罗汉果味甘性凉，归肺、小肠经，有**润肺，生津解渴的作用，适用肺热或肺燥咳嗽，百日咳及炎热伤津口干等，除此之外也有促进消化的作用。罗汉果的确有清热润肺的作用，但中医学参考文献中未记述罗汉果有滋阴之作用，也无要逃避哪种食材的记述。现代科学科学研究确认，罗汉果含一种比绵白糖甜300倍的甜味剂，但它不造成发热量，因此是糖尿病、肥胖症等不适合吃甜者的理想化取代饮品。
罗汉果除开做为一种药品开展应用以外，生活起居中也能够入菜，味儿也是十分非常好的。能够在煲汤或是是制做点心、曲奇饼干也有糖块的情况下添加，可以令味儿更为的甘甜。
罗汉果下火茶是在我国民俗十分时兴的一种奶茶，具备非常好的生津解渴及其清热**功效。那样不但可以非常好的对人体具有解渴的功效，另外针对人体的滋补养生实际效果也是十分非常好的。实际的罗汉果茶作用以下：
将新鮮的罗汉果切片状，随后立即用沸水开展冲调服食，可以合理的具有防止扁桃体炎的功效。
因为罗汉果中带有很多的维他命C，这类营养元素在进入体内以后可以非常好的防止人体身患坏血病及其癌症，另外针对皮肤可以具有非常好的滋润功效，令容貌更为的年青。
中医学层面觉得服食罗汉果以后具备非常好的润肺**、化痰**及其清热凉血的功效，因此在人体身患风寒感冒、贪大求全咳嗽、便秘及其气管炎的情况下服食，可以具有一定的輔助医治的实际效果。
大家都知道，糖尿病患者以便身心健康服食糖的份量需要严苛的控制，不然针对人体的损害十分极大。实际上，要想令身心健康，糖尿病患者十分的合适服食罗汉果，由于这类食材中带有一种非糖成份的清甜味物质，不仅糖度十分的高，另外还不容易在人体中造成发热量，十分的合适糖尿病患者服食。此外，全新的科学研究还发觉，常常服食罗汉果还具备一定的**功效。
