米酒鸡蛋汤做法:
1、将二碗冷水添加锅中,开大火烧开后,放进江米酒一碗,煮的另外将生鸡蛋磕入碗中预留。酒酿烧开后,会出现很多白泡沫塑料,以便汤清亮,就把这层泡沫塑料除掉,自然不除掉还可以。
2、将鸡蛋打发至有很多的小泡泡。锅开透后把火力点再改小一点,要是酒酿是在锅中滚翻就可以,随后一圈一圈沿锅把鸡蛋液倒入锅内,等鸡蛋液在酒酿表层凝结,这儿先不必用筷子去搅拌,否则很腥,等酒酿再度烧开,再用汤勺轻轻地搅拌底锅防酒酿黏锅,当满锅漂着细微的鸡蛋花时,放白砂糖,就可以起锅了。
米酒鸡蛋汤的常见问题:
1.酒酿跟冷水的占比按爱好把握,还可以不放水。
2.生鸡蛋打的越散就越好,鸡蛋液倒进锅中也要迅速的拌和滑散,那样非常容易产生满锅细微的鸡蛋花。或是能够加入少量的淀粉水提升粘稠感。
3.搞好的米酒蛋花汤原汁原味就很好吃,是一种很独特香醇的味儿还略带着点浅浅的甜。女士能够添加一勺老红糖,滋补养生养生保健的实际效果就更优了。
4.酒酿忌于鸡精同食,不然会中毒了。酒酿具备**化瘀通脉、温寒滋阴养血、醒神缓解疲劳、推动血液环、护肤等作用。带有十多种碳水化合物,在其中有8种是身体不可以生成而又必不可少的。檽米历经酿造,营养元素更便于身体消化吸收,是中老年,孕产和体质虚弱者补血补气之上品。米酒蛋花汤因其丰富多彩的营养成分,简易的做法被许多人供为*身心健康便捷的夏天早饭。
酒酿是檽米和酵母酿造而成的酵米,有养血**化瘀、祛寒化滞、除虫、生体液之作用。特别是在合适中老年、孕产和体质虚弱者。生鸡蛋含有维他命、矿物和蛋白等多种多样营养元素,具备益脑**类、保护肝脏、防止癌症、防衰老、润肺益气养血、滋阴润燥、预防动脉硬化等作用。