准备原材料酸豆角、腊肠、蒜。3.腊肠炒成片状。4.锅中倒入底油加热放入蒜粒爆香。5.放入酸豆角大火快速翻炒均匀。6.放入腊肠改中火翻炒。7.放入盐和味精改……[详细]

粉丝炒绿豆芽的做法,粉丝炒绿豆芽怎么做,粉丝炒绿豆芽的做法,粉丝炒绿豆芽的做法窍门,粉丝炒绿豆芽的做法大全家常,粉丝炒绿豆芽怎么烹饪1.所需食材: 绿豆芽、粉丝、胡萝卜、五花肉。 绿豆芽去根清洗干净，控干水分。2.粉丝开水泡五分钟。3.五花肉切片。4.油热下五花肉翻炒，肉变色淋少许料酒。5.放入葱花炒出香味。6.放入绿豆芽、胡萝……[详细]

柠檬虾的做法,柠檬虾怎么做,柠檬虾的做法,柠檬虾会中毒吗,柠檬虾的做法和调料,柠檬虾的做法视频1.新鲜虾从虾头和虾身接缝处插入牙签，跳出虾线。这是个耗时的活，慢慢挑干净，不然吃起来口感会非常不好。2.挑好虾线，清洗干净。3.起锅烧水，水中加入一点盐，增加虾肉的紧实口感。4.水开后煮3分钟，如果……[详细]

剁椒酱的做法,剁椒酱怎么做,剁椒酱的制作方法及配料,剁椒酱的做法,剁椒酱做什么菜好吃,剁椒酱哪个牌子的好1.线椒清洗干净。2.切成小圈。3.小米辣清洗干净切成小圈。4.准备白芝麻。5.大葱切成葱花，生姜和大蒜切成末，花生米从中间切开。6.锅中倒宽裕的油，将白芝麻，花生，葱姜蒜末倒进去小火将花生和芝麻炒熟……[详细]

凉拌豇豆的做法,凉拌豇豆怎么做,凉拌豇豆的家常做法,凉拌豇豆角需要焯水几分钟,凉拌豇豆煮几分钟能熟,凉拌豇豆怎么做好吃不变色1.豇豆掐头去尾，洗净。2.焯水，可加小苏打，一定要焯熟。3.过凉，控水。4.切近2寸长的段儿。5.摆盘儿。6.一个红椒切辣椒圈。7.切蒜末儿。8.碗中放蒜末、黑芝麻、鸡精、芝麻油、蚝油、辣椒油、海鲜……[详细]

低脂沙拉的做法,低脂沙拉怎么做,低脂沙拉酱真的低脂吗,低脂沙拉酱,低脂沙拉酱哪个牌子好,低脂沙拉酱热量1.1.来准备一下制作沙拉的主要食材，番茄洗净对半切开，西兰花洗净后剪成小朵，生菜洗净切丝备用，准备玉米粒和北极甜虾。2.2.锅中加入稍多清水烧开，来吧生的食材煮熟，北极甜虾是可以生食的，但我总觉得有……[详细]