腊肉炒菜苔的做法,腊肉炒菜苔怎么做,腊肉炒菜苔的做法,腊肉炒菜苔图片,腊肉炒菜苔的家常做法,腊肉炒菜苔的做法窍门1.准备食材：菜苔洗净摘成小段，粗的地方用刀切两半；腊肉切片待用。2.锅内放少许油，将腊肉煸炒出油，再放入蒜和姜末，小米椒。3.再倒入洗净的菜苔翻炒片刻，加料酒、少许盐即可。4.爽口好吃的菜苔就炒好了……[详细]

沙拉和香煎三文鱼的做法,沙拉和香煎三文鱼怎么做,沙拉和香煎三文鱼哪个好吃,沙拉和香煎三文鱼的区别,沙拉和香煎三文鱼哪个好,西式香煎三文鱼1.生菜、紫甘蓝、西红柿用水泡干净2.三文鱼用料酒、椒盐粉、盐腌制十五分钟3.准备牛油果和熟咸蛋4.准备拌蔬菜色拉，紫甘蓝切成细丝5.生菜切丝6.牛油果对半切，然后用刀划十字纹路，最后用调羹把果肉挖出……[详细]

红薯土豆蒸芹菜叶的做法,红薯土豆蒸芹菜叶怎么做,红薯土豆蒸芹菜叶的做法,红薯土豆蒸芹菜叶怎么做,芹菜叶可以和红薯叶一起蒸吗,芹菜叶子和土豆可以蒸吗1.芹菜叶适量洗净。2.蜜薯，土豆。3.土豆和蜜薯去皮。4.分别擦成丝。5.适量食用油。6.用筷子拌匀。7.3勺面粉。（在这里面粉的量的多少不固定）8.抄拌均匀。9.开水上屉，大火蒸6分钟。10.蒸好……[详细]

清炒木耳菜的做法,清炒木耳菜怎么做,清炒木耳菜的做法,清炒木耳菜的做法大全家常,清炒木耳菜用焯水吗,清炒木耳菜图片1. 准备食材。木耳菜摘好洗净，捞出沥水备用。蒜头切成末。2.炒锅放火上，倒入花生油烧热，放入蒜末煸炒出香味。3.倒入木耳菜，翻炒几下。4.木耳菜容易熟，大火快炒至变色、变软。5.加入盐和鸡精调味，翻……[详细]

香菇炒包菜的做法,香菇炒包菜怎么做,香菇炒包菜怎么做好吃,香菇炒包菜会有毒吗,香菇炒包菜的家常做法,香菇炒包菜的营养价值1.猪心包、香菇清洗。2.香菇切片。3.包菜用手撕成小块。4.锅中放油烧热，放入包菜翻炒。5.放入香菇同炒，加少许水烧几分钟，加盐、蚝油调味炒匀。6.简单小菜。[详细]

炝炒莲花白的做法,炝炒莲花白怎么做,炝炒莲花白的做法大全,炝炒莲花白和手撕包菜的区别,炝炒莲花白怎么做好吃,炝炒莲花白的热量1.莲花白掰成大块，清洗干净，沥干水分。2.热锅温油，放入辣椒，小火炒香。3.放入食材，保持中大火，翻炒到食材变软。4.加少许糖，继续翻炒均匀。5.沿锅边淋入少许陈醋，继续翻炒。6.调入盐和鸡精，翻炒……[详细]

蒜蓉浸红菜苔的做法,蒜蓉浸红菜苔怎么做,蒜蓉浸红菜苔怎么做,蒜蓉红菜苔的做法,蒜蓉炒菜苔,红蒜苔怎么做1.红菜苔摘洗干净。2.蒜剁末。3.热油锅，把蒜爆香。4.放入2碗水煮开。5.放入盐和柴鱼粉。6.放红菜苔煮。7.煮至红菜苔软身即可。8.煮后的红菜苔会变绿了。[详细]

素炒红菜苔的做法,素炒红菜苔怎么做,素炒红菜苔的做法,素炒红菜苔图片,素炒红菜苔窍门,红菜苔素炒怎么炒才好吃1.准备好红菜苔，清洗干净。2.切成小段。3.起锅烧油。4.油七成热时，下入菜梗先炒一下。5.再下入叶子快速翻炒均匀断生。6.炒软后，加盐和鸡精调味，翻炒均匀出锅。7.好了??。8.成品图。9.成品图。[详细]

清炒红菜苔的做法,清炒红菜苔怎么做,清炒红菜苔的家常做法,清炒红菜苔图片,清炒红菜苔的热量,清炒红菜苔图片高清1.热油爆香蒜片。2.放入准备好的菜。3.翻炒均匀。4.2-3分钟。5.最后加入适量盐和味精调味即可。6.可以啦。7.清淡。[详细]

腊肠炒红菜苔的做法,腊肠炒红菜苔怎么做,腊肠炒红菜苔的做法,腊肠炒红菜苔怎么做,腊肠炒红菜苔怎么炒,腊肠炒菜苔的做法1.取菜苔，洗净。2.切段备用。3.腊肠切片。4.热锅冷油。5.油热放腊肠炒至外表焦黄。6.放菜苔翻炒。7.翻炒的过程放食盐。8.炒至断生即可。9.成品。[详细]

茶油蒜香油麦菜的做法,茶油蒜香油麦菜怎么做,蒜蓉油油麦菜,豉油油麦菜图片,油麦菜 蒜,蒜苔油麦菜1.大蒜准备就绪。2.油麦菜准备就绪。3.大蒜切碎末装盘。4.油麦菜洗净控水备用。5.马克西姆不粘锅预热，放入适量茶油。6.加入蒜末炒香。7.炒至泛黄色即可。8.油麦菜切段放入锅中。9.中火翻炒均匀。……[详细]

拌蒲公英黄瓜的做法,拌蒲公英黄瓜怎么做,拌蒲公英黄瓜的做法,拌蒲公英黄瓜怎么做,蒲公英和黄瓜凉拌做法,蒲公英和黄瓜1.蒲公英摘洗净，黄瓜洗净切丝，毛葱蒜切碎。2.放入所有调料。3.拌匀。4.成品。[详细]

蒜香芥蓝的做法,蒜香芥蓝怎么做,蒜香芥蓝的做法,蒜蓉芥蓝菜,蒜蓉芥蓝的家常做法,炒芥蓝需要下蒜头吗1.如图准备食材：芥蓝一把，400g左右，大蒜四五瓣，子弹头辣椒适量（这种辣椒不辣，用来爆锅炒蔬菜最香）。2.芥蓝洗净，切2-3厘米的段。3.大蒜拍一下，子弹头辣椒对半剪开备用。4.锅中坐油。5.油热……[详细]

白灼青菜的做法,白灼青菜怎么做,白灼青菜的做法,白灼青菜怎样调汁,白灼青菜要煮多久,白灼青菜是什么菜1.切配：①、把葱段的葱头和葱叶分开（葱头不千万要丢，因为豉油好吃秘密就在此），葱叶和红椒切细丝放入水里备用；②、香菜清洗干净，保留根部，切段备用；③、红葱头切片备用；④、再来就是上海青了，上海青对半……[详细]

蚝油香菇青菜的做法,蚝油香菇青菜怎么做,蚝油香菇青菜的做法,蚝油香菇青菜怎么炒,蚝油香菇青菜烹调方法,蚝油香菇青菜怎么炒好吃1.准备上海青，香菇，蚝油，生抽。2.上海青清洗干净，把每一颗一分为二切开，是如图。3.锅中放适量清水，水开后放入上海青，加一勺盐，几滴油焯水1分钟。4.香菇清洗干净去根部，表面割十字花刀。5.用水焯……[详细]