????????茼蒿是我们生活当中十分常见的一种蔬菜，它具有着很高的营养价值，是居家生活不可缺少的食物种类。但是，美味的食物也有与之相克的食...[详细]

功效与作用：1.**慢性肾炎取干燥玉米须50克，加温水600毫升，用文火煎煮20～30分钟，约得300～400毫升药液，过滤后内服，每日1次...[详细]

猪蹄旁又叫做喂猪肘子，我们经常食用的一种食品，不管是在饭店里餐桌上，我们经常看到这一类的美食，平时的时候猪蹄旁可以用来煲汤，猪蹄中富含丰富的...[详细]

营养功效枸杞可滋补**、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，*适合用来消除疲劳。枸杞能预防动脉硬化及防止老化;还具有温暖身体的作用。红枣具有补...[详细]

????绿豆不但是食品，也是一味中药。绿豆属于凉性食物、味道很好，有清热**、消暑除烦、止渴健胃的功效。在酷热的夏天更是消暑的好食物，但不是...[详细]

炒米的功效和作用到底有哪些呢?很多人特别的喜欢吃炒米，炒米可以给人的身体带来很多好处和功效，炒米也是很多人都会制作的美食，炒米一定要先炒，然...[详细]

????牛肉具有大量的蛋白质和氨基酸，可以食用多了，可以有助与增强人体的体抗力，是有一定食疗的价值。人们会经常用它来做成烹饪出各种美食。尤其...[详细]

土豆在我们的日常生活中是很常见的一种食物，不仅是做法有很多的。同时人的身体也是很容易消化土豆的。而且大家之所以喜欢土豆的原因不仅是因为口味比...[详细]

不适人群：由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人*好不要吃。由于枸杞温热身体的效果十分强烈，患有高血压、性情太过急躁...[详细]

1.益气补血，增强记忆桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发...[详细]

榴莲有很多种类，很多人知道统称为榴莲，但是不知道榴莲中还有一种叫做金枕头榴莲的，金枕头榴莲有很高的营养价值，很多人不爱吃榴莲，因为榴莲的味道...[详细]

吃雪蛤的注意事项：雪蛤虽然是名贵的滋补品，但是吃得太多太频繁也会受到雪蛤的副作用，内分泌失调的人食用雪蛤后可能会引起月经失调，育龄妇女要慎食...[详细]

相信对于四川的朋友来说，你们应该都知道麻椒这种食材吧，它主要是你们食物的主要调料，也是四川火锅的调料之一，它深受大家的喜欢。其实，麻椒的价值...[详细]

花生的蛋白质含量为25%--30%，花生蛋白含有人体必需的八种氨基酸，精氨酸含量高于其它坚果，生物学效价高于大豆。每日食用一定量的花生或花生...[详细]

红枣的保健作为是很大的，大家都知道红枣中含有丰富的营养价值，常吃对女性的皮肤有好处，枸杞和乌鸡也是很好的养生食物，不仅有着丰富的营养价值，对...[详细]