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黑松露是什么(黑松露的营养价值)

来源:好招商食品网 粮油调味品百科   |  2022-02-23

黑松露是什么

黑松露也称块菌,是一种生长于地下的野生食用真菌,外表崎岖不平,色泽介于深棕色与黑色之间,呈小凸起状,遍及灰色或者浅黑色与白色的纹理,其气味特殊,难以形容。

就目前所知主要分布于阿尔卑斯山脉及喜马拉雅山脉的少数地区。松露气味特殊,含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质,且产量**,因此与鹅肝、鱼子酱一起,被誉为世界上三大珍味**。

科学研究数据显示黑松露含有丰富的蛋白质、18种氨基酸(包括人体不能合成的8种必需氨基酸)、不饱和脂肪酸、多种维生素、锌、锰、铁、钙、磷、硒等必需微量元素,以及鞘脂类、脑苷脂、神经**、三萜、雄性*、腺苷、松露酸、甾醇、松露多糖、松露多肽等大量的代谢产物,具有极高的营养保健价值。

其中雄性*有助阳、调理内分泌的显著功效;鞘脂类化合物在防止老年痴呆、动脉粥样硬化以及抗肿瘤细胞方面有明显活性;多糖、多肽、三萜具有增强免疫力、抗衰老、抗疲劳等作用,可用于保健养身。

黑松露的营养价值

对老年人:冬季食用黑松露能显着改善老年痴呆、动脉粥样硬化以及抗肿留细胞毒性方面有明显活性,具有增强免疫力、抗衰老、抗疲劳等作用。

对男人:冬季食用黑松露能够提高睡眠质量,改善精力不足、夜尿频多,重塑自身性能力,对中年男人普遍存在的性功能下降、易出虚汗、事后疲倦等现象具有极好的改善作用。

对女人:冬季食用黑松露能滋养经血,显着改善成年女性常见的经**暗、色黑、经血瘀块及部分经量过少等现象,改善各种经前综合症以及月经紊乱现象,还能使皮肤保持弹性和光泽哦。

对小孩:黑松露含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、不饱和脂肪酸、多种维生素、锌、锰、铁、钙、磷、硒等必需微量元素,具有极高的营养价值。小孩冬季可以适当食用黑松露哦。

黑松露如何保存

1、胶箱

黑松露香气浓郁,需要以干爽的厨纸包好,放在密封的胶箱里,在摄氏3-4度的温度下保存,减少香气的流失。有些厨师也有秘诀,像松露达人BOMBANA,认为松露出土后任然有生命,故会在胶箱内自制数个小孔,好让松露呼吸。

2、米粒

*传统的保存松露的方法,就是将之与米粒放在一起,因米粒本身可以吸湿,能保持松露的干爽,不易变坏。

3、鸡蛋

在法国盛产松露的地区,当地人还会将黑松露与鸡蛋放在一起,同样达到吸湿的效果,同时间,黑松露香气又会透过鸡蛋表面的气孔,渗入到蛋黄之中,令它充满黑松露香味,用来炒蛋,人间美味。

其实在中国,很多人不知道松露是什么东西,但是随着人们对黑松露的营养价值及功效的了解和挖掘,已经让越来越多的人把它列为*为营养珍贵的保健药材,不管是预防疾病还是预防衰老,黑松露都有很大的功效。


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