黑米水果粥的做法,黑米水果粥怎么做,黑米水果粥的做法大全,黑米苹果粥,豆果果黑米粥,黑米果仁粥1.米淘洗净。2.放入电饭煲中。3.选择煮粥键，预约3小时后好。4.煮好了，放上芒果，糖拌下。[详细]

腊八粥的做法,腊八粥怎么做,腊八粥里面有什么材料,腊八粥的做法,腊八粥的来历,腊八粥的寓意和象征1.大米用温水泡两个小时。2.小米用温水泡两个小时。3.红枣用温水泡两个小时。4.红豆用温水泡两个小时。5.绿豆用温水泡两个小时。6.桂圆去皮，用温水泡两个小时。7.花生去壳，用温水泡两个小时。8.莲……[详细]

极简腊八粥的做法,极简腊八粥怎么做,腊八粥 极简图,简易腊八粥,简易腊八粥的做法,腊八粥整理1.电饭煲中加入大米。2.加入糯米。3.加入黑米。4.加入小米。5.加入去皮桂圆。6.加入枸杞。7.加入花生米。8.加入红枣。9.这个分量刚好够一家三口。10.过水洗净沥干水。11.再加入清水。12.……[详细]

番茄鱼肉粥的做法,番茄鱼肉粥怎么做,番茄鱼肉粥的做法,番茄鱼肉粥的功效,番茄鱼片粥,西红柿鱼粥1.准备一颗番茄。2.去皮切碎。3.鱼肉上锅蒸熟。4.鱼肉撕碎。5.大米和小米洗净煮成粥。6.将炒过的番茄倒入煮好的粥里面。7.再加入鱼肉碎煮至入味。8.煮好倒入辅食碗中。9.番茄鱼肉粥完成。10.酸……[详细]

三文鱼豆腐粥 的做法,三文鱼豆腐粥 怎么做,三文鱼豆腐粥宝宝吃的做法,三文鱼豆腐粥怎么做,三文鱼豆腐汤,三文鱼土豆粥1.食材准备好。2.柠檬腌渍三文鱼去腥。3.土豆去皮切碎备用。4.米洗干净备用。5.嫩豆腐切小块。6.三文鱼切小块备用。7.米+三文鱼+土豆+豆腐。8.加入140g水。9.撒上米胚芽。10.撒上香菇粉……[详细]

仿味八宝燕麦粥的做法,仿味八宝燕麦粥怎么做,仿味八宝燕麦粥怎么样,仿味八宝燕麦粥怎么做,仿味八宝燕麦粥的做法,八宝粥燕麦味的那个叫啥来着1.准备红枣，生花生适量。红枣用小红枣2.红枣三分之二，一粒切成四份，三分之一切成小粒，花生去壳3.盆中加入生燕麦体积四五百毫升左右，加入花生，切的大粒的红枣。生燕麦超市，网上都有散装售卖的。不能用熟……[详细]

茯苓赤豆薏仁粥的做法,茯苓赤豆薏仁粥怎么做,茯苓赤豆薏仁粥的功效,茯苓赤豆薏仁粥的做法,茯苓赤豆薏米粥,茯苓赤小豆薏米粥1.生的薏仁必须炒熟，才能起到除湿的作用哦。2.薏仁炒制金黄即可。3.煮锅里放入炒熟的薏仁、赤小豆（不是红豆，是比较细的赤小豆哦！）、茯苓和芡实。4.洗净四种食材，用水先浸泡2小时，我一般是头天晚上泡……[详细]

砂锅虾仁粥的做法,砂锅虾仁粥怎么做,砂锅虾仁粥的做法,砂锅虾仁粥图片,砂锅粥虾粥,虾子砂锅粥1.准备食材，大米、虾仁、香葱、生姜等。2.大米洗净，浸泡30分钟。浸泡不仅易煲绵绸，省时间，还更香滑。3.虾仁解冻、放油、盐、雨露腌制十分钟。4.生姜、香葱分别洗净切好，待用。5.浸泡好大米，倒入砂……[详细]

青稞米蔬菜粥的做法,青稞米蔬菜粥怎么做,青稞米蔬菜粥怎么做,青稞小米粥,青稞大米粥,青稞米粥的做法1.青稞米淘洗干净，最好提前泡一下2.紫薯南瓜去皮去瓤洗净，切菱形块3.煎烤锅加入适量的水，调制最高温度将水烧开4.水开后加入淘洗干净的青稞米，再烧开温度调至低温，时间设置20分钟5.大约煮10分钟左……[详细]

苹果燕麦小米粥的做法,苹果燕麦小米粥怎么做,苹果燕麦小米粥的功效与作用,苹果燕麦小米粥的功效禁忌,苹果燕麦小米粥的做法,苹果燕麦小米粥的营养价值1.所有食材2.苹果去皮去心切丁，小米洗净3.锅中放水，放入小米煮开煮5分钟4.放入苹果一起煮浓稠5.再放入燕麦片煮2分钟6.最后放入蜂蜜拌匀即可7.成品图[详细]

紫薯玉米粥的做法,紫薯玉米粥怎么做,紫薯玉米粥怎么是绿色,紫薯玉米粥的功效与作用禁忌,紫薯玉米粥的做法,紫薯玉米粥可以放碱吗1.紫薯洗净去皮切丁备用。2.提前熬好大骨头汤。3.锅中加水和适量骨头汤，小火加热。4.微热后加入紫薯丁。5.烧开后加入玉米片。6.煮半小时左右，关火。7.紫薯粥来喽……[详细]

清香暖心粥的做法,清香暖心粥怎么做,一碗暖心粥,最是暖心一碗粥,暖心暖胃的粥,养生堂暖心粥1.地瓜去皮洗净煮烂，撩出来莉干，打烂备用。米和糯米洗净煮烂后换小火，将打烂的地瓜一点点融入进去，地瓜颗粒则在打烂。全部融入后，加入用水泡开的枸杞。2.用微火煲15分钟（水要充足哦）。熄火，加入淡奶拌……[详细]

黑豆核桃粥的做法,黑豆核桃粥怎么做,黑豆核桃粥的功效,黑豆核桃粥的做法大全,黑豆核桃粥的功效能生发吗,黑豆核桃粥婴儿可以吃吗1.备好食材：黑豆、核桃、大米、糯米、黑米；2.核桃去壳，剥出核桃仁；3.将所有食材洗干净；4.将食材放入电饭煲内胆，再放入适量清水；5.电饭煲通电，启动“煮粥”程序；6.煮粥时，可准备些红糖；7.黑……[详细]

芡实银耳杂粮粥的做法,芡实银耳杂粮粥怎么做,芡实银耳杂粮粥怎么做,芡实银耳杂粮粥怎么煮,芡实银耳汤,芡实银耳羹1.芡实、赤小豆、绿豆、百合、玉米渣、银耳用水浸泡。2.全部食材淘洗后加水放到高压锅里，盖盖大火烧开上汽后转小火15分钟。3.营养杂粮粥。[详细]

杂粮豆浆的做法,杂粮豆浆怎么做,杂粮豆浆的搭配,杂粮豆浆的营养价值和功效,杂粮豆浆可以天天喝吗,杂粮豆浆的热量1.备材料，黑豆、紫米泡发一夜，紫薯切小颗2.取一豆浆机，把备好的材料与适量的水（豆浆机水位线的下面一道）3.开动五谷豆浆键4.20分钟后，豆浆机提示够时间，关机打开盖子5.用筛网过滤6.加进糖粉拌均……[详细]