快手拌凉皮的做法,快手拌凉皮怎么做,快手凉拌菜,快手上卖的麻酱凉皮,凉拌的凉皮,凉皮拌凉皮1.黄瓜切成几片去皮。去掉中间的瓢。切成薄片。放一点点的盐腌制五分钟以后挤干水分备用。2.洋葱去皮切小块。3.葱姜蒜末准备好。4.超市买来现成的凉皮，放入一点点的色拉油。这个凉皮呀，这会儿他还有一点成……[详细]

炒凉粉的做法,炒凉粉怎么做,炒凉粉怎么炒好吃又简单,炒凉粉的正宗做法的视频,炒凉粉的热量高吗,炒凉粉图片1.原料2.凉粉切块，蒜子去皮切碎3.热锅冷油倒入蒜末4.倒入凉粉煸炒5.加少许，盐，酱油煸炒出香6.加少许味精和香葱。即可出锅。7.成品。[详细]

减脂卤牛腱的做法,减脂卤牛腱怎么做,减脂卤牛腱子,减脂卤牛肉,卤牛腱减肥可以吃吗,牛腱 减肥1.将牛腱子冷水下锅紧一下，撇掉血沫2.上面提到的各种调料放入锅中，花椒比较多主要是为了去腥，因为减肥餐不能放料酒。我选择的是电饭煲，这样比较省事，也可以用高压锅砂锅等等。放绿茶主要是为了去腥解腻，而……[详细]

沙拉的做法,沙拉怎么做,沙拉蔬菜有哪些食材,沙拉英语,沙拉的制作方法,沙拉酱1.水中加盐再煮鸡蛋，大约8分钟，焖5分，捞出放冰水，特别好剥壳。2.通心粉也要加盐，水烧开再煮，大约13分钟，要控一下水。3.主料鸡蛋、通心粉煮熟，黄瓜擦条，小番茄、鸡蛋切完放盘里。找个密封性好的小……[详细]

草莓早餐饼的做法,草莓早餐饼怎么做,草莓早餐饼怎么做,早餐 草莓,草莓牛奶饼,草莓鸡蛋饼1.用平底锅开小火，慢慢煎饼，煎至两面金黄。2.草莓切片摆在煎好的饼上。3.在草莓和饼上倒上炼乳。4.把饼叠好。5.用吸油纸（或者专用纸）包好饼，就可以吃了。简单又美味，值得一试。小朋友们都喜欢吃。[详细]

油面筋虾蛄炒莴笋的做法,油面筋虾蛄炒莴笋怎么做,油面筋虾蛄炒莴笋怎么做,油菜虾煨面,虾皮炒莴笋,虾皮炒莴笋的做法大全1.食材：莴笋（已去皮）。2.虾蛄。3.油面筋。4.将虾蛄剪去尾部以及两边的刺和头部的须清洗一下捞出。5.并剪开待用。6.将莴笋清洗一下。7.放在案板上切成滚刀块，待用。8.烧锅倒油烧热，下入虾蛄，加……[详细]

西葫芦油面筋花菜的做法,西葫芦油面筋花菜怎么做,西葫芦油面筋花菜怎么做,西葫芦跟油菜做法,西葫芦炒油面筋,西葫芦菜花怎么做好吃1.食材：花菜、西葫芦。2.油面筋。3.将花菜掰成小朵先用盐水浸泡30分钟再洗净，捞出待用。4.将西葫芦清洗一下捞出。5.放在案板上切成块，待用。6.起锅倒油烧热，下入花菜翻炒翻炒。7.随后，加一些清……[详细]

肉肠蒸年糕的做法,肉肠蒸年糕怎么做,年糕肠怎么做,腊肠蒸年糕,肥肠炒年糕,年糕火腿肠1.准备的食材。2.年糕放入少许盐，摆盘底，肉肠斜刀切片，葱蒜切末备用。3.肉肠摆年糕上方。4.水沸腾后放入蒸锅，大火蒸八分钟。5.热油爆香蒜末、葱花，加入几滴香油。6.出锅前淋上酱油、蚝油。7.再淋……[详细]

洋葱蒜苔炒肉丝的做法,洋葱蒜苔炒肉丝怎么做,洋葱蒜苔炒肉丝的做法,洋葱蒜苔炒肉丝怎么做,洋葱蒜苔炒肉丝怎么炒,蒜苔肉丝洋葱能一起炒吗1.蒜苔洗净切斜刀备用。2.洋葱切丝装盘备用。3.猪里脊切丝，放入油，盐，五香粉，红薯粉，酱油，料酒抓匀腌制一下。4.马克西姆不粘锅预热入油烧热，放入腌好的肉丝翻炒变色，盛出备用。5.余油中放入洋葱爆……[详细]

酸包菜炒粉皮的做法,酸包菜炒粉皮怎么做,酸包菜炒粉皮的做法,酸包菜炒粉皮图片,酸包菜炒粉皮是哪里菜,酸包菜炒粉皮高清图片1.酸包菜炒干水分。2.粉皮提前浸泡后，开水放入浸泡好的粉皮绰水。3.绰水后的粉皮沥干水分。4.植物油放入肥肉煸出香味，放肥肉炒出来的粉皮软，口感好。5.放入红辣椒碎、大蒜粒大火煸香。6.加入粉皮。7……[详细]

麻酱拌粉皮的做法,麻酱拌粉皮怎么做,麻酱拌粉皮的家常做法,麻酱拌粉皮黄瓜,麻酱拌粉皮黄瓜鸡蛋肉丝,麻酱拌粉皮黄瓜的家常做法1.买来的粉皮一袋。2.凉水浸泡。3.黄瓜插丝。4.胡萝卜插丝。5.蒜切末儿。6.蒜末放入二丝中。7.粉皮冲洗，切1寸半长的段儿。8.放入盆中。9.一勺麻酱加鸡粉、白糖、海鲜酱油、芝麻油、米醋、温水拌……[详细]

番茄千页豆腐的做法,番茄千页豆腐怎么做,番茄千页豆腐的做法窍门,番茄千页豆腐家常做法,番茄千页豆腐的做法,番茄千页豆腐汤1.千页豆腐、番茄洗干净。2.番茄切成块儿。3.千页豆腐切成小三角块儿。4.起油锅，葱姜入锅煸香后番茄入锅炒。5.千页豆腐入锅炒，炒均匀，盖上锅盖烧一会儿。6.加白糖炒。7.加盐，味精炒。8.炒均匀即……[详细]

干锅千页豆腐的做法,干锅千页豆腐怎么做,干锅千叶豆腐的做法,干锅千叶豆腐图片,干锅千叶豆腐正宗做法视频,干锅千叶豆腐最简单的做法1.五花肉切片，加入少许水、生抽、料酒和少许水，搅拌均匀，腌制片刻。2.千页豆腐切成薄片，洋葱丝，尖椒切片，姜切丝，蒜切片，葱切碎。3.锅内倒入食用油烧热，放入千页豆腐煎至两面微黄起泡。4.锅内再加入……[详细]

芹叶豆皮卷的做法,芹叶豆皮卷怎么做,豆皮卷芹菜,荠菜豆皮卷,蔬菜豆皮卷,韭菜豆皮卷1.芹菜叶子洗干净。2.锅烧开水。3.放入芹菜叶烫变软即可。4.过冷水。5.备好油豆皮。6.芹叶撰干水分，摆在豆皮上。我吃低卡食物，其实可以用肉糜之类调好馅料。7.卷起来。8.放蒸锅里。9.盖锅盖，开……[详细]

肉末豆干炒蒜苔的做法,肉末豆干炒蒜苔怎么做,肉末豆干炒蒜苔的做法,肉末豆干炒蒜苔怎么做,蒜苔豆干炒肉丁,蒜苔豆干炒肉丝1.食材。2.碗中加盐、白糖、生抽、蚝油、鸡精、淀粉、水调成酱汁。3.热锅下肉末炒变白。4.下姜蒜末、干辣椒炒香。5.下豆干和蒜苔翻炒一分钟。6.倒入酱汁，大火翻炒几下后出锅。7.成品。[详细]