陈皮是一种中药，放置的时间越久，其药效越强，故名陈皮，把已经成熟了的橘子的皮剥下来然后放在太阳下面把它晒干，就可以得到陈皮，陈皮的营养价值很...[详细]

葛根含有丰富的淀粉、异黄*类物质，又有钙、硒、铁、铜、磷、钾等十多种人体所必需的微量元素，具有“断谷不饥，解表退热，生津止渴，开胃下食，疗*...[详细]

大家吃香蕉，香蕉皮都是怎么处理的?我想大家很多会选择扔掉，确实，香蕉皮在我们眼中属于垃圾，但是大家在看了我为大家分享的香蕉皮的作用，大家以后...[详细]

大家在吃柚子的时候，柚子皮很多时候都会被剥开后扔弃，其实柚子皮也是有很多妙用的，下面吉祥就为大家介绍一下柚子皮的功效与作用!柚子皮的功效与作...[详细]

芋头营养丰富，其中含碳水化合物达13%，主要为淀粉;含蛋白质约2%，脂肪很少。芋头还含有钾、钙、胡萝卜素、维生素C、B族维生素、皂角*等多种...[详细]

枸杞的功效与作用提高身体的免疫力食用枸杞可以帮助身体，强化身体，增强身体技能，促进健康恢复，提高身体抵抗疾病，疾病的能力。护眼明目枸杞特别擅...[详细]

薏米的功效与作用促进新陈代谢薏米可以促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿等作用，并可帮助排便。美白肌肤薏米因富含维生素E，可以协助消...[详细]

红米其米色粉红，糯性，米粒特长，有香气，含有不同的微量元素，用红米酿成的红米酒倍受女性青睐，因为它呈现红葡萄酒一样的红色，味道柔和、喝过后余...[详细]

糙米的功效与作用胚芽和米糠充满营养糙米胚芽和米糠用于制作大米，但储存大量营养素，如维生素B1，以减缓疲劳皮肤，头发和嘴唇滋润和健康。预防口腔...[详细]

鹿茸的功效和作用《神农本草经》称鹿茸“主漏下恶血、寒热惊痫、益气壮志、生齿不老”及“主伤中劳绝，腰痛羸疲，补中益气，妇人血闭无子、止痛安胎、...[详细]

生菜的功效与作用1，肝脏保护生菜还可以保护肝脏，促进胆汁形成，预防胆汁淤积，并有效预防胆石症和胆囊炎。2，排毒生菜可以去除血液中的垃圾，具有...[详细]

蔓越莓的功效与作用尿路感染的预防和**蔓越莓被认为含有防止细菌粘附在泌**或膀胱内表面的特定化合物。出于这个原因，许多健康专家建议每天喝一到...[详细]

樱桃的功效与作用促进减肥樱桃不仅卡路里含量低，而且研究表明它们也有助于降低血液中脂肪的浓度。促进睡眠健康酸樱桃汁含有高水平的植物化学物质，包...[详细]

椰奶又称为椰浆、椰汁，是广受人们喜爱的植物奶。天然的椰奶的口感和味道似奶，带着浓郁的椰香，很适合替代牛奶。下面为大家分享椰奶的功效与作用!椰...[详细]

无花果的功效与作用降低血压，预防冠心病无花果含有18种氨基酸，其中8种氨基酸不是人体合成的，依赖食物摄入，氨基酸是人类生命的基本物质，是刺激...[详细]