您的位置:首页 > 食品百科 > 冲调茶饮 > 便秘了怎么办(便秘怎么办)
简便易行的润肠方式,每日早晨起来,喝几碗温开水,就可以圆满润肠。多喝白开水。不仅能确保身体的需要,还可具有有利排尿、身体排毒、清除身体废弃物的功效。