黄瓜溜鸡片的做法,黄瓜溜鸡片怎么做,黄瓜溜鸡片的做法,黄瓜鸡片做法,黄瓜片炒鸡胗,黄瓜鸡片怎么做好吃1.葱切葱花。2.黄瓜切片备用。3.鸡胸肉化冻切片，用淀粉抓一下。。我又忘拍了。4.锅中加入少许油，放入葱花爆香。5.加入鸡胸肉和少许料酒翻炒均匀。6.放入黄瓜，加入少许盐和鸡精翻炒均匀。7.出锅钱加……[详细]

咸肉节瓜煮粉丝的做法,咸肉节瓜煮粉丝怎么做,节瓜瘦肉粉丝煲,节瓜煮粉丝的做法,节瓜炒肉丝,丝瓜炖粉丝1.食材：节瓜（已清洗去皮去籽切开）、粉丝、咸肉（已提前浸泡2个小时）。2.将浸泡好的咸肉放在案板上切成片。3.起锅倒油烧热，下入切好的咸肉和节瓜翻炒翻炒。4.接着，加适量的清水。5.煮开至熟。6.然……[详细]

丝瓜炒鸡蛋的做法,丝瓜炒鸡蛋怎么做,丝瓜炒鸡蛋怎么炒好吃,丝瓜炒鸡蛋怎么做,丝瓜炒鸡蛋怎么炒好吃视频,丝瓜炒鸡蛋家常做法1.丝瓜去皮。2.切块。3.蒜剁末，姜切丝。4.不粘锅放少许油，把鸡蛋炒凝固，盛起备用。5.再起油锅，把蒜末和姜丝爆香。6.放入丝瓜炒。7.炒至丝瓜软身。8.放入鸡蛋和盐。9.炒匀即可。10.清甜小炒……[详细]

蒜茸金针菇蒸丝瓜的做法,蒜茸金针菇蒸丝瓜怎么做,蒜蓉丝瓜金针菇,蒜茸蒸金针菇的做法,蒸丝瓜金针菇的做法,丝瓜炒金针菇1.金针菇切去根部，清洗干净。2.丝瓜去皮斜切片（稍厚点），蒜瓣压扁切碎。3.金针菇放到盘子。4.摆上丝瓜片。5.锅中放油，放入蒜末、剁椒、料酒、生抽炒香。6.浇到丝瓜上面。7.上锅蒸10分钟。8.撒……[详细]

核桃油炒丝瓜的做法,核桃油炒丝瓜怎么做,核桃油炒丝瓜的做法,核桃油炒丝瓜好吃吗,核桃油炒丝瓜可以吃吗,核桃炒丝瓜窍门1.所需食材准备就绪。2.葱和蒜切碎备用。3.丝瓜去皮切片装入盘中。4.锅预热入核桃油，倒入葱蒜爆香。5.放入丝瓜翻炒均匀。6.出锅加盐调味即可。7.美美的低脂餐来喽。8.成品图。9.成品图。[详细]

丝瓜炖小酥肉的做法,丝瓜炖小酥肉怎么做,丝瓜炖小酥肉的做法,丝瓜炖小酥肉怎么做,丝瓜小酥肉的做法大全,小酥肉炖冬瓜1.炸好的小酥肉。2.丝瓜去皮。3.切滚刀块。4.锅中放油，放入蒜末炒香后放入丝瓜翻炒几分钟。5.加水，放入小酥肉炖煮5分钟，加盐调味。6.鲜甜美味。[详细]

鲜虾丝瓜烧豆腐的做法,鲜虾丝瓜烧豆腐怎么做,鲜虾丝瓜烧豆腐的做法,鲜虾丝瓜烧豆腐怎么做,鲜虾丝瓜烧豆腐汤的做法,丝瓜豆腐鲜虾煲1.鲜虾剥出虾仁，挑去虾线，加盐、料酒、胡椒粉拌匀腌制10分钟。2.丝瓜去皮，豆腐一块。3.丝瓜切滚刀块。4.豆腐切片。5.锅中放油烧热，炒香蒜末后放入丝瓜翻炒变软。6.放入豆腐，加适量水烧煮5分钟。……[详细]

蓝莓麦片南瓜酸奶的做法,蓝莓麦片南瓜酸奶怎么做,蓝莓麦片南瓜酸奶怎么做,蓝莓燕麦酸奶,牛奶麦片蓝莓,蓝莓酸奶昔1.麦片。2.早上蒸熟的南瓜一块。3.蓝莓洗净。4.酸奶。5.酸奶倒搅拌杯里。6.南瓜用小勺挖入搅拌杯。7.搅拌两个程序。8.搅拌好的南瓜酸奶倒入杯子里。9.撒一层麦片。10.放上蓝莓即可。11.成品……[详细]

苦瓜烘蛋的做法,苦瓜烘蛋怎么做,苦瓜烘蛋的正确做法视频,苦瓜烘蛋怎么做,苦瓜烘蛋蓬松的做法,苦瓜烘蛋的做法家常做法1.苦瓜洗净切片。2.用刀压成碎。3.鸡蛋打入碗里。4.加入少许盐。5.搅打开。6.放入苦瓜碎，搅拌均匀。7.平底锅，放入少许油。8.倒入蛋液。9.小火慢慢煎。10.让蛋液凝固。11.然后戳成大块，给……[详细]

苦瓜洋葱炒蛋的做法,苦瓜洋葱炒蛋怎么做,苦瓜洋葱炒蛋的功效,苦瓜洋葱炒蛋怎么做,苦瓜洋葱炒蛋怎么炒,洋葱苦瓜炒蛋做法1.苦瓜洗净切开去掉白瓤和籽。2.洋葱改刀装盘。3.鸡蛋磕入碗中打散备用。4.苦瓜切薄片待用。5.将苦瓜放入盆中加水，少许盐浸泡一下。6.冲洗干净攥干水分。7.锅预热入油烧热放入蛋液炒好盛出。8.留底……[详细]

毛豆炒苦瓜的做法,毛豆炒苦瓜怎么做,毛豆炒苦瓜的营养与功效,毛豆炒苦瓜好吃吗,毛豆炒苦瓜窍门,毛豆炒苦瓜的做法1.食材:毛豆米、苦瓜切片、青椒、蒜末。2.苦瓜中放入一勺盐。3.放置五分钟后抓揉岀水。4.用清水冲洗去多余的盐份沥干水份。5.锅中水开放入毛豆米煮三分钟捞岀。6.锅中油热放入青椒和蒜末炒岀香味。7.……[详细]

苦瓜炒藕片的做法,苦瓜炒藕片怎么做,苦瓜炒藕片做法大全,苦瓜炒藕片怎么炒,苦瓜炒藕片行吗?,藕炒苦瓜的做法1.准备好食材。2.蒜头去皮，苦瓜切去两头、再对半切开，然后用勺子刮去内瓤。3.清洗干净，用刀到切成薄片。4.其它食材也清洗干净，香葱切末、干辣椒切圈、蒜头和莲藕切片。5.锅中水开，放入少许食用油、白……[详细]

浇汁儿菜的做法,浇汁儿菜怎么做,浇汁儿菜的做法,浇汁儿菜有哪些,菜上浇汁做法,菜浇汁的汁怎么做1.食材2.儿菜去根部老皮切开3.葱蒜切末4.切好的儿菜放入沸水中煮两分钟5.焯过水的儿菜放入凉水中过凉保持脆嫩6.捞出控干水份7.锅中放入1茶匙食用油。放入葱末、蒜末、剁椒爆香8.爆香葱蒜剁椒后，依……[详细]

穿心莲炒鸡蛋的做法,穿心莲炒鸡蛋怎么做,穿心莲炒鸡蛋的做法,穿心莲炒鸡蛋功效作用及禁忌,穿心莲炒鸡蛋可以和豆浆稀,穿心莲炒鸡蛋窍门1.鸡蛋打散，少许兑点料酒搅拌均匀，去腥。2.炒锅加入适量的油，油开倒入蛋液煎熟。3.此时可以取出煎熟的鸡蛋，另起油锅炒穿心莲，也可以留在锅中直接煸炒穿心莲，这个随个人喜好吧。懒人，我就直接把鸡蛋推到……[详细]

姜香莴苣丝的做法,姜香莴苣丝怎么做,香丝红莴苣,鲜味莴苣丝,青椒莴苣丝,香辣莴笋丝1.买回的莴苣已经去皮，洗净切丝，莴苣叶子不要扔掉，洗净焯水后可蘸酱吃；2.锅中放水，加适量的盐，大火烧开，放入莴苣丝过水；3.再次开锅后，捞出莴苣丝，控掉水分；4.撒少许的盐拌匀；5.再放入二大勺丘……[详细]