水果奶昔的配搭
释迦果红萝卜
食物:
释迦果、熟红萝卜、适当纯蜂蜜等。
作法:
1、取释迦果,红萝卜清洗,将清洗的红萝卜煮开控干,剁碎,将释迦果削皮,切片,预留。
2、将切完的熟红萝卜块和释迦果块放入果汁机中,放进适当的冷水,打汁,倒进杯里,调以适当的纯蜂蜜调料,就可以服用。
评价:
煮胡萝卜和纯蜂蜜都含有浓厚的香气,能缓解释迦果的臭味,十分合适小孩子做宝宝辅食服用。
释迦果梨子
食物:
释迦果、梨子、适当白糖等。
作法:
1、取释迦果、梨子各2个,均清洗削皮,将释迦果和梨子削皮,瓜瓤切一小块放入碗中预留。
2、将瓜瓤块一起放入果汁机中,放进适当的白糖,充足打汁,倒进杯里就可以服用。
评价:
梨子带有丰富多彩水份和糖份,再加上适当的白糖,也可以改进释迦果的口感,十分合适小孩子服用。
释迦果苹果
食物:
释迦果、苹果,冷水适当。
作法:
1、取释迦果2个,苹果一个,各自清洗,将释迦果和苹果切成片,预留。
2、将苹果和释迦果片放入果汁机中,适当的冷水,充足打汁,就可以服用。
评价:
苹果芳香,又含有清甜味,也可以抑止释迦果的臭味,改进口感,合适服用。
释迦果红提
食物:
释迦果、红提、小青瓜、牛乳。
1、将红提清洗,释迦果切半用汤勺挖到瓜瓤,小青瓜切片。
2、将全部原材料放进多乐夹层玻璃搅拌杯中,倒进300ml牛乳。
3、将搅拌杯置放在基座上并卡好(要听见“咔”一声才行,基座上面有显示信息相匹配扣锁的标示哦~)插上开关电源后,转动按键至一档,拌和10秒。
4、将水果汁倒进杯里就可以享有美味可口啦~假如想喝细致点的,可以用过滤网把水果渣筛除,滤出来的水果渣能够自制补水面膜,千万别消耗~
评价:
释迦果仅是单吃可能一些盆友会感觉有点儿腻,释迦果的醇香加黄瓜的清爽口味,配搭红提的甜酸,丰富多彩你的味觉。
释迦果橘子
食物:
释迦果一个半,橘子一个,白砂糖,纯蜂蜜。
作法:
1、释迦果削皮,切瓜瓤丁;
2、橘子取橙肉;
4、作法非常简单,把以上原材料通通倒进破碎机,一下就好了。
评价:
释迦果和橙子榨汁不但能够改进释迦果滑润无气味的口味,更能够将二者的营养成分融合起來,无论是口味還是营养成分都十分非常好,可适当食用。
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奶昔 搭配 水果 大全
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