红糖小米粥的做法,红糖小米粥怎么做,红糖小米粥功效与作用,红糖小米粥怎么做,红糖小米粥下奶吗,红糖小米粥功效与禁忌1.1、准备两把小黄米放入锅内。2.2、加适量清水，用筷子搅动，淘洗两遍。3.3、加入清水，没过小米达食指一节指宽。4.4、放入电高压锅中煲20分钟。5.5、等高压锅气散尽后，盛一碗出来。6.6、加入……[详细]

玉米渣南瓜粥的做法,玉米渣南瓜粥怎么做,玉米渣南瓜粥的做法,玉米渣南瓜粥的热量,玉米渣南瓜粥要加大米吗,玉米渣南瓜粥怎样煮1.所需原料：玉米渣半小碗，小南瓜1个2.玉米渣用水洗两遍，再用清水泡一会，(泡过的玉米渣容易煮烂）3.小南瓜清洗干净，去皮去籽。4.切成小块备用5.泡好的玉米渣放入锅中6.加入切好块的南瓜7.大火烧……[详细]

燕麦玉米糊的做法,燕麦玉米糊怎么做,燕麦玉米糊有什么功效,燕麦玉米糊的热量,燕麦玉米糊 冲泡,燕麦玉米糊的营养价值1.所需的玉米渣和燕麦，在超市都很容易买到，平时家里常备，很好存放，既能熬粥还可以拿来当做丰富面点的辅料。2.枸杞放温水中泡发。3.锅中做水，烧开后将玉米渣倒入，顺时针搅拌一分钟，以防止粘锅。4.玉米……[详细]

淡菜薏米冬瓜汤的做法,淡菜薏米冬瓜汤怎么做,淡菜薏米冬瓜汤的功效,淡菜薏米冬瓜汤的做法,淡菜薏米冬瓜汤怎么做,淡菜冬瓜薏米排骨汤1.用料：淡菜干15克，冬瓜250克，薏米50克，水适量，盐少许，葱花少许。2.淡菜事先用清水浸泡至涨发。3.去除鳃泥杂质，洗净。4.薏米洗净，用清水浸泡。5.冬瓜洗净去皮，切成厚片。6.姜葱洗净，切……[详细]

冰糖银耳炖雪梨的做法,冰糖银耳炖雪梨怎么做,冰糖银耳炖雪梨的功效,冰糖银耳炖雪梨的做法,冰糖银耳炖雪梨煮多久,冰糖银耳炖雪梨可以隔夜喝吗1.首先将雪梨底部切平，上面横着切开，挖去核，开口处切成锯齿状2.银耳提前用水泡开，莲子3.准备好挖空心的雪梨，放入银耳，少许枸杞，少许冰糖，大枣，莲子4.加入适量清水。5.将雪梨隔水蒸40分钟后6.……[详细]

西洋参桂圆红枣蛋汤的做法,西洋参桂圆红枣蛋汤怎么做,西洋参桂圆红枣蛋汤怎么做,西洋参桂圆鸡蛋汤,西洋参红枣桂圆鸡汤,西洋参党参红枣桂圆汤1.食材准备：西洋参、桂圆、红枣、土鸡蛋。2.红枣去核、桂圆去壳去去核洗净。3.红枣、桂圆、西洋参加适量水放到电饭煲内胆中烧煮15分钟。4.打入土鸡蛋，烧煮5分钟。5.暖暖的一碗汤，淡淡的甜味。[详细]

鹌鹑蛋银耳汤的做法,鹌鹑蛋银耳汤怎么做,鹌鹑蛋银耳汤的做法,鹌鹑蛋银耳汤的做法窍门,鹌鹑蛋银耳汤咋做,鹌鹑蛋银耳汤去腥1.备好如图所用食材：桂圆干10粒，银耳2小朵，鹌鹑蛋1份，红枣5粒，红糖及枸杞适量。2.将红枣洗好去核，银耳去黄根蒂再剪细碎，然后泡洗好备用。3.桂圆发洗一遍之后，去壳再过水备用。4.鹌鹑蛋煮好去壳……[详细]

桂圆红豆糯米圆子羹的做法,桂圆红豆糯米圆子羹怎么做,桂圆红豆糯米圆子羹的做法,桂圆红豆糯米圆子羹怎么做,红豆糯米桂圆粥的做法,桂花红豆圆子羹的做法1.准备好食材，桂圆肉可以选带核，但是成品颜色相对比较暗。2.把红豆放入米厨破壁机内，注入高度到800ML的清水，盖上盖子。3.启动米糊功能，大约17分钟即可完成。4.糯米粉先加入15ML的热水，揉成……[详细]

水晶果补血汤的做法,水晶果补血汤怎么做,水晶果补血汤的功效,水晶果补血汤怎么做,红果水晶汤,补气血水果汤1. 准备好所有的食材2. 切大枣3.放在碗里备用4.锅里煮水，放入红糖5.放入红枣6.放入花生7. 盖盖煮大约15分钟即可8. 把柿子饼根部去掉9.把柿子饼一面切开10.切开的柿子铺开11.用柿子饼……[详细]

罗汉果雪梨汤的做法,罗汉果雪梨汤怎么做,罗汉果雪梨汤的功效与作用,罗汉果雪梨汤的做法,罗汉果雪梨汤的禁忌,新冠可以喝罗汉果雪梨汤1.准备好食材（以上食材仅代表制作量，可酌情减少，食疗讲究对症，建议热症初期服用，效果更佳）。2.梨去皮切小块，罗汉果掰成小块。3.都放入锅中，倒入800ml左右的水。4.先大火，水煮开以后转小火煮3……[详细]

木瓜红枣炖奶的做法,木瓜红枣炖奶怎么做,木瓜红枣炖奶的功效,木瓜红枣炖奶的做法,木瓜红枣炖奶可发胖,木瓜红枣炖奶减肥吗1.准备食材：木瓜、牛奶、红枣、冰糖2.木瓜去皮、去籽、切块；3.冰糖加适量的清水，煮溶冰糖；4.红枣洗净，放入炖盅中，接着放木瓜、冰糖水、牛奶；5.锅中放适量的清水，把炖盅放入蒸架上隔水炖； 6.小……[详细]

木瓜炖银耳的做法,木瓜炖银耳怎么做,木瓜炖银耳的功效与作用,木瓜炖银耳怎么做,木瓜炖银耳的功效与作用做法,牛奶木瓜炖银耳1.准备好材料。2.银耳一定要提前进行泡发，然后将它清洗干净，之后将它撕成一个个的小朵。3.银耳放入炖煲，加入适量冷水，炖2个小时。4.木瓜去皮去籽切成块。5.把木瓜放进锅里，继续炖煮半小时或1小时。……[详细]

猕猴桃银耳羹1.用料：猕猴桃1个，银耳5克，枸杞少许，糖适量2.银耳加水浸泡至涨发，洗净去根蒂。3.放入炖盅，加适量水，4.放入电炖锅中。5.隔水低火炖煮2小时以上。6.银耳煮至软糯。7.倒入锅中，至火上煮沸。8……[详细]

松茸蒸蛋的做法,松茸蒸蛋怎么做,松茸蒸蛋的做法,松茸蒸蛋需要多少时间,松茸蒸蛋的功效,松茸蒸蛋图片1.新鲜的松茸。2.把松茸洗净。3.选小颗的切薄片备用。4.鸡蛋打入碗里。5.鸡蛋加盐，1.5倍的水搅拌匀后用滤网过滤一遍。6.成细滑的蛋液。7.把鸡蛋液盖个盘子放蒸锅里，水开上汽后中小火蒸5分钟。8……[详细]

松茸鸡汤的做法,松茸鸡汤怎么做,松茸鸡汤怎么炖好喝又营养,松茸鸡汤的功效和作用,松茸鸡汤的做法,松茸鸡汤什么时候放松茸1.鸡腿切块飞水，松茸切片备用。2.在炖盅内加入清水和全部食材。3.炖煮两小时起锅加入适量盐即可。4.松茸元贝鸡汤完成！[详细]