海带木耳养生糊的做法,海带木耳养生糊怎么做,海带拌木耳的功效,海带木耳补什么,常吃海带木耳的好处,木耳炒海带功效1.准备食材：海带，木耳泡发后，摘干净，撕成小块；五花肉切成小块2.全部食材放入东菱加热破壁机，按下【功能】键，调到“米糊”3.经过 31分13秒的的等待，就可以喝上营养，美味的“海带木耳糊”了4.细……[详细]

花胶瘦肉汤的做法,花胶瘦肉汤怎么做,花胶瘦肉汤的功效和作用,太子参花胶瘦肉汤,青榄花胶瘦肉汤,花胶瘦肉汤的做法大全1.准备材料：称量花胶。这里用的是野生黄花鱼胶 ，你手头有什么胶都可以做。2.花胶先清洗一下，然后接一大盆水(最好用纯净水)放入清洗干净的花胶。水要尽量多，没过花胶再高出一两厘米这样。盖上盖子，浸泡过……[详细]

花旗参三鲜汤的做法,花旗参三鲜汤怎么做,花旗参汤的配料,花旗参红参汤,人参花旗参汤,花旗参汤做法1.花旗参洗净，用热水泡软。(泡的水留用)2.瘦肉飞水，洗净浮沫。3.鲍鱼解冻，刷干净周边的黑膜。4.花胶飞水。5.切小块。6.泡发好的海参飞水。7.切小块。8.花旗参剁碎，使其容易出味。9.把材料放……[详细]

河虾紫菜冬瓜汤的做法,河虾紫菜冬瓜汤怎么做,河虾紫菜冬瓜汤怎么做,冬瓜虾仁紫菜汤,冬瓜虾皮紫菜汤,紫菜虾仁冬瓜汤的做法1.准备好食材2.河虾剪去虾芒，漂净.3.冬瓜去皮去籽，洗净切厚片.4.紫菜剪小片.5.锅里油热，放入毛豆子，煸炒至转色，盛出.6.锅里油热，放入冬瓜，煸炒1分钟.7.放入毛豆子.8.加2碗清水，9.……[详细]

昂刺鱼丝瓜汤的做法,昂刺鱼丝瓜汤怎么做,昂刺鱼丝瓜汤的做法,昂刺鱼丝瓜汤的功效,昂刺鱼丝瓜汤的做法窍门,昂刺鱼丝瓜汤能一起吃吗1.买回的昂刺鱼处理干净2.起油锅，爆香姜片3.放入昂刺鱼煎一下4.加点料酒去腥5.加入适量的清水6.大火煮开7.丝瓜去皮切成滚刀块8.等鱼汤煮开后，放入丝瓜9.我还加了点枸杞子10.煮到丝瓜变透明、……[详细]

鱼头丝瓜汤的做法,鱼头丝瓜汤怎么做,鱼头丝瓜汤的做法,鱼头丝瓜汤的功效,鱼头丝瓜汤怎么做好吃,鱼头丝瓜汤的做法大全家常1.鱼头、鱼尾洗净，放油、酱油、料酒、盐腌制5分钟；2.丝瓜去皮，洗净，滚刀切块；3.热锅，倒油，放入腌制好的鱼头、鱼尾、加生姜丝小火煎，微黄翻转一次； PS：盖锅盖容易熟，切能去腥4.煎过鱼头的锅，……[详细]

萝卜丝鱼汤的做法,萝卜丝鱼汤怎么做,萝卜丝鱼汤的做法大全,萝卜丝鱼汤的功效与作用,萝卜丝鱼汤的营养,萝卜丝鱼汤怎么做好喝窍门1.罗非鱼一条处理好清洗干净，斩成大块。2.放入碗中，加料酒、胡椒粉、少许盐抓匀腌制15分钟。3.白萝卜半个切成丝。4.姜切片、香菜切段备用。5.将鱼块放入锅内煎至微黄色，再将多余的油倒出。6.往锅内……[详细]

鲜黄花鱼头汤的做法,鲜黄花鱼头汤怎么做,鲜黄花鱼头汤怎么做,黄花鱼头汤的做法,黄花菜鱼头汤,黄花鱼鱼头可以做汤吗1.大葱切断，生姜切末2.胖头鱼头一个对破开，锅内放油加热后把鱼头两面稍煎一下3.加水500ml，大火烧开4.将大葱段生姜放入锅中大火烧开，小火炖30分钟5.新鲜黄花菜摘去芯，在盐水里侵泡30分钟，洗……[详细]

羊肉汤的做法,羊肉汤怎么做,羊肉汤的家常做法,羊肉汤的做法及配料,羊肉汤怎么熬又浓又白,羊肉汤怎么炖好喝又营养1.将羊腿洗干净，划上两刀以便入味。2.将猪棒子骨洗干净砍断。3. 准备配料：将大葱切段，姜拍碎。4.将猪棒子骨和羊蹄、羊肉一起焯水，然后加入生姜，葱结，陈皮，八角，花椒和适量香料大火烧开，撇去浮沫，……[详细]

萝卜羊肉汤的做法,萝卜羊肉汤怎么做,萝卜羊肉汤的做法,萝卜羊肉汤的功效和作用,萝卜羊肉汤的做法及配料,萝卜羊肉汤放什么调料1.食材准备2.白萝卜去皮洗净，切滚刀块3.羊排洗净，斩成块4.锅中放入适量水，将羊排放入锅中5.倒入1汤匙料酒6.开火烧开7.水开后，继续将羊排焯水两三分钟后捞出8.羊排焯水后捞出，过冷水冲洗干净附……[详细]

微波冬菇鸡汤的做法,微波冬菇鸡汤怎么做,冬瓜香菇鸡汤,鸡汤冬菇汤,冬笋菌菇鸡汤,鲜菌菇鸡汤1.鸡翅洗净，放入清水中浸泡10分钟。2.把鸡翅捞出，擦干水分，在正反面各划3刀。3.将调料（盐3克、料酒5克、姜2小块、胡椒粉0.5克、鸡精1勺、油1小勺）与鸡翅拌均匀，腌制20分钟。4.把配菜洗净……[详细]

黑木耳炖鸡汤的做法,黑木耳炖鸡汤怎么做,黑木耳炖鸡汤的做法,黑木耳炖鸡汤第二天可以喝吗,黑木耳炖鸡汤的功效,黑木耳炖鸡汤隔夜能吃吗1.准备好原料。2.母鸡洗净，剁块，黑木耳泡发，姜切片，葱打结。3.油加热后煸香葱姜。4.加入处理好的鸡块。5.翻炒变色6.全部移入砂锅内。7.加入适量的水烧开，改小火炖2小时左右。8.加少许盐调好味……[详细]

玉带竹荪鸡汤的做法,玉带竹荪鸡汤怎么做,玉带竹荪鸡汤怎么做,玉竹竹荪鸡汤,竹荪玉米鸡汤,竹荪海带鸡汤1.竹荪、枸杞、丝瓜备好。2.鸡架、鸡汤备好。3.竹荪、枸杞泡发好，丝瓜用蔬菜切片器切成长片待用。4.鸡架放入锅里加入适量的水煮开后，关小火熬上30分钟。5.放入竹荪和丝瓜煮软。6.再放入枸杞，撒入盐……[详细]

乌鸡山药汤的做法,乌鸡山药汤怎么做,乌鸡山药汤的功效与作用,乌鸡山药汤的做法,乌鸡山药汤孕妇可以喝吗,乌鸡山药汤怎么炖最有营养1.准备好材料2.乌鸡斩大块，放清水焯水3.焯好水的乌鸡放入砂锅中，加入料酒和姜片，小火炖半个小时4.山药去皮切滚刀块，红枣清洗干净，枸杞用清水浸泡十分钟5.鸡块炖半个小时后加入山药，红枣，枸杞再炖半……[详细]

西洋参炖鸡汤的做法,西洋参炖鸡汤怎么做,西洋参炖鸡汤的做法与功效,西洋参炖鸡汤的功效与禁忌,西洋参炖鸡汤的功效,西洋参炖鸡汤的做法1.准备主料鸡腿1个、油菜2.辅料西洋参、枸杞子、红枣3.枸杞子清水洗净4.油菜洗净，对切5.锅内放清水煮沸，放入鸡腿煮出杂质6.砂锅内放入西洋参、枸杞子、红枣7.放入足量的纯净水8.先大火炖煮10分……[详细]