羊肉枸杞茶菇汤的做法,羊肉枸杞茶菇汤怎么做,羊肉枸杞茶菇汤怎么做,茶树菇炖羊肉汤,羊肉炖茶树菇功效,羊肉煲茶树菇1.羊肉清洗三遍以上放入锅内煮一分钟除去浮沫，捞出放盆里备用。2.锅内加入清水，清洗好的茶菇，枸杞和薏米3.白萝卜和土豆清洗切块备用4.开火将水烧开加入羊肉5.加入土豆白萝卜和汤料包，切几片生姜放入汤……[详细]

薏米南瓜汤1.薏米洗净，提前浸泡3小时。2.南瓜去皮、籽，洗净，打碎备用。3.新鲜牛奶备用。4.锅内加入，放入薏米煮熟，倒入南瓜碎，熬煮10分钟左右，加入盐、白糖和牛奶调味即可。5.配以秘制肉松，营养健康更好吃……[详细]

大骨薏米白连汤的做法,大骨薏米白连汤怎么做,大骨薏米白连汤怎么做,大骨薏米汤的做法,大骨薏仁汤,薏米芡实大骨汤1.先把薏米和白连泡水，大骨用温水泡3-4分钟 洗净。2.高压锅装适量的水，将洗净的大骨和薏米姜片一起放入煲。煲开后转中小火，煲20分钟。3.煲20分钟后再放入白连和红枣，盖上盖子压15分钟。4.压好……[详细]

玉米莴笋炖鸡汤的做法,玉米莴笋炖鸡汤怎么做,玉米莴笋炖鸡汤的做法,玉米莴笋炖鸡汤的功效,玉米莴笋炖鸡汤怎么做,玉米笋煲鸡汤1.鸡肉洗净切块，浸泡半小时左右，入加了姜片的凉水锅中，大火煮开加入一瓶盖黄酒继续煮开，煮的途中要及时去除浮沫2.煮开后的鸡肉入温水中浸泡洗净3.锅中重新入适量的温水，加入拍散的一块姜两颗大红枣和洗净……[详细]

杂蔬肉汤的做法,杂蔬肉汤怎么做,肉杂菜汤的做法大全,肉杂汤做法,蔬菜杂菜汤,杂蔬汤怎么做1.白菜洗净切段备用。2.瘦肉改刀薄片，加少许淀粉揉匀。3.西红柿，切丝。4.热油，倒入肉和西红柿，炒香。5.放入白菜，倒入没过食材的水，出锅前加少许盐调味即可。[详细]

鲫鱼萝卜汤的做法,鲫鱼萝卜汤怎么做,鲫鱼萝卜汤的功效和作用,鲫鱼萝卜汤的做法,鲫鱼萝卜汤怎么炖好喝又营养,鲫鱼萝卜汤的功效与作用禁忌1.把鱼收拾干净2.萝卜擦成丝，没有擦板就切。3.热锅下油，放入姜丝。4.下鱼，煎至两面发黄5.加入清水，水开后煮5分钟，再放入萝卜丝，再煮5分钟左右。倒入料酒，加入盐，就可以起锅了。[详细]

鲫鱼汤的做法,鲫鱼汤怎么做,鲫鱼汤的做法,鲫鱼汤的功效与作用,鲫鱼汤怎么做好喝又营养,鲫鱼汤的做法又白又浓1.鲫鱼去鳞甲内脏，洗净2.加入料酒腌制片刻3.葱切断，姜切片，蒜去皮4.将鲫鱼和葱姜蒜放入大碗5.加入适量水6.撒少许盐7.加盖上锅隔水炖煮1-2小时8.熟透出锅9.捞去葱段，撒上葱花，即可食用[详细]

紫菜蛋花汤的做法,紫菜蛋花汤怎么做,紫菜蛋花汤怎样做,紫菜蛋花汤的功效和作用,紫菜蛋花汤怎么做视频,紫菜蛋花汤的热量1.锅里烧开水，下入紫菜2.鸡蛋打散，水开后，下入鸡蛋液3.加入盐，味精即可[详细]

西红柿紫菜蛋花汤的做法,西红柿紫菜蛋花汤怎么做,西红柿紫菜蛋花汤的做法,西红柿紫菜蛋花汤的功效与作用,西红柿紫菜蛋花汤热量,西红柿紫菜蛋花汤图片1.准备材料，紫菜，鸡蛋，西红柿，香菜2.紫菜先用水泡10分钟，洗净，待用3.将西红柿切块，放入碗中备用；香菜切碎，鸡蛋打入碗中4.鸡蛋搅拌5.水烧水，并放入洗净的紫菜与西红柿，加入各种调料6.待水开……[详细]

紫菜鸡蛋汤的做法,紫菜鸡蛋汤怎么做,紫菜鸡蛋汤的做法,紫菜鸡蛋汤的功效与作用,紫菜鸡蛋汤热量,紫菜鸡蛋汤可以减肥吗1.西红柿，葱，菠菜洗干净切碎备用2.鸡蛋打散3.紫菜备好4.锅里面烧水！5.水开后加盐，香油！慢慢倒入蛋液烧开6.放入紫菜7.最后放西红柿，葱末，菠菜烧开关火！调少量的胡椒粉，味精出锅即可8.一道简……[详细]

番茄丸子青菜汤的做法,番茄丸子青菜汤怎么做,番茄丸子青菜汤的做法,番茄丸子青菜汤怎么做,番茄肉丸青菜汤,番茄白菜丸子汤1.食材。2.热油锅、下番茄。3.翻炒至出汁。4.加入一大碗清水烧开。5.下丸子。6.盖盖煮四五分钟左右。7.下青菜煮至断生。8.加点盐、鸡精调味出锅。9.成品。[详细]

胡萝卜玉米姜薯鸡汤1.姜薯洗净去皮浸泡在清水中。2.胡萝卜去皮洗净切滚刀块。3.玉米洗净切块备用。4.鸡肉洗去血水斩块。5.将鸡肉冷水下锅焯出血水后捞出再清洗干净。6.锅中加入适量的水，放入鸡肉，少许料酒。7.大火煮开……[详细]

鱼胶莲子炖鸡汤的做法,鱼胶莲子炖鸡汤怎么做,鱼胶莲子炖鸡汤的功效,鱼胶莲子炖鸡汤的做法,鱼胶莲子炖鸡汤怎么做,鱼胶莲子鸡汤的功效1.莲子用清水泡发后剥取出芯。2.炖盅放入鱼胶。3.加入莲子。4.放入焯好水的鸡块。5.加入适量的开水。6.将炖盅坐入电高压锅中，隔水炖两小时左右。7.吃前少许盐调味即可。8.成品。[详细]

蔬菜鸡蛋汤的做法,蔬菜鸡蛋汤怎么做,蔬菜鸡蛋汤的做法大全,蔬菜鸡蛋汤嘌呤高吗,蔬菜鸡蛋汤怎么做好喝,蔬菜鸡蛋汤的热量1.准备好所有的食材。2.胡萝卜和冬瓜都切细丝。3.青菜焯水然后切碎。4.锅中加少量油下入胡萝卜翻炒一下。5.加水煮五分钟，放冬瓜丝。6.冬瓜煮五分钟，倒入打好的鸡蛋液。7.下入青菜。8.成品图。[详细]

冬瓜玉米排骨汤的做法,冬瓜玉米排骨汤怎么做,冬瓜玉米排骨汤的做法,冬瓜玉米排骨汤的功效与作用,冬瓜玉米排骨汤图片,9.冬瓜玉米排骨汤1.准备所需食材。2.热锅烧开水倒入排骨焯水。3.捞出凉水冲净。4.高压锅内加适量水倒入料酒姜片煮熟。5.盛入砂锅内加玉米冬瓜煮开倒入味极鲜白醋即可。6.出锅撒上葱花。7.成品图8.成品图[详细]