1.榴莲籽是可以吃的。很多人吃榴莲时都是丢掉榴莲籽，实际上榴莲籽煮开完去壳吃，味儿非常好。榴莲籽熬汤有补肾**功效。榴莲籽不但能够炒着吃，榴莲籽直接生吃还可以的。小小的榴莲籽干万不可以小瞧。
2.实际上榴莲籽也是有一定的功效与作用和服用使用价值，在南方地区的民俗很早以前榴莲籽煮汤的方式。榴莲籽吃起來还一些栗子的味儿。榴莲籽关键的饮食疗法方式是熬汤。能用榴莲果榴莲籽、猪瘦肉、一些干桂圆，在锅选用开水煮，既能够非常好的温补肾**，又可以健脾胃，是一举两得。相对性于榴莲果肉来讲，榴莲籽则更显柔和。在太阳下晒后的榴莲籽熬汤有很好的补肾**健胃的功能。榴莲果被称作很奇怪的水果，闻着臭吃着又香，被称作水果中的**。所以说榴莲籽的作用与功效便是健脾补血。
3.榴莲籽含有蛋白，炒过或煮开完去壳吃，味儿相近栗子，吃完可以提升精力。榴莲果尽管美味，但不能一次吃得过多，要不然非常容易造成身体燥热，其丰富多彩的营养成分还会继续因胃肠没法彻底消化吸收而造成“容易上火”。清除躁热的方式是在吃榴莲的另外喝些盐水或吃写水份比较多的新鲜水果来均衡，梨、甜瓜全是非常好的挑选。但是，榴莲果的*好伙伴是被称作“水果皇后”的菠萝蜜，仅有它才可以随便降伏“水果中的**”的肝火，维护人体不受损。此外，从中医学的视角看来，榴莲果特性热而滞，因此热流身体素质的人或咽喉肿痛咳嗽、重感冒、有气管炎的人還是少吃为妙。
