枸杞薏米莲子羹的做法,枸杞薏米莲子羹怎么做,枸杞薏米莲子羹的功效,枸杞薏米莲子羹怎么做,枸杞莲子薏米粥,莲子薏米枸杞汤1.食材准备：红枣，枸杞洗净备用。2.薏米，银耳洗净，用温水浸泡2个小时以上。银耳用温水泡软，去蒂撕小片。3.将薏米，莲子，银耳，红枣加入适量冷水，大火煮沸改小火煮半小时。4.加入枸杞，冰糖（可用蜂蜜……[详细]

冬瓜肉丸汤的做法,冬瓜肉丸汤怎么做,冬瓜肉丸汤的做法,冬瓜肉丸汤的营养价值,冬瓜肉丸汤的做法视频,冬瓜肉丸汤怎么做好吃1.准备好食材2.取适量冬瓜，去皮洗净切片备用3.准备好肉馅，打入一个鸡蛋4.放入少许生抽，十三香，葱末，姜末，干淀粉，水5.顺着一个方向搅拌至上劲6.凉水下锅放入冬瓜片烧开7.烧开后用勺子取适量的肉……[详细]

蔬菜年糕汤的做法,蔬菜年糕汤怎么做,蔬菜年糕汤做法,青菜年糕汤,菜汤年糕怎么做,生菜年糕汤1.准备食材，丝瓜削皮切段，西红柿切块，年糕掰开备用2.热油锅，首先如图一磕一个鸡蛋去就像平时炒鸡蛋一样，（个人觉得这样做油也会变得很香，做菜更好吃）等鸡蛋结块了，再如图二把西红柿翻下去翻炒，把西红柿……[详细]

牛奶南瓜羹1.南瓜用盐或者面粉反复搓洗表皮，然后反复冲洗干净切块2.再切丁3.倒入豆浆机4.加入牛奶5.加入炼乳6.加入盐7.如果牛奶达不到最低水位可适量加点水至最低水位之上8.启动热饮区干湿豆功能，豆浆机开始……[详细]

奶香菌菇汤的做法,奶香菌菇汤怎么做,奶香菌菇汤的做法,奶香菌菇汤材料,奶香菌菇汤用什么菇,奶香菌菇汤怎么做1.准备食材：番茄 1个、蘑菇适量、油菜一朵、婴儿配方奶 30 毫升；2.蘑菇洗净下入锅中焯熟；3.另起锅，水烧开后放入油菜焯熟；4. 蘑菇分别切小块；5.油菜切小段；6.西红柿去皮切丁；关于西红柿去……[详细]

甘笋玉竹鱼尾汤的做法,甘笋玉竹鱼尾汤怎么做,甘笋玉竹鱼尾汤怎么做,玉米笋鱼汤,玉竹鱼头汤,玉竹猪尾汤1.鲩鱼尾洗净，晾干水份2.备玉竹，红萝卜，红枣，瘦肉3.烧热炒锅，下姜片3片爆香4.鲩鱼尾稍煎5.所有材料放汤锅里，加适量的水，开中火煲2小时，下盐调味6.甘笋玉竹鲩鱼尾煲出来的汤如牛奶一样的白，清……[详细]

山药银耳薏米羹1.准备好原材料2.把银耳，薏米，百合泡发后，大火煮20分钟后转小火煲半个小时3.最后将山药，枸杞和冰糖放入，再煲上半个小时，就大功告成啦~[详细]

海带排骨汤的做法,海带排骨汤怎么做,海带排骨汤的做法,海带排骨汤的功效与作用,海带排骨汤感冒咳嗽的人能吃吗,海带排骨汤海带什么时候放下去1.海带洗净，备用。2.砂锅中加水，并抓一小把薏米进去。薏米煲汤最滋补嘛。3.海带放入冷水砂锅中。4.放入姜片。大火烧开。5.放入姜片。6.大火烧开。7.将排骨放入锅中。8.小火开始煲吧，最少4个小时……[详细]

玉米木耳大骨汤的做法,玉米木耳大骨汤怎么做,玉米木耳大骨汤怎么做,木耳玉米骨头汤,筒骨玉米木耳汤,排骨木耳玉米汤1.准备的原料。2.黑木耳加清水泡发。3.水烧开，加点盐，发好的黑木耳焯水待用。4.骨头剁块，加葱，姜，清水煮开焯烫一遍。5.温水洗净表面的血沫。6.加清水，葱，姜烧开。7.改小火炖90分钟左右。8.……[详细]

菠菜鱼圆汤的做法,菠菜鱼圆汤怎么做,菠菜鱼圆汤的家常做法,菠菜鱼圆汤的营养价值,菠菜鱼圆汤图片,菠菜鱼圆汤的功效1.鱼圆买来后养在清水里。2.菠菜洗净。3.用开水烫一下。4.捞出，沥干。5.鱼圆入砂锅，水中加少许盐，中小火煮到鱼圆变大浮起。6.放入菠菜。7.盖上盖中小火煮开。8.鲜嫩的鱼圆~~[详细]

黑芝麻糊的做法,黑芝麻糊怎么做,黑芝麻糊的功效与作用,黑芝麻糊怎么冲泡,黑芝麻糊的做法和配方,黑芝麻糊热量高吗 减肥可以吃吗1.原料：大米、黑芝麻（我事先已经炒熟了）。2.将大米淘洗干净，加入豆浆机的杯桶中。3.黑芝麻也加到杯桶中。4.再往杯桶中加入850克的水（杯桶的侧面有刻度）。将杯桶放置在主机上，把上盖盖好后，插上电……[详细]

菌菇杂蔬汤的做法,菌菇杂蔬汤怎么做,鲜菇杂菌汤,杂菇菌汤的做法,菌菇杂烩汤,蔬菜杂菌汤1.腐竹木耳泡发2.香菇金针菇洗净，放入砂锅加水煮开，放入葱姜，锅开以后大约煮10分钟左右3.木耳撕成小朵，腐竹斜切成段，过萝卜切成滚刀块4.把胡萝卜，木耳，腐竹，放入锅中，煮大约五分钟5.再放入菠菜……[详细]

茨菇腐竹煲的做法,茨菇腐竹煲怎么做,茨菇腐竹煲的做法,菌菇腐竹煲,香菇腐竹煲,茨菇炖豆腐1.清洗慈姑2.去皮3.清洗蒜和芹菜4.清洗马胶鱼头，鱼头开两边就行5.五花肉切片6.摆在煲底层7.慈姑切小块8.摆在五花肉上面9.摆上鱼头和蒜芹10.腐竹搞小段，摆在上面11.加入清水12.大火烧开……[详细]

香浓牛肉汤的做法,香浓牛肉汤怎么做,美味牛肉汤,浓汤牛肉汤,清香牛肉汤的做法?,香香美食牛肉汤1.牛肉焯水，葱切段，姜切片。2.牛肉和姜葱放进砂锅，炖到软烂。3.洋葱西红柿切块，白菜切段。4.豆皮切丝，蘑菇撕小块。5.少许油炒软白菜，西红柿，洋葱。6.倒入牛肉汤炖一会，调味：盐，胡椒粉，撒上蒜……[详细]

番茄虾仁疙瘩汤的做法,番茄虾仁疙瘩汤怎么做,番茄虾仁疙瘩汤的做法,番茄虾仁疙瘩汤图片,番茄虾仁疙瘩汤热量,番茄虾仁汤的做法1.虾仁洗净挑去虾线，加入少许盐、料酒、姜丝和干淀粉；2.下手抓匀，腌制片刻；3.西红柿洗净切小丁；4.香葱切葱花，分成两份；大蒜切末；5.鸡蛋打散备用；6.起炒锅，加入适量花生油，烧热后下入一半葱花……[详细]