荷兰豆玉米粒炒香肠的做法,荷兰豆玉米粒炒香肠怎么做,荷兰豆玉米粒炒香肠的做法,荷兰豆玉米粒炒香肠怎么做,荷兰豆玉米粒炒香肠可以吗,小香肠炒荷兰豆1.食材，新鲜荷兰豆，玉米粒，煮熟的香肠。2.先用水把洗净的荷兰豆玉米粒加盐煮至七分熟（这一步可以减少炒至的时间，还可以使荷兰豆炒出来颜色更翠绿）。3.蒸熟的香肠切片，焯水捞出的荷兰豆玉米粒备用，蒜切……[详细]

腐竹豇豆炒五花肉的做法,腐竹豇豆炒五花肉怎么做,腐竹豇豆炒五花肉的做法,腐竹豇豆炒五花肉怎么做,豇豆烧五花肉,家常豇豆炒肉1.成品。下饭菜美味。2.提前准备好所需要的材料。3.腐竹提前浸泡备用，大蒜切成丁备用。4.锅烧热至六成熟倒入玉米油，炒香大蒜。5.大火倒入五花肉，继续煸炒。6.倒入豇豆大火继续煸炒调入少许盐，少许生……[详细]

虾皮炒角瓜的做法,虾皮炒角瓜怎么做,虾皮炒角瓜片的做法,虾皮炒角瓜的做法窍门,虾皮炒角瓜图片,虾皮炒角瓜片的做法窍门1.角瓜洗净去蒂。2.切成片儿。3.锅中放油烧热，放入虾皮爆香，炒成金黄色。4.放入角瓜翻炒均匀。5.放入酱油、蚝油调味。6.盛盘出锅。7.虾皮炒角瓜就做好了。8.开动吧??[详细]

火腿炒西葫芦的做法,火腿炒西葫芦怎么做,火腿炒西葫芦的做法,火腿炒西葫芦图片,火腿炒西葫芦的家常做法,火腿炒西葫芦还叫什么名1.准备好食材备用。2.锅中油预热，放入生姜炒香。3.放入青椒翻炒。4.放入西葫芦翻炒。5.放入一勺盐。6.放入火腿翻炒两分钟即可出锅。7.成品图。[详细]

丝瓜炒腐竹的做法,丝瓜炒腐竹怎么做,丝瓜炒腐竹家常做法,丝瓜炒腐竹的做法,丝瓜炒腐竹可以吃吗,丝瓜炒腐竹有营养吗1.腐竹泡发。2.切段。3.丝瓜去皮。4.切斜刀。5.蒜苔切段。6.切片。7.锅子烧热爆香蒜辣椒。8.放入腐竹。9.放入丝瓜不停翻炒均匀调味即可。10.开动啦。[详细]

清炒丝瓜的做法,清炒丝瓜怎么做,清炒丝瓜怎么做好吃又简单,清炒丝瓜的做法视频,清炒丝瓜怎么做不发黑窍门,清炒丝瓜尖的做法1.准备食材。丝瓜去皮切成滚刀块。2.起锅烧油，下葱姜蒜爆香。3.倒入丝瓜，翻炒均匀。4.加少量清水，盖上锅盖，焖煮2分钟。5.丝瓜炒至变色、变软，加1匙盐，半匙鸡精调味。6.撒上葱花即可。7.成品。[详细]

丝瓜炒蛋的做法,丝瓜炒蛋怎么做,丝瓜炒蛋的做法,丝瓜炒蛋怎么炒好吃又不发黑,丝瓜炒蛋丝瓜要焯水吗,丝瓜炒蛋热量1.丝瓜切块切片切条都行。2.鸡蛋打散。3.锅里油烧热划散鸡蛋。4.锅底留油倒入生姜蒜粒。5.倒入丝瓜。6.大火翻炒。7.点少许水煮。8.倒入鸡蛋。9.少许盐和生抽调味。10.出锅了。[详细]

丝瓜炒蛋的做法,丝瓜炒蛋怎么做,丝瓜炒蛋的做法,丝瓜炒蛋怎么炒好吃又不发黑,丝瓜炒蛋丝瓜要焯水吗,丝瓜炒蛋热量1.丝瓜切成长条，蒜和葱花切碎。2.盘内放葱和蒜，放入一点盐做底味，放入一勺水，打入三个鸡蛋。3.起锅烧油，大火，倒入鸡蛋液，煎至两面金黄。4.炒散盛出备用。5.锅内一点底油，小火，放入丝瓜炒软。6.……[详细]

姜丝炒丝瓜的做法,姜丝炒丝瓜怎么做,姜丝炒丝瓜的功效,姜丝炒丝瓜汤,生姜炒丝瓜,丝瓜炒丝瓜1.准备好食材:如图所示，丝瓜削皮后改刀切滚刀块，备点姜丝。2.热锅放油，下姜丝小火炒香。3.放入丝瓜加盐炒软约两分钟。4.然后加一小勺开水焖煮一分钟左右即可熟透。5.成品图。6.成品图。[详细]

火麻仁鲜蘑肉片1.准备好主料和辅料。2.将食材改刀，里脊肉切片后用料酒、酱油、盐、水淀粉腌制一下。3.将鲜蘑用水焯一下。4.锅中放油，下里脊片翻炒。5.肉变色后放姜片、蒜片、小辣椒炒香。6.放焯水后的鲜蘑和木耳，一……[详细]

芦笋炒肉1.芦笋切段和黑木耳焯水捞出。2.肉丝用热锅凉油划散捞出。3.锅里少许油爆香蒜粒。4.倒入芦笋翻炒。5.加入肉丝翻炒。6.加入少许盐和生抽。7.点少许水翻炒。8.留点汤汁更好吃。9.出锅了。10.开吃……[详细]

豆角炒肉丝1.食材，尝豆角，里脊肉切丝，青椒。2.里脊肉用黄酒，生抽，盐，蚝油，水淀粉抓匀。3.起锅放油，热锅凉油下入里脊肉丝翻炒至熟盛出。4.把切丝的豆角先用水煮一下捞出，加点盐，豆角不变色。5.锅中放油下入……[详细]

香菇白菜炒肉丝的做法,香菇白菜炒肉丝怎么做,香菇白菜炒肉丝的做法,香菇白菜炒肉丝怎么做,青菜香菇炒肉丝,白菜香菇肉丝怎么做好吃1.里脊肉切丝，加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。2.白菜、香菇切好。3.锅中放油烧热，下入肉丝滑炒变色盛出。4.锅中留余油，放入包菜香菇翻炒变软。5.合入肉丝，加盐调味炒匀。6.撒入葱花。7.……[详细]

健康早餐的做法,健康早餐怎么做,健康早餐食谱,健康早餐吃什么最好,健康早餐食谱做法大全,健康早餐食谱搭配1.胚皮抹少许黄油放入煎锅加热至金黄。2.加上次垫底。3.火腿片不加油煎锅加热放上。4.酸黄瓜切片加入，根据个人口味。5.高钙芝士片。6.煎蛋。7.西红柿片。8.盖胚皮。9.保鲜膜包裹固定，易存储或切……[详细]

毛豆炒鸡蛋的做法,毛豆炒鸡蛋怎么做,毛豆炒鸡蛋怎么炒好吃,毛豆炒鸡蛋的做法,毛豆炒鸡蛋的营养价值及功效与作用,辣椒毛豆炒鸡蛋1.毛豆去壳洗净。2.胡萝卜切小薄片，那不是坏的哈，是胡萝卜风干的外皮。3.鸡蛋洗净。4.热锅冷油。5.油热打入鸡蛋。6.煎熟。7.放胡萝卜和毛豆。8.放食盐翻炒。9.切红椒。10.放红椒炒匀，放小许……[详细]