虾皮炒冬瓜的做法,虾皮炒冬瓜怎么做,虾皮炒冬瓜的家常做法,虾皮炒冬瓜的功效与作用,虾皮炒冬瓜图片,虾皮炒冬瓜的热量1.冬瓜去皮。2.切好备用。3.蒜末切好。4.虾皮洗净。5.锅内放油烧热，放入蒜末炒香。6.倒入冬瓜翻炒一会。7.放盐。8.放虾皮。9.翻炒均匀，盖上锅盖烧3分钟。10.冬瓜熟透。11.装盘。[详细]

清炒冬瓜片的做法,清炒冬瓜片怎么做,清炒冬瓜片的家常做法,清炒冬瓜片怎么做最好吃,清炒冬瓜片图片,清炒冬瓜片需要焯水吗1.食材:东瓜切片，蒜段、葱段。2.锅中油热放入蒜煸香。3.放入东瓜片翻炒几下。4.放入少许的蚝油。5.放入盐调味。6.炒至东瓜断生放入葱段。7.翻炒均匀即可。8.成品图。[详细]

茄子拌豆角 的做法,茄子拌豆角 怎么做,茄子拌豆角,茄子拌豆角的家常做法,茄子拌豆角图片,茄子拌豆角的做法窍门1.茄子 、豆角 。2.将食材切成段 。3.茄子用清水冲洗一遍 。4.入锅蒸12分钟 。5.蒸好的茄子 。6.另一口锅烧开水， 加入适量油和盐做的底味，豆角倒入焯水3分钟 。7.捞起。8.装盘。9.准……[详细]

家常炒茄子的做法,家常炒茄子怎么做,家常炒茄子的做法,家常炒茄子好吃又简单,家常炒茄子丝怎么炒好吃,家常炒茄子的简单做法1.茄子洗净去皮。2.番茄，葱蒜，辣椒匀洗净备用。3.大蒜和葱改刀装盘。4.番茄和辣椒切碎备用。5.茄子去皮切条，用盐拌匀腌制一下，挤干水分。6.炒锅预热入油烧热，放入葱蒜爆香。7.放入茄子翻炒一下。……[详细]

剁椒洋葱炒肉的做法,剁椒洋葱炒肉怎么做,剁椒洋葱炒肉的做法,剁椒洋葱炒肉怎么做,剁椒洋葱炒肉丝的做法,红椒洋葱炒肉1.青椒和洋葱准备就绪。2.猪里脊肉切丝装入碗中。3.青椒和洋葱依次切丝。4.肉丝加入盐，料酒，酱油，五香粉，姜粉，淀粉抓匀腌制一会儿。5.马克西姆不粘锅预热入油烧热，放入肉丝翻炒变色盛出。6.锅中留……[详细]

咖喱冬瓜的做法,咖喱冬瓜怎么做,咖喱冬瓜好吃吗,咖喱冬瓜汤的做法大全,咖喱冬瓜做法大全,咖喱冬瓜汤1.冬瓜去皮去瓤切成条。2.锅里加水，加咖喱酱。3.开锅后放入冬瓜烧。4.冬瓜熟加盐炒均匀关火。5.盛出享用。[详细]

鱼香茄子的做法,鱼香茄子怎么做,鱼香茄子的家常做法,鱼香茄子的调料汁怎么做,鱼香茄子的做法 最正宗的做法视频,鱼香茄子没有鱼为什么叫鱼香茄子1.准备好所需要的食材。2.茄子清洗干净，去掉尾部，切成7厘米左右的长条，再放一勺盐用手抓匀，腌制10分钟左右，将茄子出的水倒掉，再加入适量的淀粉用手抓匀，将每一根茄子都裹上淀粉备用。3.大蒜去皮切成……[详细]

苦瓜煎蛋的做法,苦瓜煎蛋怎么做,苦瓜煎蛋的家常做法,苦瓜煎蛋苦瓜用焯水吗,苦瓜煎蛋的营养价值和功效,苦瓜煎蛋怎么做不苦1.苦瓜洗净去瓤。2.切碎。3.放入搅散的蛋液，花椒粉，盐，葱花搅匀。4.油热倒入锅中，晃动锅体使之受热均匀。5.煎至两面金黄。6.盛出。[详细]

苦瓜炒牛肉的做法,苦瓜炒牛肉怎么做,苦瓜炒牛肉怎么炒好吃,苦瓜炒牛肉的功效,苦瓜炒牛肉丝的做法,苦瓜炒牛肉图片1.准备材料，苦瓜切片，用盐腌制一会，然后清洗干净榨干水分，胡萝卜去皮切片，牛肉逆着纹路切片，用玉米淀粉，生抽，生姜腌制一会，葱花洗干净切断备用。2.油锅烧至六成熟倒入玉米油，入牛肉炒片刻，变色捞出备……[详细]

凉拌海带的做法,凉拌海带怎么做,凉拌海带丝的做法,凉拌海带的正确做法,凉拌海带丝需要焯水几分钟,凉拌海带丝的制作方法和配料1.海带切丝，冷水下锅，水开煮7分钟。（尝尝，喜欢烂一些就多煮会）。2.冷开水冲洗，放蒜末。3.再放生抽，蚝油，白砂糖少量，麻油，辣椒酱。4.拌匀即可开吃。[详细]

凉拌茄子的做法,凉拌茄子怎么做,凉拌茄子的家常做法简单,凉拌茄子蒜泥茄子,凉拌茄子怎么做好吃又简单,凉拌茄子的调料汁做法1.今天实验，没有多做，三根茄子??去皮。2.放在锅里蒸15分。3.整好了切断凉凉。4.中间时间准备配料。5.蒜末小米椒放在碗里。6.锅里烧油，热了浇香。7.隔着屏幕闻到香味啦。8.把其他调料都放进碗里……[详细]

清炒莴笋的做法,清炒莴笋怎么做,清炒莴笋片怎么炒好吃,清炒莴笋丝的家常做法,清炒莴笋丝,清炒莴笋用焯水吗1.莴笋去皮洗净，擦成丝。2.香葱切段，蒜头切碎。3.锅中加入油，大火烧热，下入蒜末煸出香味。4.倒入莴笋翻炒。5.炒至莴笋微微变色，调入盐和鸡精翻炒均匀。6.下入葱段翻炒几下即可关火。7.出锅装盘，……[详细]

黄瓜鸡蛋饼的做法,黄瓜鸡蛋饼怎么做,黄瓜鸡蛋饼怎么做好吃又简单,黄瓜鸡蛋饼的做法,黄瓜鸡蛋饼不放面粉,黄瓜鸡蛋饼的热量1.黄瓜放榨汁杯，榨成汁。2.打入一个鸡蛋。3.加适量盐和面粉。4.调成面糊。5.平底锅刷油放入心形模具，倒入面糊。6.煎熟完成。[详细]

花生酱鸡胸肉的做法,花生酱鸡胸肉怎么做,花生酱鸡胸肉减肥期间可以吃吗,花生酱鸡胸肉怎么做,花生酱和鸡肉,鸡胸肉肉酱1.鸡胸肉切丁，豇豆切丁。2.鸡胸肉切丁后先用盐料酒，酱油，胡椒，还有淀粉腌一下。3.先下锅炒鸡胸肉，鸡胸肉快熟的时候加入豇豆翻炒。4.两勺花生酱用100毫升的水调稀放入锅中，与鸡肉一起翻炒，注意时间……[详细]

蒜黄炒羊肉的做法,蒜黄炒羊肉怎么做,蒜黄炒羊肉的做法大全,蒜黄炒羊肉营养价值怎么样,蒜黄炒羊肉的做法窍门,蒜黄炒羊肉卷1.第四茬的蒜黄又长高啦。2.采一把，洗净。3.蒜黄切段，胡萝卜洗净切丝。4.原味羊肉。5.羊肉撕成肉丝。6.热锅冷油。7.油热放胡萝卜和食盐。8.翻炒至菜丝变软。9.放羊肉和蒜黄根部。10.翻炒至蒜……[详细]