微元素成分羊肉除带有丰富多彩的蛋白和人体脂肪外，还带有维生素D、维生素E、维生素b22、碳水化合物及其铁、锌、钙等营养元素。羊肉所含蛋白量高...[详细]

原材料：鸡脯肉、马铃薯、红萝卜、辣椒、圆葱、葡萄酒、波纹面调料：葱、姜、蒜、盐、老冰糖、生抽酱油、酱油、木薯淀粉作法一1.鸡腿切一小块，在开...[详细]

原材料：鸡子300克，苋菜100克，巴戟、锁阳、肉松茸各10克，枸杞15克，上汤250克，姜、葱各5克，米酒20克，食盐8克，鸡精3克，白砂...[详细]

你好!我媳妇怀孕的情况下非常喜欢吃下边的菜,期待能够协助到您.实际的作法以下:一、木耳炒黄花菜这家常小菜口味淡爽口，孕初期常吃此菜有益脑安神...[详细]

雾霾天气润肺茶有哪些？近期许多大城市遭到来到雾霾天气的侵蚀，早上起来压根分不清楚是雾還是雾霾天气。那样极端的气体可要好好地保护自己的肺脏哦。...[详细]

（1）食物主要材料白米饭2碗丝瓜1根红萝卜1根生鸡蛋1个香肠4条海菜1包辅材白米醋少量盐少量流程1.把红萝卜，丝瓜，香肠，切割成条形。生鸡蛋...[详细]

一、炖骨头炒菜锅烧开，水开后将切完的猪排骨放进。立刻熄火，将猪排骨捞起来。再次烧水烧开后，放进：葱，姜，生抽，醋，米酒，糖，盐。留意：1、醋...[详细]

鸡蛋灌饼的粉丝的做法一原材料：马铃薯、小麦面粉、生鸡蛋、食用油、盐各适当。作法：1、马铃薯清洗削皮，弄成丝；炒土豆丝用水清洗去木薯淀粉，控干...[详细]

一.青菜的功效跟功效第1，蔬菜可以推动血液身心健康，让血液里边的有害物足以清除，从内到外清洁人体。第2，滋润胃里，尤其是针对长期性吃荤的人而...[详细]

红薯粉的颗粒物较粗,外边所包的胶纸在开展水解反应的时候容易裂开，非常容易干躁。其生产过程是：取一定量的红薯粉过80目细筛，放置一大缸中，添加...[详细]

青菜叶型蒸菜原材料：青菜叶、食用盐、蒜汁、米醋、小磨油、鸡精调酱。作法：1、青菜叶清洗，撕破（尖叶）到5公分厚为上下；2、淋去水份，使青菜叶...[详细]

一.阿胶糕吃法——用微波炉加热将阿胶糕彭化先将蛤粉匀称地放进微波炉加热的载货盘上，约0.5公分厚，随后将粉碎成黄豆粒尺寸的阿胶糕丁互相间距0...[详细]

烤冷面：补钙铁锌硒**类健脑普通面粉300克;温开水约180克;生鸡蛋2个;油麦菜3片;盐1/2汤匙(3克);黄豆酱(或蒜蓉辣椒酱，或韩国辣...[详细]

炒土豆片是用马铃薯制做的一道家常小炒，马铃薯带有很多膳食纤维素，能宽肠润肠，协助机体立即代谢新陈代谢内**，避免便秘，防止消化道疾病的产生。...[详细]

1、营养成分蝶豆花具备丰富多彩的维生素A,C和E,并且能够增强免疫力,协助和推动皮肤的弹性和骨胶原蛋白,另外还具备健脑，推动脑的魅力，避免胃...[详细]