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红枣吃多了会胖吗

来源:好招商食品网 冲调茶饮   |  2022-02-23

我*近吃了好多红枣,吃多红枣会胖吗?

单纯的幸福66:

我自己也特别喜欢吃红枣,每天必须要吃红枣才感觉好,然后红枣的话吃多了可以帮助我们补血,对女性的话是特别好的,然后如果你担心红枣吃多会胖的话,那么你每天控制吃红枣不要超过十颗,这样就不会胖了,要注意红枣不要每天吃很多。

孙艳45:

红枣是一种对我们身体特别好的枣类食品,一般如果每天吃的话,我们的面色会逐渐的红润,然后也可以帮助我们补气补血。然后关于多吃红枣会胖吗这个问题的话,我觉得如果你吃少一点的话是不会胖的,但是如果你每天都吃那么多的话,是会胖的,因为红枣里面也含有糖。


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