皮蛋瘦肉粥的做法,皮蛋瘦肉粥怎么做,皮蛋瘦肉粥怎么做,皮蛋瘦肉粥的做法家常视频,皮蛋瘦肉粥的功效和作用,皮蛋瘦肉粥材料以及做法1.发育中的孩子应该多吃猪肉，可以帮助肌肉的发育，如脾胃虚寒的人，可以将猪肉煮的烂点，以便于消化。2.猪肉洗干净，稍微炖一下，放入淀粉，生抽腌制一会，皮蛋切块，熟米饭准备好。3.鸡汤烧开，倒入米饭，小……[详细]

白菜牛肉粥的做法,白菜牛肉粥怎么做,白菜牛肉粥怎么做好吃,白菜牛肉粥的做法窍门,白菜牛肉粥的营养价值,白菜牛肉粥的热量1.首先准备牛肉和白菜2.将牛肉用刀剁成肉糜3.然后加红薯淀粉和少许的水搅打一下，加水是下入粥里比较容易散开4.把白菜也切碎5.取一碗白粥倒入奶锅里，烧开6.加入牛肉，并迅速滑散，再度煮沸加入切碎白菜……[详细]

雪菜瘦肉丝大米粥的做法,雪菜瘦肉丝大米粥怎么做,雪菜瘦肉丝大米粥的做法,雪菜瘦肉丝大米粥怎么做,雪菜肉丝粥图片,雪菜瘦肉粥的做法大全1.食材：大米（已淘洗）。2.咸菜（已清洗）。3.瘦肉丝。4.将咸菜放在案板上切碎，待用。5.在瘦肉丝里加适量的料酒、盐、调和油拌匀。6.起锅倒油烧热，下入瘦肉丝翻炒翻炒至变色。7.随后，合入咸菜翻炒……[详细]

玉米小米红薯米糊的做法,玉米小米红薯米糊怎么做,玉米小米红薯米糊怎么做,红薯玉米糊糊,玉米红薯米糊的做法,玉米大米米糊1.准备食材：小红薯2根，小米50克，玉米碎50克，砂糖50克。2.红薯去皮切丁，小米玉米洗净捞起。3.将除砂糖外的食材放入破壁机，加入清水至800毫升刻度处。4.锁紧杯盖，选择米糊程序，启动。耗时2……[详细]

红枣黑米粥的做法,红枣黑米粥怎么做,红枣黑米粥的功效与作用,红枣黑米粥的做法,红枣黑米粥图片,山药红枣黑米粥1.糯米黑米提前一小时泡好。2.红枣洗净备用。3.米冲洗干净加足清水入电饭煲。4.红枣放入。5.两个小时后尽情享用。6.做一个温润如粥的人。7.成品图。8.成品图。[详细]

红枣雪梨粥的做法,红枣雪梨粥怎么做,红枣雪梨粥功效与禁忌,红枣雪梨粥的功效,红枣雪梨粥的做法,红枣雪梨粥宝宝能吃吗1.红枣提前煮熟去核放入料理机打成泥。2.打好的红枣泥备用。3.雪梨去皮切块。4.大米和小米提前泡一个小时，放入锅中加足量的水，煮制大米开花。5.加入雪梨煮熟。6.加红枣泥在煮五分钟即可。7.成品图。……[详细]

桂圆小米粥的做法,桂圆小米粥怎么做,桂圆小米粥的功效,桂圆小米粥的做法和功效与作用,桂圆小米粥的做法,桂圆小米粥不能吃人群1.小米洗净放入砂锅给好水大火煮开。2.煮开后加入冰糖转小火焖煮。3.买的新鲜桂圆。4.去外壳去核剥好。5.煮好的小米。6.加入桂圆肉。7.搅拌均匀。8.小火焖煮几分钟即可。9.孕妇不宜喝加了桂圆的粥……[详细]

山药红枣小米粥的做法,山药红枣小米粥怎么做,山药红枣小米粥的功效,山药红枣小米粥的做法,山药红枣小米粥的功效和禁忌,山药红枣小米粥宝宝可以吃吗1.备好食材。2.1升的迷你砂锅，加入清水烧开。有九分满。3.加入红枣，桂圆肉。4.加入小米，搅拌。烧开。5.煮约七八分钟，加入山药再煮数分钟即可。6.美味的小米粥。[详细]

燕麦南瓜粥的做法,燕麦南瓜粥怎么做,燕麦南瓜粥功效,燕麦南瓜粥的做法,燕麦南瓜粥可以减肥吗,燕麦南瓜粥糖尿病人可以吃吗1.大米、燕麦分别浸泡一小时。2.南瓜削皮，切块。3.南瓜块放蒸锅里蒸熟。4.蒸好南瓜块加少许水，放料理机中打成泥。5.把泡好的大米、燕麦放入高压锅中。选浓稠档，18分钟。6.粥煮好了。7.加南瓜泥搅……[详细]

海鲜粥的做法,海鲜粥怎么做,海鲜粥的家常做法,海鲜粥需要什么食材,海鲜粥的做法和配料,海鲜粥的家常做法视频1.食材洗好切好备用，干贝提前一个小时泡发。2.砂锅里放水烧开。3.米洗干净浸泡放冰箱冷冻一个小时，这样煮很快米会开花，煮透。4.水开后把米放入锅中，加一点食用油，避免粘锅，加入泡好的干贝，然后隔一阵……[详细]

小米干贝粥1.小米提前泡一个小时。2.干贝提前泡一个小时。3.西蓝花焯水。4.切碎备用。5.小米下入锅中煮熟。6.放入干贝煮十分钟。7.放入西蓝花拌匀。8.成品图。[详细]

干贝猪肉青菜粥的做法,干贝猪肉青菜粥怎么做,干贝瘦肉青菜粥,干贝青菜粥的做法大全,青菜干贝粥的做法,干贝菜干粥1.准备食材：干贝，猪肉，青菜。2.大米加水煮熟。3.将干贝，猪肉入锅煮熟。4.青菜烫熟切小段。5.入锅煮开。6.加盐和花生油搅拌均匀即可。7.盛出。[详细]

鲜虾白米粥潮汕砂锅粥的做法,鲜虾白米粥潮汕砂锅粥怎么做,潮汕鲜虾砂锅粥的做法,虾 潮汕 砂锅 粥,正宗潮汕砂锅粥虾粥,鲜虾砂锅粥图片1.淘米并浸泡30到45分钟，浸泡一个小时更好！2.泡米的过程中处理虾，剪掉虾爪和虾须，并在虾背后开一刀。3.将芹菜切小片，姜切细丝，准备待用。4.将淘好的米放在砂锅中，倒入少许花生油，搅拌均匀。5.……[详细]

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皮蛋猪肉粥的做法,皮蛋猪肉粥怎么做,皮蛋猪肉粥的做法,皮蛋猪肉粥图片,皮蛋猪肉粥的功效,皮蛋猪肉粥英文1.准备好的材料。2.猪肉切丁，姜切丝。3.锅中少加油，放入猪肉和姜翻炒。4.放入水烧开。5.倒入冻米。小火煮40分钟，米就开花啦。6.皮蛋切丁。7.皮蛋倒入锅中。倒入盐和鸡精调味。8.撒入葱沫即可。[详细]