菠菜含有丰富的维他命A、维他命C及矿物质，尤其维他命A、维他命C含量是所有蔬菜类之冠。菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于...[详细]

野生枸杞也是属于枸杞植物类的一种。与普通枸杞不同的是，野生枸杞的果实颜色呈深紫色，而普通的枸杞大多为鲜红色。在营养价值方面，黑枸杞由于生长环...[详细]

????牛奶的营养物质是非常多的，能很好的让比较虚弱的身体得到很好的营养补充，这样就能让身体保持更加健康的状态，对于保健养生来说是很好的方法...[详细]

胡萝卜土豆汤做法有什么?作法一?1.土豆削皮清洗，切割成滚刀块；?2.红萝卜削皮清洗，切割成滚刀块；?3.香莱择洗干净，切割成末；?4.火锅...[详细]

沙拉酱的食用方法有什么?作法:?1。提前准备原材料，鸡蛋黄放进一个无油渍没有水的器皿中?2。将鸡蛋黄和白砂糖和盐混和匀称，随后添加勺子食用油...[详细]

干海参的恰当食用方法有什么干海参的粉丝的做法干海参用饮用水立即清洗，洗去表层少量浮尘。凉纯粹小水泡24钟头上下，正中间鱼缸换水2次直到将海叁...[详细]

醋与豆角食物相克豆角含有胡罗卜素，而胡罗卜素与醋相冲，由于冰**会毁坏胡罗卜素，因而，豆角和醋不可以配搭同食。豆角服用忌讳多食豆角则性滞，故...[详细]

川芎姜片羊汤是一道普遍的汉人养生药膳。关键用以滋补补身汤。有补血补气，温中暖肾作用，适用女性生完孩子气血虚弱，阳虚失温引发的腹痛，另外，此汤...[详细]

蓝莓酒一般选用***天然的的蓝莓，经多道工艺过程酿制而成。蓝莓发醇成喝醉酒，不但营养元素没什么损害，还促使原花青素、硒、碳水化合物、维他命、...[详细]

红枣莲子汤的功效有什么莲籽1.****：莲籽擅于补五脏不够，通利十二经脉血气，使血气畅而不腐，莲籽所含空气氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有**效果，...[详细]

平常人血液PH值在7.35-7.45中间。PH值小于7.35，人体就处在身心健康和病症中间的亚健康，医药学上称之为酸性体质者。酸性体质者常觉...[详细]

一大作用：沙棘对冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心律失常、心肌缺血氧气不足等症状有很好的预防功效。二大作用：沙棘对糖尿病的輔助医治功效从沙棘中获取...[详细]

肉炒饼丝一：摊煎饼300克，卷心菜300克，里脊200克，小辣椒1根，小葱一根，米酒1汤勺，木薯淀粉1汤勺，生抽1汤勺，白醋1汤匙，糖1/2...[详细]

辣椒炒鸡肉的作法一原材料：鸡肉430克，辣椒3个，盐2汤匙，生抽酱油3汤匙，糖1汤匙，香油1汤匙，水淀粉1汤勺，米酒1汤勺，老干妈辣椒酱辣椒...[详细]

?用材?猪蹄1只通草10克葱根3条?制作方法?猪蹄去爪甲，清洗，切片，通草、葱根清洗一齐置瓦锅内，放水适当，慢火煮开，调料服用。?留意?*吃...[详细]