菱角米中含有如铁、锌、钙、磷等大量的营养元素以及蛋白质、脂肪等营养成份。因而菱角是当前时新的绿色保健食品，常食菱角，可键身强体，**，同时菱角米经加工成菱角米粉以后，其用途更加广泛，可做婴儿食品添加剂，还可作为生产面包、膨化食品、麦片、饼干、馅饼等食品的添加剂。雪糕、冰淇淋、等饮料加入菱角米粉，味道[详细]

五谷菱角羹的做法,五谷菱角羹怎么做,五谷羹做法,五谷南瓜羹,菱角属于五谷杂粮吗,菱角羹的做法1.材料：菱角米半杯，莲子半杯，大米、糯米、燕麦适量，工具全自动豆浆机。2.各种米冲洗一下。3.倒入全自动豆浆机中，我家是九阳的。4.加入到水位指示线的清水。5.插上电源，选择米浆功能，按下启动键即可……[详细]

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荷塘三宝的做法,荷塘三宝怎么做,荷塘三宝是哪三宝,荷塘三宝怎么炒,荷塘三宝的做法,荷塘三宝图片1.准备好原材料；2.烧锅开水， 放入菱角米和莲子米放入里面焯煮一下；3.再放入藕丁进去焯一下， 捞出来过凉水；4.热锅凉油， 放入姜末和红萝卜片进去煸炒；5.再放入刚刚焯过的三丁进去翻炒；6.加入1……[详细]

清炒菱角米的做法,清炒菱角米怎么做,清炒菱角米的做法,清炒菱角米的做法窍门,清炒菱角米图片,清炒菱角米是生的还是熟的1.准备所需食材。2.菱角切成片备用。3.热锅倒油放生姜大蒜炒香。4.倒入菱角米青椒翻炒。5.加盐炒匀后放入少许水煮一下。6.待汤汁收干时放入味精调味即可。7.出锅装盘。8.成品图。9.成品图。[详细]