莲藕筒骨野米汤的做法,莲藕筒骨野米汤怎么做,莲藕薏米筒骨汤,筒骨莲藕薏米汤的做法,莲藕花生米筒骨汤,莲藕筒子骨汤1.1.提前将原料准备好2.2.将筒子骨清洗干净剁成三段，放入沸水中焯3分钟捞出3.3.砂锅内一次性倒入足量的水，老姜拍碎，放入少量八角、香叶4.4.莲藕去皮切成滚刀块，野米提前浸泡30分钟。铜鼓汤煮……[详细]

排毒养颜米糊的做法,排毒养颜米糊怎么做,排毒养颜米糊做法大全,排毒养颜米糊怎么吃,排毒养颜米糊的功效,养颜美容的米糊1.取适量“红薏米、小红豆、芡实米”清洗干净后，用纯净水浸泡1小时；2.入锅蒸熟/煮成粥；3.将蒸熟的粗粮米放入破壁料理机的搅拌杯中，加入熟黑芝麻、适量凉开水/温水，打1分钟即可，一碗健康营养的米糊就……[详细]

五果汤的做法,五果汤怎么做,五果汤的做法,五果汤的材料,五果汤的作用与功效,五果汤是哪里的特产1.粥料堂—五果汤2.食材准备：薏苡仁50克 ，莲子30克 ，赤小豆30克 ，芡实米10克 ，桂圆30克 ，糯米与大米适量，冰糖10克。3.薏米仁 ，莲子 ，赤小豆， 芡实米煮前浸泡一夜。4.锅内加适……[详细]

皂角米紫薯银耳羹的做法,皂角米紫薯银耳羹怎么做,冰糖皂角米银耳羹,皂角米银耳红枣羹,皂角米无花果银耳羹,皂角米银耳莲子羹1.准备好皂角米和银耳。2.提前一晚用清水泡发。3.第二天，皂角米和银耳都变大了很多。4.清洗一下，将银耳撕成碎片。5.紫薯切成块。6.加入清水，大火烧开，小火炖煮1小时。7.加入冰糖，再炖煮15分钟……[详细]

皂角米桃胶银耳羹的做法,皂角米桃胶银耳羹怎么做,皂角米桃胶银耳羹功效,皂角米桃胶银耳羹图片,皂角米桃胶银耳羹做法,皂角米桃胶银耳羹百科1.皂角米桃胶这包是这样子的。有点强迫症的我喜欢摆得漂漂亮亮来拍照！哈哈2.一开始看到桃胶才几颗我比较惊讶，按说明泡了12个小时。3.这就是泡好的样子，发了十几倍的样子！把里面的树皮挑一挑就可以了。4……[详细]

桃胶皂米百合羹的做法,桃胶皂米百合羹怎么做,桃胶皂角米莲子百合羹,桃胶皂角米羹,桃胶皂角米百合银耳红枣羹,桃胶皂角米粥1.桃胶、皂角米提前一夜浸泡，干百合提前2小时浸泡；2.挑去桃胶的杂质，冲洗干净；美的电饭煲中加入足量的水，并将泡好的桃胶、皂米、干百合全部放入，并加入冰糖；3.盖上电饭煲盖子，启动粥/汤程序即可。[详细]

黑豆骨头汤的做法,黑豆骨头汤怎么做,黑豆骨头汤的功效与作用,黑豆骨头汤的做法,黑豆骨头汤还可以加什么,黑豆骨头汤孕妇可以喝吗1.准备食材：猪骨头、黑豆、荞麦、红枣；2.猪骨头洗净，清水煮沸，汆汤捞出；PS：汆汤可以去血腥3.黑豆、荞麦洗净、浸泡20分钟，捞出放入锅中； 4.把汆汤好骨头、红枣、生姜片放入锅中一起放入锅中，加……[详细]

紫米米糊的做法,紫米米糊怎么做,紫米米糊做法破壁机,紫米米糊的功效,紫米米糊的做法,紫米米糊的做法大全窍门1.准备食材：紫米30克、大米30克、红枣5个。2.红枣洗净后去核，连同洗净的紫米、大米一同放入破壁机。3.加入300毫升清水。4.选择米糊程序启动，制作时间25分钟。5.程序结束后，倒出米糊即可食用……[详细]

绿豆莲子薏米羹的做法,绿豆莲子薏米羹怎么做,绿豆莲子薏米羹的做法,绿豆莲子薏米羹怎么做,绿豆莲子薏米羹能减肥吗,绿豆莲子薏米粥1.所用原料。2.绿豆用冷水浸泡两至三个小时，也可以隔夜泡上。3.泡好的绿豆用水洗净，倒入加好水的汤锅中。4.莲子和薏米加入水，充分清洗干净。5.清洗好的莲子和薏米跟绿豆一起加入锅中。6.大火煮沸后，……[详细]

田园排骨汤的做法,田园排骨汤怎么做,田园排骨汤的做法,田园排骨汤图片,田园排骨汤的配料比例,田园排骨汤外观口味1.原料图：排骨。2.配料图：玉米、胡萝卜、生姜、香葱.3.锅中烧开适量水，下入洗净的排骨，调入一勺汤料酒，再次煮开。4.捞出用温水清洗干净。5.玉米切小断，胡萝卜却滚刀块。6.砂锅里加入足量水，放入……[详细]

麦枣甘草肉丸汤的做法,麦枣甘草肉丸汤怎么做,麦枣甘草肉丸汤怎么做,麦仁大枣甘草汤的功效,麦冬肉丸汤,麦菜肉丸汤1.食材的准备。2.在瘦肉馅中加入料酒。3.然后加入约1g左右的盐后抓匀。4.然后续入粉芡。5.然后续入芝麻油。6.抓匀后用筷子向一个方向打搅均匀。7.挤出成品肉丸。8.锅上火加入清水后续入麦仁甘草。……[详细]

五指毛桃小麦汤的做法,五指毛桃小麦汤怎么做,五指毛桃麦冬汤,五指毛桃煲汤,五指毛桃木棉花汤,玉米五指毛桃汤1.把材料准备好。2.把煲汤辅料准备好。3.鸡壳洗干净，去皮切成块，猪横脷（猪胰）洗干净，去掉白色的肥膏，切成块。4.五指毛桃洗干净，斩段。5.再用清水泡10分钟左右。6.小麦、云苓、麦冬用清水洗干净……[详细]

八宝粥的做法,八宝粥怎么做,八宝粥材料是哪八种,八宝粥的配料和制作方法,八宝粥的做法,八宝粥怎么煮烂得快又粘稠好吃1.原料备用。2.豆类原料，洗干净，稍泡。3.原料洗干净，全部倒入压力锅中。4.注入适量的水。5.盖好锅盖，按下锅盖按钮，压20分钟左右。6.把排气阀拔到排气位置，然后排出锅内蒸气。7.加入适量的冰糖……[详细]

南瓜土豆汤的做法,南瓜土豆汤怎么做,南瓜土豆汤的做法,南瓜土豆汤的功效与作用,南瓜土豆汤的家常做法,南瓜土豆汤的做法窍门1.材料图。2.土豆去皮切块，南瓜去皮切块，块要够小。3.准备好豆浆机。4.接水1300毫升。5.将材料加入豆浆机中，启动浓汤功能。6.这是某日的早餐。南瓜糊跟芝士焗饭很搭的。[详细]

无花果雪梨煲猪展汤的做法,无花果雪梨煲猪展汤怎么做,雪梨无花果猪展汤功效,无花果雪梨猪肉汤,雪梨无花果猪骨汤,猪肺雪梨无花果汤1.准备材料如图。2.鸡脚去掉指甲洗干净，瘦肉切成四块洗净，锅内放入清水煮开鸡脚丶瘦肉飞水除去泡沫，清洗干净。 3.雪梨洗净去芯切成小块。4.所有材料放入砂锅。5.注入清水，大火烧开。6.转小火煲……[详细]