快炒豆苗的做法,快炒豆苗怎么做,炒豆苗图片,炒豆苗做法,清炒豆苗是什么豆,清炒豆苗窍门1.豆苗切去根部，洗净备用。2.姜蒜末，花椒麻椒，干红椒2个。3.适量花生油烧热。4.姜蒜末，花椒麻椒，干红椒放入炒香。5.豆苗放入。6.大半勺蚝油。7.适量生抽，小半匙盐。8.大火快炒两分钟。关火盛……[详细]

韭菜炒鸭血的做法,韭菜炒鸭血怎么做,韭菜炒鸭血的家常做法窍门,韭菜炒鸭血的做法窍门,韭菜炒鸭血减肥可以吃吗,韭菜炒鸭血是哪里的菜1.准备好原材料；2. 鸭血提前焯下水， 焯水时加入点盐；3. 热锅凉油， 下入豆瓣酱煸炒；4.煸炒出红油后下入姜蒜末煸炒；5.爆香后加入少许水煮开；6.下入焯过水的鸭血块翻炒；7. 加入少许水淀粉勾……[详细]

青瓜拌石花菜的做法,青瓜拌石花菜怎么做,青瓜拌石花菜的做法,青瓜拌石花菜的功效,青瓜拌石花菜怎么做,黄瓜拌石花菜1.食材：青瓜、石花菜。2.将青瓜清洗清洗、去皮。3.放在案板上切成粗一点的丝。4.放入大碗中。5.接着，合入石花菜。6.然后，加适量的盐。7.加适量的酱油。8.加适量的芝麻油。9.调味拌匀即成。[详细]

蟹棒滑蛋的做法,蟹棒滑蛋怎么做,蟹棒滑蛋的做法,蟹棒滑蛋饭,蟹棒滑蛋热量,蟹棒滑蛋三明治1.准备食材。2.鸡蛋磕入碗中，加二克盐和半汤匙温水搅拌均匀备用。3.蟹棒冲洗干净放案板上切成小段备用。4.锅加热放入食用油滑锅，放入蟹棒翻炒出香味，食用油可以稍微多一点，这样炒鸡蛋的时候才会篷松，口……[详细]

丝瓜蟹棒蒸蛋的做法,丝瓜蟹棒蒸蛋怎么做,丝瓜炒蟹棒,丝瓜蟹羹的做法,蟹腿肉蒸蛋,蟹腿蒸蛋的做法1.两个鸡蛋备用。2.蟹棒和丝瓜备用。3.鸡蛋磕入碗中打散。4.加入温水搅拌均匀。5.蟹棒切丁装盘。6.丝瓜去皮切丁铺入盘中。7.搅拌均匀的蛋液过滤浮沫倒入。8.盖上保鲜膜用牙签扎几个小洞。9.上开水……[详细]

菠菜烩鱼丸的做法,菠菜烩鱼丸怎么做,菠菜煮鱼丸,菠菜烩丸子,菠菜鱼丸汤,菠菜烩肉丸子怎么做1.准备好原材料； 2. 烧锅开水， 加入盐和少许盐； 3. 放入菠菜进去焯水，菠菜变色后马上捞出控干水； 4. 烧热锅， 放入少许油， 下入姜片和蒜片进去煸炒； 5. 煸香后加入鱼丸进去翻炒； ……[详细]

洋葱炒鱿鱼须的做法,洋葱炒鱿鱼须怎么做,洋葱炒鱿鱼须的家常做法,洋葱炒鱿鱼须的热量,洋葱炒鱿鱼须怎么炒,洋葱炒鱿鱼须的家常做法视频1.锅中油预热，放入姜蒜炒香。2.放入鱿鱼须煸炒。3.放入一勺料酒。4.放入一勺香醋。5.放入一勺生抽6.放入洋葱翻炒。7.放入一勺盐翻炒，倒入适量清水，大火煮开，转小火焖煮10分钟即可。8.成品图。[详细]

爆炒鱿鱼须的做法,爆炒鱿鱼须怎么做,爆炒鱿鱼须的家常做法,爆炒鱿鱼须怎么炒好吃 家常做法,爆炒鱿鱼须需要焯水吗,爆炒鱿鱼须的做法和配料1.准备好鱿鱼须和洋葱。2.起锅烧水，加姜片和料酒。3.水开后，下入鱿鱼须焯水一分钟，捞出沥干水分。4.所有的配菜都切好。5.起锅烧油，下入姜和大蒜头、米椒翻炒出香味。6.下入鱿鱼须快速翻炒断生。7.……[详细]

瘦身什锦沙拉的做法,瘦身什锦沙拉怎么做,瘦身沙拉图片,瘦身减肥沙拉,什锦沙拉图片,瘦身沙拉的做法1.材料：芝麻菜 结球生菜 天然博士有机蛋白粉1勺 贻贝300克 小番茄6个 凉拌醋汁1小勺 橄榄油1勺。2.首先将所有的什锦蔬菜用淡盐水浸泡半个小时，然后清洗沥干。3.接着，将小番茄对半切开，记住切……[详细]

扇贝炒鸡蛋的做法,扇贝炒鸡蛋怎么做,扇贝炒鸡蛋的做法大全,扇贝肉炒鸡蛋,扇贝炒鸡蛋韭菜,扇贝炒鸡蛋窍门1.鲜活的扇贝在清水中多冲洗几遍去除泥沙和杂质。2.洗净的扇贝沥干水份放入蒸锅中添加少许清水大火煮六分钟。3.煮好的扇贝都张开了大嘴满屋飘着鲜味。4.扇贝的肉肉取出放在原汁原味的汤汁中清洗干净沥干水份……[详细]

清蒸河蟹的做法,清蒸河蟹怎么做,清蒸河蟹多长时间,清蒸河蟹的方法,清蒸河蟹冷水下锅还是热水下锅,清蒸河蟹放什么调料1.从稻田边的渠沟里自钓的螃蟹。2.将螃蟹放入洗碗池中，用少许面粉水涮洗干净。3.冷水上笼加温。4.待听不到响声，打开锅盖，将螃蟹翻身，肚皮朝上。5.放入葱段、姜片、淋上白酒、雾上少许盐。火蒸10分钟……[详细]

鱼胶鸡汤火锅的做法,鱼胶鸡汤火锅怎么做,鱼胶鸡汤火锅怎么做,鱼胶鸡汤火锅底料做法,花胶鸡火锅汤,鱼胶火锅做法大全1.准备8个鱼胶，我用的鲶鱼胶蒸20分钟。2.然后泡水放冰箱一晚上，拿出来加入适量水。3.放入高压锅压15分钟。4.鸡块加入少许料酒水煮一下。5.洗净。6.放入鱼胶和鸡块。7.放入红枣枸杞。8.煮30……[详细]

糖醋虾仁的做法,糖醋虾仁怎么做,糖醋虾仁的做法,糖醋虾仁的家常做法视频,糖醋虾仁的汁怎么调,糖醋虾仁的做法视频1.适量青虾准备就绪。2.取出虾仁处理干净，加料酒，盐，五香粉，姜粉抓匀腌制一会儿。3.放入适量面粉和淀粉搅拌均匀。4.马克西姆不粘锅预热入油烧热，放入虾仁煎至变色。5.虾仁煎熟透盛出备用。6.碗中加……[详细]

虾糊的做法,虾糊怎么做,虾糊的家常做法,虾糊汤的家常做法大全集,虾糊了能吃吗,虾糊糊做法1.小虾洗净备用。2.米粉（我们这种叫米粉） 备用。3.锅里放适量水，放油，盐，姜，干辣椒，生抽，老抽时少许烧开。4.烧开。后放米粉大 火烧开中火烧10-15分钟。5.放 入 小虾烧5-10分钟左……[详细]

火麻仁蒜蓉粉丝娃娃菜的做法,火麻仁蒜蓉粉丝娃娃菜怎么做,正宗蒜蓉粉丝娃娃菜,蒜蓉粉蒜蓉粉丝娃娃菜,蒜蓉粉丝娃娃菜家常菜视频,蒜蓉辣酱粉丝娃娃菜1.准备好主料和辅料。2.盘中先放上泡好的粉丝，之后摆上切好的娃娃菜。3.锅中放油，油热后下蒜蓉和虾仁炒香，可适量放些盐。4.将炒好的蒜蓉虾仁放在娃娃菜上，并将调好的料汁均匀地浇在娃娃菜上面。5.蒸锅……[详细]