海底椰双杏川贝母汤的做法,海底椰双杏川贝母汤怎么做,海底椰杏仁川贝母汤,南北杏海底椰川贝汤功效,海底椰杏仁汤,海底椰南北杏汤1.1.全部拆后份量不少哦。材料都齐全了2.2.一包的份量足足3-5人喝都行了,3.3.咳了那么多天，炖给你喝开心吧！早些好起来。4.4.一个人可以分3次炖哦，我平均出来一次。剩下来的用胶袋装起来就行……[详细]

砂锅鱼杂豆腐煲的做法,砂锅鱼杂豆腐煲怎么做,砂锅鱼杂豆腐煲汤的做法,砂锅鱼豆腐煲家常做法,砂锅鱼炖豆腐,豆腐鱼砂锅煲的做法1.将鱼杂清洗干净，控去水，放入盆中，放适量盐抓拌均匀后腌制10分钟。2.烧水的同时煎锅中放入适量油，待油温升高后放入葱、姜，翻炒几下出香味后放入鱼杂。3.煎至一面变色后翻面煎，煎至两面变色。4.将煎……[详细]

苦藠海带排骨汤的做法,苦藠海带排骨汤怎么做,苦藠海带排骨汤的功效,排骨海带苦瓜汤,苦藠炖排骨汤,苦瓜排骨海带1.苦藠去皮洗净，海带丝泡发2.排骨焯水，冲洗干净3.煲内入加入适量的水，下入焯水后的排骨，生姜片4.下如干花椒和大葱段，放入海带丝5.大火烧开后撇去浮末6.烧开后加上盖，转小火煲1小时7.1小时倒入……[详细]

南瓜花紫菜蛋汤的做法,南瓜花紫菜蛋汤怎么做,南瓜花紫菜蛋汤怎么做,南瓜紫菜鸡蛋汤,西瓜紫菜蛋花汤,紫菜瓜片蛋花汤1.原料图。南瓜花去心，洗净备用。2.锅里放上水，紫菜淘洗干净放入。煮开。3.水开后放入南瓜花，调入盐。4.鸡蛋打散。5.沥入锅中搅拌一下。关火放入香油即可。[详细]

鲜虾萝卜丝汤的做法,鲜虾萝卜丝汤怎么做,鲜虾萝卜丝汤的做法,鲜虾萝卜丝汤的功效,鲜虾萝卜丝汤图片,鲜虾萝卜丝汤禁忌1.所有的主食材准备齐全。2.热锅凉油放入一勺花生油，再下入葱和姜丝爆锅。3.放入干红辣椒和海虾，用锅铲微微按压虾头，挤出虾膏。海虾炒至变色后盛出来备用。4.虾盛出来之后，锅里会留下一点底油，放入切成……[详细]

虾皮冬瓜汤的做法,虾皮冬瓜汤怎么做,虾皮冬瓜汤的做法,虾皮冬瓜汤的功效与作用,虾皮冬瓜汤怎么做清淡好喝窍门,虾皮冬瓜汤的做法视频1.主料准备好2.姜切丝，葱切沫3.冬瓜洗净，去皮切片4.虾皮用水冲洗一下，然后控干备用5.锅中放少许油，放姜丝爆香6.随后放虾皮，炒至变色7.放冬瓜一起拌炒8.兑入适量清水，煮开9.等冬瓜煮至软熟后……[详细]

龙虾仁豆腐羹的做法,龙虾仁豆腐羹怎么做,龙虾仁豆腐羹的做法,龙虾仁豆腐羹怎么做,虾仁豆腐蛋羹,虾仁豆腐羹图片1.龙虾洗净，剪去虾钳，剥出虾肉与虾肓2.漂净虾肉，准备好豆腐3.锅里油热，放下姜，蒜爆香4.放入龙虾仁5.加料酒煸至转色6.放入豆腐煸炒7.不停的用铲子铲碎豆腐8.加盐，糖9.加鲜抽煸匀10.倒入小……[详细]

粉丝虾米芹菜汤的做法,粉丝虾米芹菜汤怎么做,粉丝虾米芹菜汤的做法,粉丝虾米芹菜汤怎么做,虾仁青菜粉丝汤,白菜虾米粉丝汤1.材料；2.虾米用温水泡软；3.粉丝用冷水泡软；4.芹菜切段；葱切葱花；5.锅中加水3碗，先下粉丝和虾米煮10分钟；6.下芹菜煮10分钟；7.最后撒上葱花，加盐和油调味就可以了。[详细]

荠菜虾米豆腐羹的做法,荠菜虾米豆腐羹怎么做,荠菜虾米豆腐羹的做法,荠菜虾米豆腐羹怎么做,荠菜虾仁豆腐羹,荠菜肉米豆腐羹1.准备原料。2.虾米洗净加清水泡软。3.豆腐切小丁，花生米大小就差不多了。4.先加豆腐在盐开水里焯烫十几秒捞出待用。5.再将荠菜倒入烫几秒钟。6.烫好的荠菜过凉水，挤干水分切末，调好水淀粉待用。7.……[详细]

金钩竹荪冬瓜汤的做法,金钩竹荪冬瓜汤怎么做,金针菇竹荪汤,竹荪丝瓜汤金针菇的做法,金汤竹荪汤,冬瓜竹荪汤功效1.竹荪用淡盐水泡发10分钟2.泡发后去除竹荪的网状部分3.剪去菌盖头（封闭的一端）再剪成寸段4.冬瓜洗净去皮，切成小方块5.锅中加入适量清水，调入浓醇高汤6.大火煮开后加入切块的冬瓜7.加入清理干净……[详细]

韩式金枪鱼泡菜汤的做法,韩式金枪鱼泡菜汤怎么做,韩式金枪鱼泡菜汤热量,韩国金枪鱼泡菜汤的做法,金枪鱼泡菜汤图片,韩国金枪鱼汤1.大葱、洋葱、尖椒切好备用。2.锅里油热后放入切好的酸泡菜、料酒、白糖，中火抄至泡菜熟透颜色变透明。3.加700ml纯净水（或大骨汤）烧开。4.加金枪鱼罐头、洋葱继续中火煮。（金枪鱼罐头中的汤水也一……[详细]

西红柿秋刀鱼汤的做法,西红柿秋刀鱼汤怎么做,西红柿秋刀鱼的做法,秋刀鱼鱼汤,秋刀鱼汤的做法,秋刀鱼炖茄子1.将鱼去除鳃和内脏，清洗干净2.切成块3.放入砂锅4.取一个西红柿，清洗干净5.切块6.放入砂锅7.生姜切块8.蒜头用刀背拍一下，去皮9.将生姜和蒜头都放入砂锅10.倒入适量葱油11.加入水12.将……[详细]

韩式辣白菜鲭鱼汤的做法,韩式辣白菜鲭鱼汤怎么做,韩式辣白菜炖鱼,辣白菜鱼汤做法,辣白菜鱼片汤,韩式鳕鱼辣白菜汤1.处理鲭鱼鲭鱼去头、内脏、鳞后洗净切成段。小葱、青，红辣椒 切成段儿；豆腐切块儿；辣白菜用手撕成长条。2.调制调味酱：蒜末、姜末、韩式辣椒酱、韩式腌肉酱、耗油，各一勺。3.最后倒上少许雪碧，搅拌均匀……[详细]

奶白安康鱼汤的做法,奶白安康鱼汤怎么做,奶白安康鱼汤怎么做,鱼汤 奶白,奶白鱼片汤,安康鱼熬汤1.主料：安康鱼1条（5斤）2.副料：大蒜、姜片、枸杞调料：盐、料酒、白胡椒粉3.鱼康鱼洗净，将鱼内脏去除干净，剁成大块4.锅中加水，将安康鱼块放入锅内焯烫，加入盐、料酒去腥5.焯烫好的鱼块捞出备用6……[详细]

安康鱼汤的做法,安康鱼汤怎么做,安康鱼汤的做法,安康鱼汤怎么做好吃,安康鱼汤窍门,安康鱼汤的营养价值1.这就是海洋中最丑陋的鱼，虽然他的样子长得很丑，但是它有一个非常好听的名字-安康鱼。2.将鱼用剪刀剪成大块儿。3.烧一锅热水，水开后放入切块的鱼焯水。4.铁锅中放少许花生油，放入姜片和大葱段爆锅。5……[详细]