百合莲子花生红枣粥的做法,百合莲子花生红枣粥怎么做,百合莲子花生红枣粥的做法,百合莲子花生红枣粥怎么做,莲子百合花生红枣粥的功效,花生红枣莲子百合小米粥的功效1.百合、莲子、花生、红枣、小米、大米。2.百合、莲子、花生、小米提前用水浸泡。3.全部食材淘洗后放入高压锅，加水烧煮，盖盖上汽后转小火15分钟。4.营养杂粮粥。[详细]

百合红薯小米糊的做法,百合红薯小米糊怎么做,小米百合米糊,南瓜百合小米糊,小米百合红薯粥,紫薯燕麦小米糊1.小米提前浸泡。2.百合提前浸泡。3.红薯蒸熟备用。4.小米和百合放入豆浆机中。5.红薯去皮捣碎放入。6.加入适量清水。7.开启豆浆机米糊模式。8.半小时后美美的米糊完美呈现。9.成品图。[详细]

冬菇鸡蓉粥的做法,冬菇鸡蓉粥怎么做,香菇鸡蓉粥,冬菇鸡肉粥图片,香菇鸡蓉蔬菜粥,鲜菇鸡肉粥1.鸡肉剁成泥状2.冬菇切成小丁，鸡肉泥里面加入酱油搅匀3.锅里放水，冷水加入鸡肉煮开4.煮开以后把水上面的浮沫撇掉5.加入冬菇和姜丝煮沸6.加入剩饭小火熬一个小时，临出锅加入白胡椒粉和鸡精还有一点酱……[详细]

花生银耳小米粥的做法,花生银耳小米粥怎么做,花生银耳小米粥的功效,花生银耳小米粥怎么煮,小米花生银耳红枣粥,银耳花生大米粥的做法1.银耳洗干净用冷水浸泡30分钟。2.花生洗干净用冷水浸泡30分钟。3. 花生放在微波炉盒中入微波炉高火打6、7分钟。 4.加工至5、6分熟的花生入煮锅煮。5.泡发好的银耳撕成小朵。6.小米洗干净用冷……[详细]

香芋红薯粥的做法,香芋红薯粥怎么做,香芋红薯粥 辅食,紫薯香芋粥,香芋红豆粥,香芋地瓜粥1.准备材料。2.大米淘洗加点盐油腌制一会儿。3.锅中加适量水放入大米烧开后转小火先煮一会儿。4.玉米粒剥粒洗净。5.红薯、香芋分别切小块。6.玉米粒加入粥中煮开。7.再加入红薯和香芋煮至浓稠适中。8……[详细]

榆钱海米粥的做法,榆钱海米粥怎么做,榆钱小米粥,榆钱粥的做法,榆钱玉米粥,榆树钱小米粥1.榆钱一排摘下洗净待用。2.砂锅放入米和足量水，小火一小时。3.加入泡过的海米继续二十分钟。4.加入榆钱十分钟挺火。5.根据自己口味放盐。[详细]

榆钱粥的做法,榆钱粥怎么做,榆钱粥的做法,榆钱粥的吃法大全,榆钱粥怎么做好吃,榆钱粥的做法窍门1.香米一把。2.适量榆钱洗净去小黑柄，只留榆钱。3.模具压出小胡萝卜花点缀用。4.砂锅里适量油烧热。5.蒜片八角炒香。6.加入适量水。7.大米放入。(不用等水开)8.熬煮成粥。胡萝卜放入先一滚。9.……[详细]

核桃莲子板栗粥的做法,核桃莲子板栗粥怎么做,栗子核桃粥的做法,栗子核桃红豆粥,莲子栗子粥,板栗红枣莲子粥的做法1.煮粥食材。2.食材清洗后放在电饭煲中，加适量水预约煮粥程序。3.太香了！营养又美味。[详细]

南瓜小米糊的做法,南瓜小米糊怎么做,南瓜小米糊的功效与作用,南瓜小米糊破壁机的做法,南瓜小米糊热量高吗,南瓜小米糊会长胖吗1.准备好原料，我用的贝贝南瓜，如果没有就用普通的老南瓜，那样的会甜一些。2.贝贝南瓜洗净，挖去瓜瓤，切块备用，去掉瓜瓤的南瓜一共有338克，贝贝南瓜我没有去皮，蒸熟后的皮都很好吃，所以做南瓜米糊也没……[详细]

龙虾干贝粥的做法,龙虾干贝粥怎么做,龙虾干贝粥的做法,干贝虾仁粥,干贝虾干粥,干贝鲜虾粥1.小龙虾刷洗干净。2.洗净的龙虾斩块。3.珍珠米淘洗干净。4.砂锅中水烧开，放入珍珠米，搅拌均匀小火慢煲。5.生姜切片，香葱切小段备用。6.少许干贝用清水清洗一下。7.砂锅中的米熬至米粒开花。8.放……[详细]

排骨香菇瘦肉粥的做法,排骨香菇瘦肉粥怎么做,排骨香菇瘦肉粥的做法,排骨香菇瘦肉粥怎么做,瘦肉粥香菇粥,香菇瘦肉粥配料1.准备珍珠米、排骨，瘦肉、香菇、冬菜、芹菜。2.珍珠米洗干净放高压锅泡水排骨沥水冲洗干净香菇泡发后切碎起锅烧油爆香盛出备用瘦肉切沫备用取适量冬菜清洗两遍备用姜切丝芹菜切碎备用。3.将排骨、爆香的香菇……[详细]

蔬菜粥的做法,蔬菜粥怎么做,蔬菜粥的家常做法,蔬菜粥用什么蔬菜最好,蔬菜粥怎么熬好喝,蔬菜粥的营养价值及功效1.买的干的橄榄菜，提前泡好2.准备好食材3.锅里做水，水开4.大米淘好备用5.将米下锅中6.八成熟的时候，加蔬菜，适量的盐和胡椒粉7.煮好的时候，可以加点鸡精，也可不加。8.成品[详细]

鱼片粥的做法,鱼片粥怎么做,鱼片粥的做法,鱼片粥用什么鱼做最好吃,鱼片粥怎么做好吃又滑嫩,鱼片粥做法视频1.大米加水煮白粥底2.鱼片洗后用盐料酒腌10分钟，再加入干淀粉轻轻抓匀3.粥底煮好后中火轻轻滑入鱼片，一分钟鱼片定形后再轻轻推动待其散开调入白胡椒粉，盐4.关火，淋入香油，放点葱花即可[详细]

鸡汤海参小米粥的做法,鸡汤海参小米粥怎么做,鸡汤海参小米粥的家常做法,鸡汤海参小米粥的好处,鸡汤海参小米粥的做法大全窍门,鸡汤海参小米粥的做法视频1.小米、海参（已发好）、鸡汤。2.小米淘洗放入砂锅中，加水浸泡半小时。3.放入鸡汤烧煮至小米开花粘稠。4.海参清洗、姜切丝。5.小锅中加水，放入姜丝、料酒烧开，放入海参煮2分钟。6.海参、枸杞放入砂……[详细]

瑶柱淡菜瘦肉粥的做法,瑶柱淡菜瘦肉粥怎么做,瑶柱淡菜瘦肉粥的功效,瑶柱淡菜瘦肉粥的做法,瑶柱菜干瘦肉粥,瑶柱瘦肉青菜粥1.准备食材2.淘米洗米，用电饭煲煮一锅白粥，米和水的比例是1比3，喜欢稀一点粥的也可以多加一点水。3.瘦肉切小片，越小越好4.生姜切丝5.小锅中放入瘦肉、姜丝、瑶柱和淡菜，100ml的水，适量的盐，……[详细]