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潮州大鱼丸(潮州大鱼丸是哪个地方的菜)

来源:好招商食品网 冲调茶饮   |  2022-02-23

潮州大鱼丸是哪个地方的菜

潮州大鱼丸是一道广东省的汉族传统名菜,属于粤菜系。潮州鱼丸色泽洁白,清爽可口,味道鲜美。制作技艺精湛,*传统的做法是鱼肉需要手打,所以做出来的鱼丸很具有弹性,又味道鲜美。此菜汤、菜均可,四季皆宜。

潮州大鱼丸的营养价值

营养丰富,其中的黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,具有健脾开胃、安神止痢、益气填精之功效,对贫血、体质虚弱、中老年人、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚有良好**;黄鱼含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老,**各种癌症。

潮州大鱼丸的做法

主料:大黄鱼(700克)

辅料:鸡蛋(50克)、紫菜(干)(5克)

调料:盐(10克)、味精(5克)、鱼露(15克)、小葱(5克)、胡椒粉(1克)、香油(1克)

做法:

1.将黄花宰杀,去鳃、鳞、内脏,洗净,片取净肉绞成鱼茸,放在盆里;

2.鱼茸中加入鸡蛋清、精盐、味精、清水25毫升搅匀,用力挞至起胶,能粘手不掉,便挤成鱼丸,排放于清水盆中浸泡,约做50 粒;

3.将鱼丸连清水一起倒入锅中,先用旺火煮至表面快熟成型,改用小火将鱼丸浸至微熟,取出;

4.中火烧沸汤(或水)1000毫升,将鱼丸放入煮至浮动,立即端离火位,加入紫菜、葱花、味精、鱼露、香油、胡椒粉,然后盛入汤盅或碗内,便成。

潮州大鱼丸的饮食*忌

大黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。鸡蛋:鸡蛋不宜与糖同煮;与糖精、红糖同食会中毒;与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜。甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。紫菜(干):紫菜不宜与柿子同食;不宜与酸涩的水果共同食用,易造成胃肠不适。

以上给大家介绍的就是潮州大鱼丸的营养价值和其他的一些内容,潮州大鱼丸是非常美味的一道菜品,平时比较喜欢吃鱼丸的朋友一定不要错过这道菜,当然每一种食物都会有一些饮食的*忌,大家也一定要好好的注意,今天小编就给大家介绍到这里了。


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