原料:豆角500克,大蒜三瓣,盐10克
做法:
1.豆角洗净后,折成小段,倒入盐多揉几下,揉至变色;
2.锅中放油,油热后,倒入豆角;
3.翻炒豆角至熟后,倒入蒜瓣即可起锅。
小提示:
1.豆角的选择要选择嫩些的豆角,从长相上就能顺利区分出来。
2.折的时候,要注意把虫眼啥的剔出来。
3.不要盖锅盖,盖上锅盖容易变色。
4.*好不要用铁的锅来炒,铁锅也容易变色。
原料:豆角250g,大蒜2瓣,青椒1个,食用油、盐、开水、葱花各适量
制作方法:
1、豆角洗净切好备用。
2、锅烧热倒油放葱花爆香,放入豆角煸炒。
3、锅中加入适量开水,再加入盐、大蒜,继续煸炒,中间可加锅盖销为焖煮一会儿。
4、炒至豆角九成熟时加入青椒,继续翻炒至豆角熟透即可出锅。
1、外表:大家要选择外表没有斑点,总体感觉很平整的豆角,这种吃起来很好吃,有的豆角外表有裂口,虽然很小但也会破坏里面的成分。外面如果很蔫的豆角是存放很久的了,吃起来没有新鲜的有水分。
2、豆角弦:大家可以当场掐一下豆角的弦,如果很容易弦就下来了,并且还不是很粗的弦那么就是嫩豆角了。时间久了一**就会知道是不是老豆角的。
3、豆角豆:从豆的大小上我们也可以分辨出来那些是嫩豆角,一般椭圆大小的就是合适的豆角了。而那种豆角豆鼓起很大的就是老豆角了,有些爱吃豆的朋友可以专门挑选这种老豆角。
4、颜色:从颜色上看,当然是绿色的那种很新鲜了,有的豆角上有**的部分,那是很老的豆角了,就不要再买了。老豆角的皮很厚,还很难嚼烂。
清炒豆角怎么做?以上就是小编为大家整理的清炒豆角的做法啦。有的存放时间很长的豆角会变的很轻,一拿起来根本感觉不到它的重量,这种豆角既没有营养,口感也不怎么的好哦。