*忌人群无实热者慎服苎麻根是荨麻的根和根茎，是生长于荒地、山坡比较多的一种植物，主要在我国山东、河南和陕西等地种植比较多。苎麻根一般在冬春季...[详细]

赤砂糖的营养价值赤砂糖是没有经过高度精炼的蔗糖，它除了具备碳水化合物的功用可以提供热能外，还含有微量元素，如铁、铬和其他矿物质等。虽然其貌不...[详细]

*忌人群产妇、幼儿、实热体质的人和糖尿病患者不宜吃适宜人群一般人群均可食用甜杏仁是现代人*常吃的一种健康食品，只要适量的吃，就可以控制人们体...[详细]

*忌人群脾胃虚寒者不宜多食适宜人群一般人群均可食用人们把秋葡萄叫做紫葡萄，紫葡萄的营养价值非常高，紫葡萄的果粒比较大，没有核，并且吃起来口味...[详细]

炒盐的作用与功效：1、粗盐热敷祛湿散寒止痛散寒有些人身体的体内湿气很大，那样做敷热的情况下能够敷热脚底，每一次热水泡脚以后再开展敷热那样祛湿...[详细]

营养分析1.与立健脾养胃、健脾利湿：马铃薯带有很多木薯淀粉及其蛋白、B族维生素、维他命C等，能推动肠胃的消化吸收作用。2.宽肠润肠：马铃薯带...[详细]

一.青菜的功效跟功效第1，蔬菜可以推动血液身心健康，让血液里边的有害物足以清除，从内到外清洁人体。第2，滋润胃里，尤其是针对长期性吃荤的人而...[详细]

黄酒的营养价值黄酒中不仅含有大量的蛋白质、碳水化合物及维生素，还含有多种有机酸、酉旨类物质及矿物质,完全具备了“含多种氨基酸,发热量高,易被...[详细]

*忌人群气滞便结者慎食。适宜人群一般人群均可食用。尤适宜糖尿病、肾虚、尿频、遗精及一些妇科功能性疾病患者。豇豆，俗称角豆、姜平、带豆、羊角、...[详细]

芝麻油冲鸡蛋花的作用一、降血压从英国、日本国、印尼及我国的科学研究看来，长期性服用芝麻油可显著降低高血压的患病率，还能降低高血压病人为看病而...[详细]

燕麦的营养价值据现代营养学分析，燕麦含粗蛋白质达15.6%，脂肪8.5%，还有淀粉释放热量以及磷、铁、钙等元素，与其它8种粮食相比，均名列前...[详细]

椰子水的营养价值椰子水内含有糖分，以及蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等矿物质，是营养极为丰富的饮料。椰子水的功效与作用1、平...[详细]

一、营养成分南瓜籽还带有丰富多彩的碳水化合物、不饱和脂肪、维他命及胡罗卜素等营养元素。常常吃南瓜籽不仅可防止肾结石的产生，还可推动现有结石的...[详细]

柑橘的营养价值柑橘类水果包括柑、橘、柚、**、甜橙、酸橙、金橘、柠檬等一大家族。柑橘类的水果在我国栽种已经有悠久的历史了，早在公元前21世纪...[详细]

葡萄柚的营养价值葡萄柚含有丰富的营养成分，是集预防疾病及保健与美容于一身的水果。葡萄柚含有丰富的蛋白质、维生素、叶酸、无机盐、纤维素等等。另...[详细]