红枣枸杞小米粥的做法,红枣枸杞小米粥怎么做,红枣枸杞小米粥的功效与作用,红枣枸杞小米粥的做法,红枣枸杞小米粥的功效与禁忌,红枣枸杞小米粥发烧可以喝吗1.小米1杯，枸杞少许，红枣适量，糖适量，水2.红枣洗净去核，也可以不去3.先放小米煮开，然后再放红枣和枸杞，煮五分钟，再放糖煮开4.煮好啦5.可以吃咯[详细]

黑米红豆薏仁粥的做法,黑米红豆薏仁粥怎么做,黑米红豆薏仁粥的功效与作用,黑米红豆薏仁粥做法,黑米红豆薏仁粥的热量,黑米红豆薏仁粥怎么做1.把各种食材清水洗净，浸泡8-9个小时。2.把泡好的食材全部放入电饭锅。3.一碗米，两碗水就差不多了，我又加了鹿角胶粉两茶勺，水的话，各家的锅不同看着放吧。4.煮2个小时就可以了。5.还可以前一天晚……[详细]

五谷杂粮的做法,五谷杂粮怎么做,五谷杂粮有哪些,五谷杂粮指的是哪些食物,五谷杂粮的营养价值及功效与作用,五谷杂粮豆浆的功效与作用1.材料泡几个小时。2.材料洗干净。3.加入适量水煮。4.继续煮。5.40-50分钟左右就可以了！泡过的比较好煮一点。[详细]

八谷粥的做法,八谷粥怎么做,八谷粥铺,八谷粥的做法,谷之味八宝粥的做法,谷味道八宝粥1.准备食材2.放高压锅煮熟3.放进欧麦斯破壁料理机里，倒入1000ml的温来水4.点动“开始”“五谷”5.完成[详细]

杂粮粥的做法,杂粮粥怎么做,杂粮粥最佳搭配有哪些,杂粮粥怎么煮,杂粮粥的功效与作用,杂粮粥升血糖吗1.准备好所有食材2.淘洗干净3.倒入电压力锅中，再加入适量清水4.合上锅盖向下垂直锁好“开盖旋钮”，长按"开始键"5秒，右上角WIFI 显示灯亮起5.同时打开手机已下载好的阿里小智，进入“美的电压力……[详细]

绿豆粥的做法,绿豆粥怎么做,绿豆粥的做法,绿豆粥的功效与作用,绿豆粥要煮多久,绿豆粥解药吗?吃药期间能喝吗?1.绿豆提前浸泡半小时以上，这样就会更容易煮开花。2.将泡好的绿豆和大米淘洗干净，放到电饭煲里，加入适量清水。3.选择煮粥功能，50分钟后就可以喝到清香美味的绿豆粥了。4.电饭煲煮粥，太省事了。[详细]

藜麦小米粥1.准备的食材2.小米和藜麦淘洗干净，用电饭盒最大的容器，加入800毫升的清水3.电饭盒的内胆加入清水，用自带的量杯加入3杯，也就是200毫升左右4.放入容器5.盖好电饭盒的外盖，搭扣衔接到位，接通电……[详细]

小米黎麦养生粥1.准备食材2.藜麦加水放砂锅中烧开3.加入小米4.枸杞用温水泡一分钟沥干水份备用5.小火烧二十分钟6.搅拌均匀7.加入枸杞搅拌均匀8.成品[详细]

养生南瓜粥的做法,养生南瓜粥怎么做,养生南瓜粥图片,养生南瓜粥的做法,养生南瓜粥的功效,养生南瓜粥做法视频1.准备好香米、小米、麦片和胡萝卜2.南瓜去皮切块3.枸杞子泡水4.将上述食材倒入豆浆机中，按下“米糊”键5.撒上黑芝麻[详细]

莲子百合排骨粥的做法,莲子百合排骨粥怎么做,莲子百合排骨粥的功效,莲子百合排骨粥的做法大全,莲子百合排骨粥小朋友可以吃吗,莲子百合排骨粥的功效窍门1.备好食材；2.莲子提前泡发，洗净后去绿芯；3.提前另起一锅煮熟莲子，煮到粉糯后即可；4.放水和香米一起煮；5.水沸后转为小火慢煲，在期间要用汤勺搅动，以免糊底哦；6.水再次沸时转中火，放入排骨煮３……[详细]

花生南瓜粥的做法,花生南瓜粥怎么做,花生南瓜粥的功效与作用,花生南瓜粥的做法,花生南瓜粥图片,花生南瓜粥热量1.备香米，花生米，南瓜丁。2.将香米，花生米，南瓜丁淘洗放进煮锅里放清水。3.大火烧开转中火煮一小时，。4.将粥煮浓绸。5.放点糖再次烧开冷却后即可开吃。6.煮好的花生南瓜粥。[详细]

红豆南瓜粥的做法,红豆南瓜粥怎么做,红豆南瓜粥的功效与作用,红豆南瓜粥热量,红豆南瓜粥的做法,红豆南瓜粥孕妇能吃吗1.备香米，南瓜丁，红豆。2.将香清和红豆淘洗干净放进煮锅里放点清水，。3.大火烧开转中火煮一小时。4.将粥煮浓绸，吃甜的放点糖即可。5.煮好的红豆南瓜粥。[详细]

三黑粥的做法,三黑粥怎么做,三黑粥的功效和禁忌,三黑粥可以生发吗,三黑粥的做法,三黑粥的功效与作用1.准备好香米2.紫米3.黑米4.黑芝麻5.四样东西用水清洗6.一起倒入豆浆机中，加入适量清水，按下米糊键7.根据自己的喜好放入少许蜂蜜[详细]

香菇瘦肉粥的做法,香菇瘦肉粥怎么做,香菇瘦肉粥怎么做,香菇瘦肉粥功效和作用,香菇瘦肉粥怎么做好吃又营养丰富,香菇瘦肉粥怎么做给宝宝吃1.泡发香菇2.洗净切十字状3.切好肉末4.葱切末，起锅是用5.锅内放少许花生油加热，放香菇煸炒6.江米、炒好的香菇肉末放入到电饭锅内，加水到电饭锅1水位，用蒸煮功能20分钟7.粥内放入葱花和适量盐……[详细]

红薯红豆粥的做法,红薯红豆粥怎么做,红薯红豆粥的做法,红薯红豆粥的功效及禁忌,红薯红豆粥的功效,红薯红豆粥热量1.备红薯，香米，红豆。2.红薯去皮切丁，。3.香米和红豆清洗。4.将淘洗好的香米和红豆，地瓜丁放进锅里加清水。5.大火烧开转中火煮一小时。6.煮至浓粥、。7.放点糖烧开。8.装碗里即可开吃。[详细]